第272章：老年牙齒修復容易進入哪些誤區 老奶人牙齒修復的方法

種植義齒，它就是指用進口純鈦的材料製成類似牙根的形狀，植入到牙槽骨裡面去，等這個人工牙根與骨頭癒合之後，作為一個基裝支持上部的修復結構，再在它的上面做一個牙套，這樣的一個修復方式。它的好處是不會破壞旁邊的牙齒，而且做完以後非常舒適，舒適感很強，使用的壽命也比較長，若保養得當，10年20年30年，甚至更長的時間，並且咀嚼效率是最高的。

所以這三種修復方式相對來比，從恢復功能來說種植牙是最高的，但是從費用上來說，活動義齒是最經濟的。

二、中老年人牙齒缺損修復誤區是什麼

生活中，對於牙齒美容，不僅僅是青年人的選擇，對於些牙齒面臨脫落的中老年人更是應該注意，但是由於中老年人多數對於牙齒健康知識認識不足，常常存在些牙齒美容的誤區。*終導致牙齒問題越來越嚴重，*後到了無法挽回的地步。那麼中老年人對於牙齒美容都存在哪些誤區呢?

誤區一：中老年人的牙齒脫落主要是由於牙周病引起的，中老年人在牙周病預防和控制的基礎上，非常有必要修復缺失的牙齒。殊不知，一旦牙齒缺失而不及時修復，牙槽骨失去了牙的功能性刺激，就會出現萎縮、塌陷，給以後鑲牙帶來困難。中老年人咀嚼力下降，影響消化和營養吸收，加快鄰牙以及對合牙的鬆動和脫落。

誤區二：只要牙齒沒有繼續脫落，就不用更換假牙，若牙槽骨吸收明顯仍然使用舊假牙，咬合力量就不能均勻有效的分佈在牙槽骨上，這樣會加速牙槽骨的吸收，繼而可能會引起吃飯嚼不爛、假牙活動、塞牙，甚至疼痛或者影響再次鑲牙的效果等諸多問題。牙醫建議使用5年以上的假牙應該更換。

三、老人怎樣修復牙齒諸多問

牙醫是如何修復牙齒

牙齒的疾病很多人都遇到過，修復牙齒也是很多人都經歷過的。但是很多人說在補牙、拔牙、種牙或者其他修復牙齒手術進行的時候，自己躺在手術床上，根本就看不到牙醫是如何修復牙齒的，只能問道刺鼻的藥水味、聽到刺耳的機器聲。接下中國牙科網的專家就向大家描述他們是如何修復牙齒的。

拿牙齒貼面法來說，在修復之前，先選擇好烤瓷牙面、鑄造陶瓷牙面、樹脂牙面或者其他成品牙面。然後再將這些成品牙面黏貼到損壞或者變色的牙齒上面。這種方法可能大家平時比較少聽到，但是具有硬度高、外形美、光潔度好、不變色等優點

修復牙齒的費用多嗎

很多想要進行牙齒修復的朋友可能都會考慮到以下幾個問題，如牙齒修復有什麼優點，修復牙齒會痛嗎，牙齒修復後如何護理牙齒，還有一個就是修復牙齒的費用多嗎，這裡中國牙科網的專家根據中國的情況，為廣大朋友解答一下。

就目前中國的行情來講，修復牙齒的費用還沒有一個標準。一般是幾百到幾千不等。這要看患者選擇修復的醫院和材料等。另外不同城市的醫院收費標準也是不統一的。像北京上海一些消費水平比較高的城市，修復牙齒的費用自然比其他城市高出許多

修復牙齒有何特別辦法

如今，越來越多的朋友受到牙病的困擾，而牙齒缺、缺損更是令人手足無措，針對近來廣大朋友對修復牙齒有何特別辦法存在的疑問，中國牙科網的特邀專家在此向大家提出以下建議，以供廣大朋友參考。

