第228章：老年慢性支氣管炎在冬季嚴防復發

飲食應以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆製品、新鮮蔬菜、水果、乾果等。禁食鹹辣、燥熱之物。

三、情緒要穩定樂觀。

要有平衡的心理，經常保持穩定的情緒，精神要愉快樂觀，避免緊張、焦慮、憂鬱等不良因素的刺激，樹立戰勝疾病的信心，積極配合輔助管理，促進疾病的康復。

四、改善居室環境。

居室要安靜，衛生清潔。無煙塵汙染，陽光要充足，定期開門窗，保持空氣新鮮，而且要有良好的溫度和溼度。溫度不易過高或過低，最好控制在16℃-20℃之間，相對溼度在45%左右。不要在室內養寵物。

五、通常戒菸酒。

香菸的煙霧能使支氣管上皮受損，纖毛脫落，導致肺的防禦功能降低，加重呼吸道感染，誘發急性發作。而酒精能生溼積痰，刺激呼吸道，使病情加重。

六、合理用藥，防治結臺。

“老慢支”在緩解期應以養生健身、增強機體抗病能力為主。要在醫生指導下服用中藥調理。在急性發作期應控制感染，合理使用抗生素。對臥床病人要及時採取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發性感染。

七、注重預防感冒。

感冒是引起多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。冬季要加強耐寒鍛鍊，堅持用冷水洗臉，此法對增強機體禦寒能力，預防感冒的發生都有良好的作用。

老年慢支病人慎服an眠藥，小心危及生命

睡不著覺的人多想好好地睡一覺。可就在“世界睡眠日”這天，兩片小小的an眠藥，差點讓曹奶奶“長眠不醒”了。醫生提醒，老年人尤其是有呼吸系統疾病者慎用an眠藥。曹奶奶今年79歲，是一位老慢支病人。近期老人得了感冒，呼吸變得不暢通，痰也非常多和不易咳出。由於入睡困難，這天晚上老人像往常一樣，在睡覺前服下了兩片安定。

凌晨一點多鐘，照顧起居的家人突然發現老人家沒有了氣息，於是連忙撥打“120”。當“120”將曹奶奶送到杭州市中醫院急診科時，老人呼吸、心跳全無，瞳孔散大，血壓測不出來。經醫護人員們兩個小時的全力救治，老人家才睜開了眼睛。急診科的專家認為，an眠藥具有抑制呼吸的作用，服用後往往會造成呼吸緩慢，再加上老人自己咳痰無力，從而導致痰液阻塞氣道，最後呼吸突然停止。

老年慢阻肺怎麼辦 慢阻肺的症狀

一、輔助管理老年慢阻肺方法

一般輔助管理措施分兩階段：穩定期輔助管理：教育和勸導患者戒菸。(支氣管舒張藥：B2腎上腺素受體激動劑，抗膽鹼能藥，茶鹼類。祛痰藥。糖皮質激素。長期家庭氧療。急性加重期輔助管理急性加重是指咳嗽、咳痰、呼吸困難比平時加重或痰量增加或成黃痰。或者是需要改變用藥方案。確定急性加重期的原因及病情嚴重程度，最多見的是細菌或病毒感。

根據病情嚴重程度決定門診或住院輔助管理。支氣管舒張藥。低流量吸氧。抗生素。糖皮質激素。祛痰劑。

另外輔助管理慢阻肺還是選擇天然，有效的中醫輔助管理了。磁藥疊加調節免疫療法可以直達病根、不損害患者身體的機能，還能調節患者的五臟陰陽，它綠色、健康、安全、有效是慢阻肺的輔助管理方法中最為有效的一種。所以在控制好慢性症狀之外，更重要的是避免疾病加重，平日注意防寒保暖，避免感冒;進行適量的體育運動，增強抵抗力;戒菸，減少職業粉塵吸入以及減少室內外空氣汙染。

呼吸功能鍛鍊作腹式呼吸,縮唇深慢呼氣,以加強呼吸肌的活動.增加膈的活動能力。可以口服止咳化痰藥物，如甘草合劑，氨溴索等。如有感染，口服紅黴素等抗生素，以及口服氣管等擴張的藥物，如氨茶鹼，必要時吸氧，使用激素輔助管理。

二、慢阻肺是由什麼原因引起的

吸菸為重要發病因素。吸菸者肺功能的異常率較高，吸菸者死於這種病的人數較非吸菸者為多。被動吸菸也可能導致呼吸道症狀以及病情的發生。孕期婦女吸菸可能會影響胎兒肺臟的生長及在子宮內的發育，並對胎兒的免疫系統功能有一定影響。

當職業性粉塵及化學物質(煙霧、過敏原、工業廢氣及室內空氣汙染等)的濃度過大或接觸時間過久，均可導致與吸菸無關的發生。接觸某些特殊的物質、刺激性物質、有機粉塵及過敏原能使氣道反應性增加。

