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銀髮日常養生知識手冊·保健防病篇

第 80 章 第80章:老年人便秘吃什麼藥,老年人便秘吃那些西藥

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第80章:老年人便秘吃什麼藥,老年人便秘吃那些西藥

老年人便秘吃什麼藥,老年人便秘吃那些西藥

一、老年人便秘吃什麼中藥

肉蓯蓉肉蓯蓉味甘性溫,有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。它質地柔潤,藥性緩和,補而不峻,無燥烈之害。藥理學研究表明肉蓯蓉有延長果蠅壽命的作用,並有血壓管理和增強免疫功能的作用。肉蓯蓉中所含有的無機鹽類及親水性膠質類多糖,有推動腸蠕動、促進排便的緩瀉作用。有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝,對防治老年便秘也很有效。

決明子決明子有清熱明目,潤腸通便的功效。中醫常用於輔助管理目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結等症。輔助管理便秘或習慣性便秘,可取炒決明子10-15克,冰糖10克,沸水沖泡當茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10-15克水煎10分鐘左右,兌入20-30克蜂蜜並攪勻,每早服l劑或早晚分服。

二、老年人便秘吃那些西藥

一,刺激性瀉藥代表藥物:比沙可啶腸溶片機理:藥物或體內代謝產物直接刺激腸壁,使腸蠕動加強,從而促進糞便排出。藥物特點:適應於各類型便秘,宜臨睡前服用,服後6~8小時排便。藥物作用較峻烈,因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢!並可能引起大腸肌無力,形成藥物依賴,因而主要用於大便嵌頓和需要迅速通便者,不宜長期應用。

使用3天無效考慮查找其他方面原因。本品為腸溶片必須整片吞服,不得碾碎或溶解後服用,服藥前後2小時不得服牛奶或抗酸藥。服用*類藥物引起的便秘不適合使用本品,可能會造成腹痛、腹瀉和大便失禁。不良反應:可引起水瀉和腹痛,出現低鈉低鉀血癥等電解質紊亂,且容易耐藥:繼發性便秘!惰性結腸,結腸變黑病,可造成不可逆的損害。

二,容積性瀉藥代表藥物:葡甘聚糖膠囊機理:在腸內不吸收,有極強的縛水性知持水性,吸水後增加容積。輕度刺激腸蠕動抵達結腸後被腸道內細菌酵解,增加腸內滲透壓和阻止腸內水分吸收,增強尋瀉作用。藥物特點:因為本品吸水後增加容積,因此為確保相關效果需充足飲水。適用於低纖維素膳食、妊娠期、以及撤退刺激性瀉劑對應用。

本品還可以用於防治高血壓和糖尿病。

三、老年人便秘該怎麼調理

一,以食療為主,多吃水果蔬菜,如黃瓜、西紅柿、蘿蔔、葡萄、菠菜、白菜等。每日蔬菜攝入量應在500克以上。蔬菜水果與糧食的比例應是二份水果與蔬菜,一份糧食。這樣做旨在讓食物保持粗糙及其自然形式,以刺激缺乏張力的腸道平滑肌收縮,腸道蠕動增加,有利於大便排出。二,若便秘是由於飲水量不足所致者,應把飲水視為服藥,堅持每天早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水,平時養成飲水習慣,對便秘也大有裨益。

三,早晚散步或慢跑,有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可起到自我按摩的作用,這類體育輔助管理可提高結腸的張力,增加腸蠕動。四,養成定時解大便的習慣,最好在早餐後20分鐘。大便前飲水500毫升,並散步10-15分鐘。起初即使無便意,也要根據自己規定的時間上廁所蹲10-20分鐘,排大便是中樞神經支配下的全身性協調動作,排便時注意力要集中,不要看報、思考問題。

四、輔助管理老年人便秘的中醫民間做法

1.白朮散輔助管理便秘取生白朮適量,粉碎成極細末,每次服用白朮散10克,每天3次。此法對虛性便秘相關效果頗佳,一般用藥3~5天,大便即可恢復正常,大便正常後即可停藥,以後每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。2.芍甘湯加味治便秘取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。

此方輔助管理各種原因所致的便秘95例,相關效果滿意。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。3.連翹輔助管理便秘取連翹15~30克,煎沸當茶飲,每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續服用1~2周,即可停服。此方特別適用於手術後便秘、婦女(妊期、經期、產後)便秘、外傷後(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

4.車前子輔助管理便秘每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一般輔助管理1~4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以輔助管理便秘,而且還有血壓管理作用,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外,以車前子為主輔助管理糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠期相關效果。

