第267章：白內障吃什麼對眼睛好 白內障出現的常見原因有哪些

1、老年缺水：近年研究發現，如果老年發生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內障，也是常見的老年性白內障的病因。人的眼睛內液體含量較高，當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發白內障。

2、內分泌紊亂：內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。

3、陽光與紫外線：陽光與紫外線是導致出現白內障的病因之一，多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。

4、外界的溫度：白內障的病因與外界的溫度有關，國外學者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內障的發病率明顯增高。

5、缺氧：在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。這也是誘發白內障的病因之一。

6、體重過重：研究人員對17700名40-84歲的人進行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內障。觀察發現，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內障的可能性增加一倍以上。這是常見的老年性白內障的病因。

三、白內障需要怎麼輔助管理

藥物輔助管理

藥物輔助管理：藥物輔助管理沒有確切的效果，目前國內外都處於探索研究階段，一些早期白內障，用藥以後病惰可能會減慢發展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物輔助管理的結果，因為白內障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發展階段而不至於嚴重影響視力。一些中期白內障患者，用藥後視力和晶狀體混濁程度都未改善。

近成熟期的白內障，藥物輔助管理更無實際意義了。目前臨床上常用的藥物不下幾十種，有眼藥水或口服的中西藥，但都沒有確切的輔助管理效果。

手術輔助管理

白內障超聲乳化術：為近年來國內外開展的新型白內障手術。此手術目前主要集中在我國比較先進的大中城市開展。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然後連同皮質一起吸出，術畢保留晶狀體後囊膜，可同時植入房型人工晶狀體。老年性白內障發展到視力低於0.3、晶狀體混濁在未成熟期、中心核部比較軟，適合做超聲乳化手術。

其優點是切口小，組織損傷少，手術時間短，視力恢復快。

四、白內障有什麼典型症狀

一、白內障患者會表現出視力模糊的症狀表現，這是白內障初期的最為常見的病症。剛開始你看到的東西都是霧濛濛的，隨著時間的推移白內障會變得越來越糟，能進入視網膜的光線越來越少。患有白內障的人夜間出行會變得更加困難。

二、白內障患者可能會出現第二視力症狀，有時白內障患者，的視覺能力可能在一定程度上得到提高，臨床上稱為第二視力，可能曾經需要老花鏡才能看清東西的人，當前不用帶老花鏡也能看的清楚，很多老年白內障患者會出現這類病症表現。

三、白內障患者的眼鏡度數會發生變化，而且會出現眩光的症狀，如果一個人的眼睛度數變化過快，可能是白內障的病症表現。很多白內障患者，在初期的時候，會出現眩光和對光線敏感。在陽光下你可能無法看清東西。室內燈光下你也會覺得光線明亮或出現光暈。夜間行車也變得困難，迎面而來的車頭燈也會使你的眼部出現眩光。

四、白內障患者看顏色會出現一定的變化，白內障患者在看顏色時會使一些色彩出現變化。患者的眼部看到的東西時候，可能會曾憲偏黃的色調。剛開始患者可能無法辨別這類色彩，但是時間長了，可能是辨別成藍色和紫色。

白內障吃什麼水果 白內障手術注意事項有哪些

一、白內障患者該吃什麼水果

科學研究發現，維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發生和發展。為此，患有白內障的中老年應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。

在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

新鮮西紅柿，開水燙洗，去皮後，每天早晚空腹時吃1個，或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯，調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養，對防治老年性白內障有很好的作用。

紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服，每日1劑，連續服用。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補血明目，有提高視力的作用。白內障患者宜用。

二、白內障手術應注意的事項

白內障手術術前注意以事項：

1.若有高血壓、糖尿病或咳嗽應該請內科醫師診斷、輔助管理，待病情穩定後再進行白內障手術。

2.若有服用高血壓、糖尿病或咳嗽等內科藥物，請在手術前後和當天都繼續服用。

3.手術前一天做好個人衛生（洗頭、洗澡）。

4.手術當天請將臉部清洗乾淨，不可使用任何化妝品。注意事項

5.手術前可以少量進食。

6.手術當天最好有家屬陪同。

白內障手術術後的注意事項：

1、術後一般5天拆線，拆線後局部應給予抗生素藥水點眼，一日3次。晚上睡前可塗紅黴素或金黴素眼膏等，以預防感染。患者年齡較大，點藥時要注意衛生，將手洗乾淨，最好讓家人幫助點眼水。

2、手術後早期應每星期回診一次，並戴上眼罩保護眼球，若有更加紅腫、疼痛、視力減煺等現象，須馬上回診。

3、手術後當天，雙眼要包蓋，目的是使眼球減少轉動，使眼睛得到充分休息。術後，除吃飯、上廁所外，一般都要臥床靜養，特別要注意別磕碰術眼，以免造成前房出血，眼壓升高等合併症。

三、白內障該怎麼輔助管理

西醫輔助管理白內障

1、白內障囊外摘除術：白內障囊外摘除術與老式的囊外摘除術不同，它需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體後囊。後囊膜被保留，可同時植入後房型人工晶狀體，術後可立即恢復視力功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。

2、超聲乳化白內障吸出術：用超聲乳化儀將硬的晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，通過小切口將之吸出。此種手術角鞏膜切口小，傷口癒合快，術後產生角膜散光小，視力恢復迅速，如以後受外傷不致發生原切口處破裂，而且切口小縮短手術時間，為發達國家普遍採用的白內障手術方法。

中醫輔助管理白內障

1、陰虛挾溼熱型白內障：滋陰清熱，寬中利溼。甘露飲（《閻氏小兒方論》）加減。生熟地各15g，麥冬9g，枳殼9g，甘草6g，茵陳15g，枇杷葉9g，石斛9g，黃芩9g。若溼熱重，酌去生熟地，加茯苓、厚朴、黃連等健脾清熱利溼。若白內障患者陰虛重，加拘杞子、菟絲予以滋陰補腎。

2、肝熱上擾型白內障：清熱平肝。石決明散加減。石決明12g，草決明12g，赤芍12g，青葙子12g，木賊12g，荊芥12g，麥冬12g，梔子9g，羌活9g，大黃6g。肝火不盛或脾胃不實者，酌去大黃、梔子。無外邪者，去荊芥，羌活。頭痛目澀，生眵流淚，加蔓荊予、菊花、白芷以祛風止淚，清利頭目。

急躁易怒加柴胡、制香附以疏肝理氣。

四、不同時期白內障的症狀

臨床上為了更好的輔助管理白內障將白內障的整個病程分為初發期、膨脹期、成熟期和過熟期四個不同的時期，這四個不同時期白內障的症狀表現是不一樣的，在輔助管理時需要注意區分。下面就來詳細的瞭解一下吧。

1、初發期：白內障患者的晶體周邊部皮質呈楔形混濁，尖端自中心，一般視力正常。進展到瞳孔區時，視力逐漸下降，白內障的症狀可出現單眼複視，多視，眼前有黑影。

2、膨脹期：白內障的症狀可有晶體皮質大部分呈變白色混濁，可見水裂現象，前房變淺。斜照法檢查時出現稱虹膜投影現象，白內障患者的視力會有明顯下降。

3、成熟期：白內障患者的前房深度恢復正常，白內障患者的虹膜投影消失，視力系數/1米以下，也是白內障的症狀。

4、過熟期：晶體皮質液化，鈣化，晶核下沉，前房變深，虹膜有震顫。由於溶解的晶體皮質外溢，白內障的症狀可引起免疫性葡萄膜炎或晶體溶解性青光眼。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。