第118章：老人免費體檢 這些事項您該瞭解

記者瞭解到，今年的健康體檢單位主要由鏡湖區醫院和蕪湖市第一人民醫院來承擔，兩家體檢項目略有不同，老人可以根據自身情況進行選擇。鏡湖區醫院冰凍街體檢中心相關負責人告訴記者，由於最近持續高溫，體檢中心從8月1日開始暫停體檢，8月15日恢復體檢。截至8月1日，冰凍街體檢中心已經接待了約1000名老人，從體檢狀況來看，老年人中心電圖異常者居多，高血糖、高血脂、高血壓三高問題也較明顯。

酷暑高溫，這段時間，前往蕪湖市第一人民醫院體檢的老人也明顯減少。“以往每天有200多人，這幾天減至50人，一般在7點半前就能結束體檢。”8月9日，一院體檢中心胡主任向記者介紹，目前已有2000多位老人已經在一院完成了體檢，相應的體檢報告也會在近期陸續發往各個公共服務中心。

據瞭解，此次一院的體檢項目包括眼科、口腔科、量血壓、心電圖、肝膽胰脾、血糖血脂等檢查。從目前的體檢狀況來看，老人檢查出的疾病主要是高血壓、齲齒、脂肪肝、白內障、血脂異常、心電圖異常。其中，50%的老人出現了心臟肥大或心律不齊等心電圖異常情況，60%的老人患有脂肪肝。對此，醫生提醒老人除了注意用眼、牙齒衛生外，平時少喝酒，飲食要清淡，多多鍛鍊身體，有心電圖異常的老人要及時去相關科室做進一步檢查，以確認原因。

體檢中查出大隱患

應進一步檢查輔助管理

免費體檢是一件儘早發現疾病、為老人服務的好事。記者瞭解到，雖然體檢報告約在體檢結束後的1個月內分發到老人手中，但對於一些存在較為嚴重疾病隱患的老人，醫院會及時通知他們注意身體或做進一步檢查。

家住神山口附近的趙大爺便是其中一位。8月2日一大早，他和老伴來到了一院進行免費體檢。8月5日，他接到了一院的電話，得知尿酸指數高達758.3，比正常指數高300多。“尿酸高可能引起痛風病，醫院提醒我平時要少吃豆製品，少吃牛肉、魚肉及各類海鮮，定期複查。”趙大爺說，早些年他也出現過尿酸過高的情況，後來治好了也就沒多留心，直到這次體檢才知道尿酸又過高，如今他們已到醫院做了詳細檢查。

類似情況的還有陳大爺，在此次體檢中，他被查出肝臟有佔位狀況。據陳大爺介紹，平時他的身體很好，沒有多大的症狀，只是有時自己摸摸肝臟的部位可以感覺到有一個小小的腫塊，但他並沒有對此多留意，只覺得是小事。“幸虧這次體檢發現，不然我還不知道身體出了這麼大的狀況。”目前，陳大爺已及時進行輔助管理。

67歲的王阿姨在此次體檢中被查出血糖高達12.24，“以前雖然知道自己有點高血糖，但也沒多在意。一檢查才知道已經很嚴重了。”王阿姨說，目前，她已按照醫院的提醒，每天按時吃藥，注意血糖的控制，定期複查。

B超和血檢後即可進食

慢性病老人藥需隨身帶

據悉，免費體檢還將持續3個多月時間。然而，在空腹情況下趕去醫院排隊體檢，一些身體狀況本來就不好的老人很擔心“吃不消”。那麼，老人體檢應注意些什麼，以避免出現頭暈、中暑等意外呢?