老年人便秘如何護理

一、老年人便秘如何護理

1,堅持全身運動鍛鍊,最簡易有效的方法是每日步行3000米,加上體力活動半小時,也可選擇步行、慢跑及適宜的球類運動。2,要堅持腹肌鍛鍊,常做腹肌按摩:起床前或剛就寢前仰臥床上,右手掌放於肚臍上,左手掌置右手背上,以臍為中心,按順時針方向繞上、下腹按摩50~100圈。然後右手掌置於左手背上,以相同方法逆時針方向按摩50~100圈,目的是提高和保持排便動力。

3,在病情和體力允許的情況下,根據健康狀況,做一些力所能及的活動,如散步、太極拳、體操等。4,早晚散步或慢跑,有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可起到自我按摩的作用,這類體育輔助管理可提高結腸的張力,增加腸蠕動。5,輔助管理便秘的動作:舉腿運動---仰臥位,兩腿同時舉起(膝關節保持伸直)然後慢慢放下,重複十幾次。

屈腿運動---仰臥位,兩腿同時屈收提起,使大腿貼腹,然後還原。重複做十幾次。蹬腿運動---仰臥位,兩腿拾高與所躺平面成30度角,然後一腿伸直一腿屈曲,兩腿交替進行這個動作。動作稍快,屈伸幅度儘量大,歷時20-30秒即可。

二、如何預防老年人便秘發生

首先是注意飲食應該多吃一些由小米、玉米等粗糧製作的稀、軟飯食,也可吃些煮得比較爛的菜或菜湯、熟透的水果或煮熟的水果湯。也要適量吃些產氣食品,如豆類、瓜類等。多吃些植物油和含維生素B族的食物,保護末梢神經及腸粘膜的正常機能也有利於預防便秘。其次可適當服用中藥物如古方助消散,能治老人便秘,即用中藥的古方助消散,再用水煎,取其汁代替部分水煮粥,每日吃一小碗即可,也可服用緩瀉劑,如早晨最好喝一杯淡鹽水或蜂蜜水;

白天可飲番瀉葉泡水代茶,每日3克,如效果不好可適當加量,一般成人一次用6克;也可晚間服中藥麻仁丸6~9克,或通舒片及果導片等。如已感覺大便就在直腸內,大便前可在肛門內擠入開塞露以促使排便。如便秘的時間太長,可在未便前向肛門內擠入些軟膏,以防止肛門裂傷及感染。

三、老年人便秘的危害有哪些

1、誘發肛腸疾病老人便秘時,通常都會有排便困難、大便乾燥的現象,而乾硬的大便會持續壓迫肛門處的靜脈叢,使其形成痔瘡。另外,老人因為便秘而排便困難,如果選擇使勁努便的話,很容易會引起肛裂,還可併發直腸炎等肛腸疾病。2、導致胃腸功能紊亂老人在便秘時,由於糞便瀦留於腸道內,經過發酵腐敗後會產生很多有害物質,這些有害物質又被腸道重新吸收,就容易會引起胃腸功能紊亂,進而導致食慾不振,腹脹、噯氣等表現。

3、誘發心、腦血管疾病發作對於那些自身本就患有心腦血管疾病的老年便秘患者而言,如果便秘輔助管理不及時就會誘發心、腦血管疾病發作。如誘發心絞痛,心肌梗塞,腦出血,腦中風、猝死等危險。4、患結腸癌老人便秘由於體內滯留大量有毒的致癌物質,這些致癌物質長期不能從腸內排除,就容易使其患結腸癌。

據資料表明,老人便秘者約10%患結腸癌。

四、老年人便秘的民間做法都有哪些

療方1:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水衝飲。適用於老年、孕婦便秘及習慣性便秘。療方2:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2~3羹匙,兌開水(溫涼均可)200~300毫升調成糊狀口服,早、晚各1次。療方3:蜂蜜60克,蜂王漿6克,將其調勻,每日早、晚分2次用溫開水送服,適用於習慣性便秘。

療方4:蜂蜜250克,皂角30克,先將皂角研為細末,蜂蜜放入砂鍋中用微火煎,待濃縮後加入皂角末,熬至能成丸時即可,將其搓製成小手指般粗、長約5釐米的栓劑,待冷變硬塞入肛門,有潤腸通便功效,適用於大便秘結。療方5:蜂蜜、白蘿蔔適量,先將白蘿蔔洗淨切成片,蘸蜂蜜生食,每日數次。最適用於青少年便秘者。

療方6:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克調成膏,每日早、晚空腹服1湯匙,適用於習慣性便秘。


健康提示:本文為一般健康知識整理,不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者,應諮詢合資格醫護人員;不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現,請立即聯繫當地急救服務。