化學氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等，對支氣管黏膜有刺激和細胞毒性作用。空氣中的煙塵或二氧化硫明顯增加時，急性發作顯著增多。其他粉塵如二氧化硅、煤塵、棉塵、蔗塵等也刺激支氣管黏膜，使氣道清除功能遭受損害，為細菌入侵創造條件。烹調時產生的大量油煙和生物燃料產生的煙塵與發病有關，生物燃料所產生的室內空氣汙染可能與吸菸具有協同作用。

三、慢阻肺吃什麼水果好呢

西瓜：是一種很好的解暑止渴佳品，不但清涼、甘甜可口，而且營養豐富，還有很高的醫療價值。西瓜中含有蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素C、磷、鈣、鐵、鉀、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素及粗纖維等多種對人體健康有益的物質。西瓜性味甘涼，有消暑、止渴、利尿的功效，可以輔助管理中暑發熱、煩悶、口渴、尿少等症，慢阻肺患者水腫時食用可幫助利尿，但冬季慢阻肺急性發作時應少吃西瓜。

梨：含有蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、及胡蘿蔔素、維生素等多種人體需要的物質。吃梨不僅能增加營養，還有用價值。梨性味甘寒，有潤肺、止咳、化痰的作用，對肺心並肺結核、氣管炎和上呼吸道感染所致的咽喉乾燥癢痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤等症均有相關效果。

還能增進食慾，幫助消化。

山楂：百姓又叫它紅果、山裡紅。含有大量維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、和鈣質。性味酸甘微溫，具有消積化痰、活血化淤、行氣消脹的功能。它還可以擴張支氣管、促進支氣管纖毛運動、有祛痰止咳的作用。注意：山楂多吃或長期吃可克伐脾胃，影響消化功能，所以脾胃虛弱又無積滯者應少吃。

四、慢阻肺的常見症狀有什麼

慢阻肺是肺部疾病的一種，是一種常見的呼吸道疾病，包括肺氣腫和支氣管炎，慢阻肺患者在早期時，往往只是抱怨“氣管不好，痰多”，或一旦感冒了，咳嗽、咳痰就會加重，而且不容易好，時間一長會發展成肺心病，還可能累及全身各系統，病情加重。

1、慢性咳嗽：為其首發症狀，初起咳嗽呈間歇性，早晨較重，以後早晚或整日均有咳嗽，但夜間咳嗽並不顯著。少數病例咳嗽不伴咳痰也有部分病例有各種明顯氣流受限但無咳嗽症狀。

2、咳痰：咳嗽後通常咳少量黏液性痰，部分患者在清晨較多。合併感染時痰量增多，並可有膿性痰。

3、氣短或呼吸困難：慢阻肺的標誌性症狀，是使患者焦慮不安的主要原因。早期僅於勞力時出現，後逐漸加重以致日常活動甚至休息時也感氣短。

4、喘息和胸悶：不是慢阻肺的特異症狀，部分患者、特別是重度患者有喘息;胸部有緊悶感通常於勞力後發生，與呼吸費力肋間肌等容性收縮有關。

老年房顫患者要嚴防患有腦卒中

老年人是房顫的高發人群，一方面是因為老年人的心臟逐漸發生退行性變化，另一方面是因為老年人多患有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病，這些都可以成為引發房顫的誘因。房顫要及時的輔助管理不然會引發其他的各種疾病，尤其要當心腦卒中。

房顫可以引發心慌、頭暈、氣短等症狀，或者加重原有的心臟病，但它最大的危害還是容易引發腦卒中。房顫患者的心房內容易形成血栓，血栓脫落隨血液運行到腦部，很容易堵塞在腦血管狹窄處，阻斷腦供血，導致腦卒中，其幾率大約是心律正常人的6～8倍，目前房顫的規範管理率小於1%。因此，房顫患者迫切需要有效、安全的輔助管理藥物。

具有整合調節優勢的參松養心膠囊可以調整心肌細胞的多離子通道，並能調節心臟的自主神經功能，改善心肌血液供應，改善心肌纖維化。中國醫學科學院阜外心血管病醫院研究發現，參松養心膠囊對心肌細胞鈉、鉀、鈣等多種離子通道均有明顯的調節作用。首都醫科大學北京朝陽醫院心臟中心在循證醫學研究中發現，參松養心膠囊通過影響多個心肌細胞離子通道，明顯抑制陣發性房顫的發生和持續，緩解心慌、頭暈、氣短等症狀，藥品作用與西藥心律平相當，而且研究中沒有發現參松養心膠囊的心臟毒副作用。

溫馨提醒：老年房顫患者服用參松養心膠囊，在有效輔助管理房顫的基礎上，能消除發生腦卒中的隱患。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。