第263章：老年人喝酒就需要注意哪些事項

長時間飲藥酒，即使每次飲用的量不大，但由於人到老年後肝腎功能會發生不同程度的減退，所以也會出現酒精的慢性蓄積性中毒，它的危害絲毫不比急性中毒低。醫學研究證明，酒精是高熱量而無營養成分的飲料，長期飲用會造成營養缺乏，如果缺乏維生素B1可引起步態不穩、眼球震顫，甚至精神錯亂，如果缺乏葉酸可引起巨幼細胞性貧血。

而且酒精進入人體消化系統後，會刺激黏膜和腺體分泌，引發食道炎、胃炎、急性胰腺炎;酒精在肝臟內代謝過程中會產生大量的自由基，使得肝細胞膜脂質過氧化，造成肝細胞壞死、肝功能異常，較重者可出現酒精性肝硬化。慢性酒精中毒可以引起酒精性心肌病、心律失常以及心功能不全，還可以是許多嚴重疾患的誘因，在臨床上，長期飲酒可以誘發腦出血、心肌梗死、胃潰瘍出血或穿孔、肝硬化以及肝癌等重大疾病。

另據有關統計，長期飲白酒的老人，白內障、骨質疏鬆症的發病率明顯增高，均為不飲酒者的兩倍以上。酒精能抑制甲狀腺素的有效分泌，從而使腸道對鈣、維生素D的吸收率明顯下降，出現急躁、記憶力減退、心肌收縮無力等不良後果。患有支氣管哮喘的老年人，更不能飲用藥酒，因為制酒時使用的漂白防腐劑亞硫酸類物質，在水中容易釋放二氧化硫等有害元素，會引起哮喘發作而加重病情，甚至危及生命。

希望上述的這些思想給老年人帶來幫助，平時需要注意自己的飲酒量，而且有很多的酒不能大量的飲用，這樣容易造成腎功能衰退，而且要注意一些調理方法，以免造成中毒，大家需要注意身體的調節，避免危及到患者的生命，帶來更多的痛苦

老年人喝酒要注意適量四季保健

有人認為我們老人其實可以適當的喝一點酒的，這樣更加有利於我們的身體健康的，但是並不是說所有的酒都是適合老年人喝的。

黃酒：黃酒是最古老的一種飲料酒，因其酒液顏色黃亮，故稱黃酒。主要含有糖分、糊精、高級醇、甘油、有機酸、維生素等，是營養豐富的飲料。除飲用外，還可製成藥酒，又可作一些中藥的“藥引”。

啤酒：啤酒由麥芽、啤酒花釀造而成，是一種理想的營養飲料，含有維生素B1、維生素B2,維生素H和煙酸、泛酸、葉酸以及可溶性蛋白質等。其中所含的氨基酸不僅數量大，而且品種多，具備人體不能合成的8種氨基酸，因此被稱為“液體蛋白質”，又因含有多種維生素，又稱為“液體維生素”。啤酒的產熱量很高，被譽為液體麵包。

適量的飲用啤酒對高血壓病、心臟病、青光眼和結核病患者都是合適的。但不宜過量，也不能常飲，否則容易引起體內脂肪堆集，加重心臟負擔。

葡萄酒及其它果酒：酒精含量在12-24°，主要成分是水、酒精、醇類、酸和酸性鹽、糖、鞣酸、蛋白質、果膠等。飲用葡萄酒對身體虛弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人來說是有益的。山楂酒具有開胃止痛、消食化積、治痢止瀉、鎮痛收斂、調經化瘀、活血止血、軟化血管、降脂降壓等功效，老年人也可飲用。

如果老人有飲酒的習慣的話，那麼在這個時候老人的飲酒習慣要按照我們上面提到的標準來喝，這樣才不會因為喝酒給我們的身體有任何的傷害。

老年人喝飲料最好慢點 不然容易聲帶麻痺

現在是炎熱的夏季，一般老年人也是希望自己可以涼爽一點，飲料是一種大家都很喜歡的飲品，老年人呢也是，但是老年人喝飲料的時候要注意速度，不能太快，不然的會引發一些疾病。

如果老年人在喝飲料時頻頻地發生嗆咳，我們就應當注意了。有些老年人平時身體不錯，就是喝水或飲料時不順暢，時常出現嗆咳，到醫院做個喉鏡等檢查後發現，是聲帶麻痺，也就是說，食管和氣管之間這道大門出了問題，導致喝進去的東西有時候跑到氣管裡去了。

如果老年人平時不加以注意，飲料喝得急了、猛了，就會導致導致食物和湯水反覆進入氣道，隨後向下走，甚至連帶食物殘渣一同進入了肺部，引發肺部感染。尤其是體質比較差的人，甚至會出現生命危險。

聚餐時如果發現老人出現了嘶啞，很可能受到食物刺激引起聲帶緊張，聲門關閉。千萬不要頻頻給他敬酒，或者在他還沒有將嘴裡的東西完全嚥下去的時候讓他喝飲料。這是因為嘴裡有東西時喝飲料最易發生食物進入氣管引起嗆咳。其次是酒精對咽喉部的刺激比較大，也容易引起嗆咳。

讓老人自己把握喝速度，慢慢地喝，讓整個吞嚥過程更安全。

老年人嗅覺失靈注意並非小事四季保健

中老年人如果連續幾天無法嗅到任何味道，千萬別掉以輕心。醫學專家指出，中老年人失去嗅覺往往不是一個獨立的病狀，大多是由於外力大力撞擊等意外或是某種疾病造成的。如果不及時輔助管理，導致其病狀發作，後果可大可小。由於嗅覺只有在左右兩邊嗅覺神經都受損後才會完全消失，大多數情況是屬於部分喪失嗅覺，且多是由於腦部腫瘤擠壓引起的。

目前將嗅覺視為獨立的病狀的醫學研究並不是很多，因為多數病人只是部分失去嗅覺，而並非完全失去嗅覺。失去嗅覺本身並不會危害到病人的性命。

但是，值得關注的是，患者的飲食生活質量可能會因為失去嗅覺而大受影響。由於90%的食味是來自嗅覺，因此失去嗅覺的人往往在吃東西時會感到“食不知味”。專家指出：嗅味是一些空氣散播的分子進入鼻子後，以電波方式將嗅味的訊息傳達給嗅神經纖維，再由嗅神經將訊息傳達給大腦。造成嗅覺喪失的原因主要有三方面：鼻子阻塞、嗅神經受損或腦部受損。

鼻子內部如果生腫瘤，或是因為發炎或因敏感而變得腫脹，造成鼻子阻塞，味道就無法傳到嗅神經纖維，因此就沒有嗅覺，這種影響一般是短暫的。

病人腦部生腫瘤，或是病人患上精神病，也會造成病人明明嗅到東西，卻感覺不到味道，或是嗅覺被扭曲。前者是一種生理病，可以通過割除腫瘤輔助管理，後者卻得利用長期的心理輔導和精神輔助管理，來除去人嗅覺上的錯誤幻覺。但一旦嗅神經受損，病人可能就此永久失去嗅覺。

嗅神經是嗅覺的專門感覺神經。當病人發生意外，腦內部受到震盪時，細小的嗅神經纖維可能被部分或完全割斷。

嗅神經如果只是部分割斷，病人必須在嗅神經受損的一兩個星期內找醫生輔助管理，如果遲了，嗅神經就可能永久受損，無法補救了。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。