專家說，導致患者牙齒缺失、缺損的原因多種多樣、紛繁複雜，因此沒有一條放之四海而皆準的修復方法，只能是具體問題具體分析，針對個人具體情形，因病施救。所以要想達到最理想的牙齒修復效果，就必須到正規的醫院進行。同時專家還特別提醒廣大朋友，在修補牙齒的過程中，保持良好的口腔衛生是至關重要的一個環節，切不可對此掉以輕心。

四、老年人要及時修復損傷的牙齒

我國很多老人對牙齒保護不重視，專家提醒老人損傷牙齒要及時修復，並就專業的牙齒修復給出了建議。

我國60歲以上的老年人平均缺牙10顆左右，但鑲牙的人只有50%。有些老人認為，掉幾個牙鑲不鑲沒多大關係，還有老人認為，掉一顆鑲一顆太麻煩，不如等掉光了再一起鑲。

“這種想法是錯誤的。”中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院修復科主任李彥指出，對於老年人而言，牙齒其實就跟眼睛一樣寶貴，缺了牙不僅影響食慾，還會導致營養不良。因此，建議老年人缺牙後要及時修復，切勿等全口牙都掉光了才去鑲牙。

72歲的劉婆婆目前一口牙裡只有2顆真牙，其餘的全都是鑲的固定假牙，現在假牙也開始鬆動了，劉婆婆吃什麼都不香，嚼不爛又咽不下，人一下子就消瘦了許多。

李彥介紹，不少老人認為，掉幾個牙鑲不鑲沒多大關係。很多時候老年患者來看牙就是因為缺牙太多，吃不了才不得不來鑲牙。據有調查顯示，全口無牙同時不戴假牙的老年人之中，因不能咀嚼影響食慾，近三成致營養不良。李彥說，缺牙後就應該及時修復，不能延誤，否則會對剩下的健康牙造成影響，給將來的修復造成困難，而且缺牙時間越長，修復效果也就越差。

老人缺牙後，什麼情況下需要鑲牙?專家指出，這要根據缺牙的數目、位置和遺留牙的條件來決定。據臨床觀察，發現來就診的老年人缺牙數目較多，做固定牙的條件不夠，有70%-80%只能選擇做活動假牙。

李彥介紹，目前牙齒修復主要分為兩種類型———

固定修復：缺牙數目少，遺留牙條件好的老人適合做固定修復。

活動修復：缺牙數目多，遺留牙條件差的老人適合做活動修復。

做牙齒修復前，要全面清理口腔，對齲齒、牙周炎、鬆動牙等應進行輔助管理處理。鑲牙難度大，患者要找口腔修復科的專科醫生進行鑲牙。

鑲了假牙，有的患者受不了最初戴上假牙之後出現的異物感、嘔吐、壓痛等，於是把假牙閒置一邊。李彥說，戴假牙一般都要有一個適應期，一般情況，最初戴假牙的患者需要1-2周才能適應，對於敏感人群而言，可能需要較長時間才能適應。所以，專家建議，首先要從心理上去接受假牙，一旦出現以上症狀時，可以找醫生複診對假牙進行調整、修改，直到完全能適應假牙為止。

另外，由於牙槽骨的吸收和萎縮，假牙的磨損、老化等問題，假牙會有鬆動等現象，戴假牙者應該在3-5年後回醫院複查一次。

老年牙齒修復需要注意什麼 保護牙齒吃什麼好

一、老人牙齒修復注意事項

1、缺牙數目少、遺留牙條件好的老人適合做固定修復。固定修復一般需要到醫院三次才可以完成。第一次到醫院進行牙齒預備和取模型。第二次進行試戴。第三次進行固定。每次間隔一般需要7-10天。

