生活方式+ — 28

不僅是我們環境中的空氣污染帶來重大風險。二手煙已被證實與缺血性心臟病、中風、2型糖尿病、哮喘及乳癌有關。室內無味氣體氡的中度濃度與非吸煙者肺癌及中風風險增加有關，但75%的美國住宅尚未進行氡氣檢測。目前約有三分之一人口暴露於超過重要閾值的氡氣濃度，該閾值比先前估計高出四倍。

農藥與多種癌症、2型糖尿病、認知障礙、帕金森氏症、自體免疫疾病、甲狀腺疾病、不孕症及嗅覺喪失有關。對已發表研究的系統性回顧發現，部分風險有支持但非確定性證據，因為需嚴謹的前瞻性評估。《消費者報告》根據美國農業部多年數據，提出減少食物中農藥暴露的實用建議。若禁止涉及的有機磷和氨基甲酸酯類農藥，農藥健康風險可望降低，但迄今尚無行動。

除了氣體外，噪音污染的健康風險遠超耳朵受損。約一億美國人每日持續暴露於超過70分貝的噪音，相當於整天站在洗衣機旁。慢性噪音污染，尤其是夜間，與壓力荷爾蒙增加、全身性發炎、高血壓、心臟病及2型糖尿病有關。

微塑膠（1微米至5毫米）及奈米塑膠（小於1微米，比塵埃微粒更細）攜帶超過一萬種化學物質，如雙酚及鄰苯二甲酸酯；已普遍存在於我們的環境、食物、空氣、海洋及瓶裝飲用水中，並與嚴重健康危害相關。塑膠年產量從1950年不足兩百萬噸，增至今日超過四億噸，累積總量超過六千億噸，且永不消失。平均每公升瓶裝水中有超過240,000個微塑膠顆粒，其中90%為奈米塑膠。記錄微塑膠在空氣和水中的普遍存在已是一回事，發現它們存在於動脈、大腦、血栓、肝臟、腸道、肺臟、胎盤、睪丸及其他組織則是另一回事。