第121章：老年人需要走出一些看病誤區

點名要藥，不但很難恰當用藥，而且一旦出了事故，更難查清責任。

自我輔助管理

俗話說，“久病成良醫。”有些老年人憑著自己對疾病知識的一知半解，自行去藥店購藥治病。但往往因藥不對症而效果不佳，甚至可誘發別的病，或使病情加重。此外，老年患者自看醫書，對號入座，往往向最嚴重的症型和後果上對，造成心理壓力越來越大，病情加重。

不願檢查

有些老年人患有慢性病，認為是老毛病了，沒有什麼好檢查的，檢查又多花錢，開藥才是真治病，因此看病只肯花錢買藥，不肯花錢檢查化驗，拒絕接受醫務人員的必要檢查。其實，不檢查有時很難搞清楚病情的變化發展，病情不清，輔助管理就可想而知了。

不合理的節省

有的老年人常常要求醫生儘量少開藥，開便宜藥，甚至限定醫生開藥的藥費數額，這樣做也是很不妥當的。因為醫生必須根據病情的需要開藥，只能在有助於藥品作用的前提下節省開支。否則，花錢雖少，不能治病，又有何用

人到老年難免患這樣那樣的疾病，也難免和醫生打交道。患病後，關鍵是要保持良好心態，“走出誤區，學會看病”。希望老年人都健康長壽。

老年人需警惕呼吸變粗

人老了，身體上的一些零件會慢慢退化，因此很容易出現一些病症，我們在日常生活中要時常注意老年人是否出現異常，因為，有可能一絲一毫的異常都反映了老年人的健康狀況。一呼一吸，不過幾秒鐘，卻至關重要。如果老人出現呼吸聲音不對，很可能就意味著身體出了問題。

大多情況下，呼吸系統因衰老產生的變化，並不會導致呼吸聲音變粗、變大，這些特徵更多的是出現在患有呼吸系統疾病的患者身上。事實上，老人的呼吸比年輕人還要弱一些，只是有時會在睡覺時出現呼吸不規律的情況。因此，一旦發現老人呼吸短促，呼吸聲變粗、變大，應引起足夠的重視，併到醫院進行相應的檢查，如心功能、肺功能以及心腦血管等，再確定病情。

相比較呼吸變粗，其實更應該引起注意的是呼吸急促、困難現象。它通常是因為心肺功能衰弱造成的，在活動之後出現最多，睡覺時容易發生呼吸暫停。

因年齡增長引起的生理變化，都可以延緩，心肺功能自然也不例外。在空氣新鮮的環境裡鍛鍊，特別是多做些深呼吸運動。

因此，如果老年人出現了以上現象，我們就應該提前做好各種預防措施，及時檢查及早就醫。老年人平時也可以選擇做些腹式呼吸鍛鍊，配合太極拳、氣功等，不僅可以改善呼吸系統的功能，還能調整和提高全身的功能水平。

老年人需警惕哪些早衰物質？養性

生活中常會出現這種現象，明明是同齡人，但是外表上卻可相差十歲以上，這一現象被稱為未老先衰。在造成這一現象的原因中最重要的一個就是那些催人早衰的物質，例如食物。因此，對於中老年人來說，更加應該警惕這些物質。

含鋁食品。人體攝鋁過多，會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、痴呆、智力發育障礙等症，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅使人易患痴呆症，而且使人過早衰老。

醃製品。醃製魚、肉、菜等時，加入的食鹽容易轉化為亞硝酸鹽，它在體內生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症。

黴變物。食用糧食、油類、花生、肉類等黴變食品時，輕則產生腹瀉、嘔吐、頭昏、腸炎等症，重則致癌致畸，並促人早衰。

水垢。茶具或水具用久後會產生水垢，其中含有較多的有害金屬元素，如不及時清除乾淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血等系統的病變。

高溫油煙。由於食用油在高溫下會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，長期大量吸入這種物質會改變人的遺傳免疫功能，催人早衰。要減少這種危害，炒菜時油加熱最好不超過油的沸點，以免引起油煙損害健康。

煙霧。酒精飲料。大量飲酒，會導致男性性功能衰退、精子畸形，以及女性月經不調、性慾減退等早衰現象。

老年人需警惕的外科疾病

隨著年齡的增長，人體不斷髮生變化，表現在組織形態和各個器官的功能上，都發生退化，導致務器官貯備能力下降，代謝功能衰退，抵抗力減弱，反應能力遲鈍。所以人到老年，體弱多病，而且外科疾病也逐漸增加，如外傷、感染、腫瘤。眾所周知，老年人受到外傷是比較危險的，他們行動遲緩，聽力、視力減弱，受傷機會較多。

由於年齡較大，動脈硬化，骨質疏鬆，不但容易出血，而且容易骨折。一旦發生骨折，癒合較慢，病人臥床不起，又容易併發感染，如肺炎、尿路感染、褥瘡等。老年人對感染的抵抗力差，傷口較難癒合。

老年人的腹部疾病也很特殊。以闌尾炎為例，由廠老年人反應力低，局部病變程度與自覺症狀不相一致，往往即使闌尾炎已經化膿、穿孔，甚至已形成瀰漫性腹膜炎，病人卻仍表現得若無其宇，僅右下腹有輕微壓痛，容易漏診或誤診，延誤輔助管理。又如老年人患胃潰瘍稈較多，容易發生上消化道出血或癌變，其症狀也不典型，所以往往就診較晚。

再如痛症，也是老年人的常見疾病。形成痛的原因，一是腹壁肌肉薄弱，二是腹內壓增高。老年人肌肉軟弱，彈力性差，加之他們易患慢性支氣管炎、便秘、前列腺肥大等使腹內壓增高的疾病，以致容易形成疝症。

老年人接受手術，也有很多不利條件。他們的心血管功能較差，對麻醉和手術的承受力較低，其中老年人的急症或嚴重疾病的手術就更為危險。可是隨著科學技術的發展，合理的麻醉、輸血、補液，適當的營養補充，以及術前準備和術後護理工作的改善，已使老年人的手術成功率顯著提高。

對老年人的外科疾病，關鍵在於預防和早期發現，早期輔助管理。由於老年人的外科疾病症狀並不典型，所以病人家屬和醫生都應提高警惕。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。