2、缺牙數目多、遺留牙條件差的老人適合做活動修復。活動修復也需要到醫院三次。第一次是牙齒預備和取模型。第二次是試戴。第三次則是一週後的複診。查看假牙是否合適等。

3、口中已經沒有遺留牙或者遺留牙需要拔除的老人，適合裝滿口假牙。滿口修復需要四次。第一次到醫院是取模型。第二次確定上下頜的距離。第三次試排牙，看老人對假牙的外觀是否滿意，固定的位置是否理想、自然，咬合是否舒適。第四次就是試戴。滿口假牙修復需要的時間相對較長一些。

4、一般初戴假牙時，很多患者會出現噁心、嘔吐等不適症狀，這種情況是正常的，患者應反覆練習，逐步適應，經常一週左右的時間便可適應。

5、由於假牙的性能較自然牙偏差，因此在假牙修復後，飲食最為關鍵，總的來說，假牙不宜咬過硬的食物。

二、中老年人的牙齒保健方法

1、警惕根面齲

中年過後，由於牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而最易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞，待出現疼痛時才看醫生，為時已晚。所以中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

2、防治牙周炎

牙周炎是中年過後常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所瞭解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升，牙肉發炎，吃點藥就無事了”。殊不知，牙周炎常易反覆發作，損害牙周的健康，導致牙齒鬆動脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周輔助管理，如做牙周潔治，牙周沖洗上藥或齦下刮治，翻瓣手術規範管理等，再配合全身用藥，輔助管理效果一般是令人滿意的。

不要小看牙周炎，不注意防治，它會使你的牙齒成群結隊鬆動脫落的。

3、修復缺牙

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩事多多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多：它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收;它會加快鄰牙鬆動脫落;它會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復牙齒功能。

4、溫水刷牙

中年過後，由於牙面磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎症的發生。

三、老人常吃四種食物護牙

1、核桃

常吃一些核桃，對於牙本質過敏症有著很好的防治作用。核桃仁中的脂肪油含量極為豐富、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分也不好，在這其中油質和酸性物質可以滲透到牙本質小管內，從而起到隔離作用，可以有效減少冷、熱、酸、甜等味覺對牙齒本身的刺激。

2、鴨梨

飯後吃一個鴨梨，等同於清洗牙齒表面、按摩牙齒根部，把殘留在牙齒間隙的食物殘渣徹底清除。此外，經常吃一些鴨梨還可防治牙結石引起的牙齦充血、萎縮等病症，還可以改善口腔裡的血液循環，對於牙床紅腫和風火牙痛有著很好輔助輔助管理功效。

3、枸杞子

小小的枸杞子有著補益肝腎之功，久服能強健筋骨、補腎固齒的功效。除此之外，枸杞子還有促進牙周黏膜、纖維細胞增殖等功效。中老年朋友應每天用30克枸杞子，嚼碎之後再用溫開水送服。

4、大棗

大棗中含有的烏蘇酸和夾竹桃酸可以阻止齲齒菌產生酶，有效避免糖蛋白沉澱下來形成難看的菌斑，注重要的是，不影響口腔中的其他細菌，可以有助於口腔的菌群平衡。不少中老年朋友脾胃消化吸收功能每況愈下，時常吃一些大棗，不僅可以健脾養胃，還能有效保護牙齒。

中老年人牙齒保護非常必要，人到了中老年就會有牙齒缺失脫落的現象，所以一定要好好護理牙齒。

四、老年人牙齒掉了如何護理

1、飯後用茶水漱嗽口，能及時清除部分牙齒間隙內的食物殘渣，這樣既大大減少了口腔中的細菌，也斷絕了細菌產酸的糧草。另外，茶汁屬鹼性，可中和食物中的酸性物質，使口腔保持弱鹼性環境，有利於保護牙齒，同時茶葉中含有較多氟，氟可直接增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，有效地防止了齲齒的發生。

2、刷牙可把牙縫中的殘渣、牙菌斑、牙面色素漬刷乾淨，防止牙齦上牙石的積累，減少細菌繁殖、發酵產酸侵蝕牙齒的機會。此外，刷牙的機械刺激，對牙齒、牙周組織起到按摩作用，按摩可增強局部抵抗力和血液循環，使牙周組織更健康。早上刷牙，晚上睡前刷牙是對全天口腔內剩餘物的大清洗，清洗後夜晚口腔內細菌量和細菌繁殖均減少，牙齒少受腐蝕，故不易發生牙病。