一院體檢中心胡主任提醒說，由於體檢前需空腹8個小時，所以前來體檢的老人晚上10點以後最好不要吃東西並有助於充足的睡眠，如果感覺到肚子餓，老人可以在進行完B超和血檢後先吃早餐，再檢查剩下的項目。對於有慢性病每天都要吃藥的老人，一定要記得隨身攜帶藥品，血檢和B超檢查結束後即可服藥。

另外，胡主任介紹說，針對部分低血糖的老人，醫院會提供專門的小糖片讓有些難受的老人含一片順利進行體檢。對於一些年紀較大又患有慢性病的老人，工作人員會引導這部分特殊老人儘量早點體檢結束，“如果有老人在排隊體檢時感到不舒適情況，應及時告知醫務人員。”

老人入冬 尤須防六病四季保健

冬天來臨，氣溫逐漸下降，直接影響人們生理、病理的變化，尤其是老年人機體功能衰退，適應能力減弱，往往導致舊病復發，所以對下列疾病要特別注意。

防感冒：感冒是老年人冬季常見病，往往反覆發作，遷延不愈，極易誘發肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘病。因此，要重視感冒的預防，加強耐寒鍛鍊，入冬後應堅持戶外活動、冷水洗臉、熱水洗腳，這樣可提高人體免疫力和抵抗力，防禦寒邪侵襲，防止感冒發生。

防中風：寒冷可使人的交感神經興奮，血液中的兒茶酚胺增多，導致全身血管收縮。同時，氣溫較低時，人體排汗減少，血容量相對增多，這些原因都可使血壓升高，促發腦溢血。因此，首先要重視高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化等原發疾病的輔助管理，其次注意發現中風先兆，如突然眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等。

防心梗：隆冬季節與冬末初春為急性心肌梗塞的兩個發病高峰期，其原因除氣溫偏低刺激人體交感神經，從而引起血管收縮外，寒冷還能增加血中纖維蛋白原含量，血液粘稠度增高，易導致血栓形成而阻塞冠狀血管。此外，病變的冠狀動脈對冷刺激特別敏感，遇冷收縮，甚至使血管閉塞，導致心肌缺血缺氧，誘發心絞痛，重者發生心肌梗塞。

因此，老年人應重視防寒保暖，根據天氣變化隨時增添衣服、被褥，以防寒冷侵襲；還要定期進行心血管系統體檢，在醫生指導下選用溶栓、降脂、擴血管和防心肌缺血、缺氧藥物。

防胃病：患有胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎的老年人，往往到了冬季都會舊病復發。這是由於寒冷刺激人的神經系統興奮性增高，支配內臟的植物神經處於緊張狀態，在副交感神經的反射作用下，致使胃腸調節功發生紊亂，胃酸分泌增多，進而刺激胃粘膜或潰瘍面，使胃產生痙攣性收縮，造成胃自身缺血、缺氧，從而引起胃病復發。

因此，要注意胃的保暖和飲食調養，日常膳食應以溫軟淡素易消化為宜，做到少食多餐，定時定量，忌食生冷，戒菸戒酒，還要選服些溫胃暖脾的中成藥。

防瘙癢：皮膚瘙癢症是冬季老年人的常見皮膚病，其原因在於老年人皮脂腺機能減退，皮膚乾燥，肌膚護理能力減弱，同時出現皮膚退行性萎縮。入冬後，氣溫下降，空氣乾燥，致使老年人皮膚更加乾燥，對外界的刺激異常敏感而引起皮膚瘙癢症。因此，老年人應注意飲食調理，多吃些新鮮蔬菜、水果以及豆製品，禁食煎烤、油炸、鹹辣、燥熱等食品。

還應選用些養血益胃、潤膚止癢的天然中草藥，如黑芝麻、六味地黃丸等。

防尿頻：冬天，有很多老年人夜間尿頻尿多，少則三五次，多則10餘次。這主要是由於老年人機體衰老，臟腑功能減弱。祖國醫學認為，“腎所虛虧，膀胱氣化無力。”尿頻不但睡眠受到嚴重幹擾，而且常因頻繁起身而感受風寒，加重呼吸道疾病的感染。可採取食補的方法調理，如蝦、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等可起補腎的作用，桑椹、鱉魚、豬骨髓等常服能滋補腎陰。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。