3、吸菸不僅使牙齒變黑，而且會使牙槽骨受損。有資料表明，牙槽骨的受損情況在吸菸人當中比不吸菸的人要多，且受損發展又快又嚴重。可見不吸菸對保護牙齒是有益的。因此老年人要少吸菸。

4、體質好、身體健康，可延緩牙周組織萎縮，提高牙齒的抵抗力，齒固不搖，添福增壽。所以老人平常要多運動、多步行，並經常參加些力所能及的體力勞動。

5、纖維素食物可鍛鍊口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力，使牙齒組織堅韌結實，不易鬆動，因此老人要多吃。

6、進食時充分咀嚼食物，可按摩牙齦、擦洗牙面、彈撥牙周韌帶，有加速血液循環、改善局部營養、促進牙齒健康之效。

7、人老了牙疼甚至掉牙是很正常的事，所以牙疼的時候經常會自己忍著不去醫院，這樣很容易導致牙疾加重，本來可以醫好的牙最後壞死不得不拔掉。因此，感覺牙疼就要儘早去醫院輔助管理。

老年生活 細節決定健康養性

老子說：“我命在我不在天……天下大事，必做於細。”也就是說，你的生命完全掌握在你自己的手中，特別是生活細節，猶如一盤棋，一步走錯，全盤皆輸。

僅僅要求細嚼慢嚥這個細節就很關鍵，狼吞虎嚥不單是不利消化，有時還能把人噎死;有的糊塗人因為下棋生氣就倒在棋盤旁;大家都說要保護腦門、背心、腳心，不要受涼，避免感冒，有人卻不在意，洗了頭在風口吹，感冒、病毒性心肌炎都很容易發生;有的人一口煙抽得猛，就失去生命……所以說小不在意惹大禍。

日常生活中，吃餃子又鹹又油，晚飯後坐到沙發上吃紅皮花生米看電視，結果呢，肺癌還未找他，心肌梗塞找上他了。我搶救過一個人，他起夜時突然倒在廁所門口，他愛人說：“他要注意"三個半分鐘"起夜的細節，就不會出事!”有位老同志煤氣爐上燒著肉，出門又忘帶鑰匙，等他想起急得心臟病發作，被送進醫院。

兒子趕回家，焦味滿屋，鍋也燒穿。你看關好煤氣，帶上鑰匙，會出這事嗎?細節多重要。我還遇到過一位快90歲的老人，20年前因肩痛不能舉手梳頭，按肩周炎輔助管理無效，兒子把他從千里之外接到上海，全面體檢及時發現腎癌，早查、早診、早手術，癌症改善相關困擾。但20年後老人再次到上海，擔心在列車上如廁不方便，麻煩家人，大熱天控制飲水，喝水少，又吃油大的甜點，結果一到上海就發生了腦中風。

你看細節不注意，多影響健康。

例子實在太多了，美國科學家M·F·德羅說：“細節是魔鬼。”細節決定健康，細節決定著生命。

從養生角度看，養生關鍵是細節，核心是適度，無論吃、喝、運動都是這樣。老人最有體會，晚上多吃了一點，胃就難受，睡眠受影響，長期這樣，能不生病嗎?胃病、脂肪肝、膽結石能不找他嗎?養生的基礎則是堅持，再好的養生絕招，你三天打魚，兩天曬網，不能堅持，等於白費，有的人想到了鍛鍊重要，開始了跑步，過幾天就不堅持了。

過一段時間，別人講打太極拳、舞太極劍好，他又練了，沒過半月，又不能堅持了，鍛鍊成了空話。為了身體，非狠下決心，強化恆心不可。我們說，養生基礎是堅持，核心是適度，關鍵是細節，根本是平衡。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。