第 69 章
第69章：“四網合一”為老人送服務
“四網合一”為老人送服務
祖廟將建快速聯動平臺，全面推進居家養老記者何波波通訊員彭美玲報道：面對政府推廣“平安鍾”服務面臨的問題和困難，昨日，祖廟街道居家養老服務中心負責人說，近期將構建較完善的老年社會服務體系，令“平安鍾”服務更完善。目前，祖廟街道正在將安頤通平安鍾呼援服務系統、24小時居家養老服務呼叫系統、街道社區服務中心網站、民間中介服務組織及志願社團等四大網絡整合為快速聯動服務平臺，構建成一個較完善的老年社會服務體系。
建成後，社區居民可隨時隨地撥打24小時服務熱線，或者通過社區服務中心網站在線申請居家養老等多項服務。“雖然現在基本能為"平安鍾"的特殊用戶提供免費的心理輔導、康復理療和上門理髮等多項志願服務，但對比香港的志願服務和市民的要求還有一定差距。”昨日，祖廟街道居家養老服務中心相關負責人表示，今後將繼續大力推進居家養老志願服務，通過推廣“鄰裡互助”，組建為社區長者提供緊急支援服務的鄰居志願隊；
通過向社會招募一批具有水電維修、家電維修、醫療護理、心理諮詢以及法律專業資格的志願者，建立一支高素質的志願者服務隊伍，在開展常規化、專業化志願服務上下功夫。今後，安裝“平安鍾”的老人將有更多的志願者為他們提供健康關愛、房屋修繕維護、器械輔助等支持性服務。另外，祖廟街道將繼續探索建立“政府主導、社會參與、民間組織運作”的管理模式，全面推進居家養老服務，計劃在今年內建設一所面向社會開放的綜合性居家養老服務分中心。
自去年12月起至今，該項工作已經完成了前期的可行性建設方案，並獲得了省、市、區民政部門的認可。目前，該項目正進入籌建及裝修設計階段，有望在今年10月前對外服務。
“地書”成老年保健新方式
新華網長春６月１２日專電提上一桶水，拿個大毛筆，在城市廣場上以大地為紙、以清水為墨來練書法。近日，記者在長春市文化廣場看到，很多老年人開始練起了這種“地書”。但醫學專家表示，這種書寫方式儘管可以起到一定的鍛鍊身體、陶冶性情的作用，但也要注意適度，否則效果適得其反。在長春市最大的市民休閒廣場--文化廣場上，記者連續多日在黃昏和清晨時分，看到一群老年人在這裡練“地書”。
老人們提著自制的大毛筆，筆頭是用海綿做的，綁在塑料飲料瓶裡。他們興致勃勃地書寫著，不斷引來行人駐足，成為廣場上一道獨特的風景。一位姓張的老人告訴記者，他們是長春市老年書畫研究會的，每天早晚都來這裡練習，省了紙墨，提高了書寫水平，同時，在戶外書寫，又當作是健身了。吉林大學附屬第二臨床醫院的韓曉梅醫師告訴記者，這種“地書”方式雖然可以起到一定的身體保健作用，但也應謹慎對待，因為長時間保持低頭的姿勢，容易引起老年人腦部供血不足，還可能對脊椎產生影響。
因而，寫“地書”一定要注意保持正確的姿勢，同時，書寫的時間也不宜過長，在書寫的過程中，隔一小段時間就要停下來休息一下。
“多情”——老年人健康養生的訣竅養性
老年人健康養生的訣竅很多，“多情”便是其中之一。
鞏固愛情“少年夫妻老來伴，夫妻恩愛多長壽。”愈是老年愈要珍惜、鞏固愛情。醫學研究表明，有配偶的老年人比孤身老人壽命長。
珍惜親情人到老年更應珍惜對父母、對配偶、對子孫的感情。要維繫和強化這一感情，必須以信任、理解和交流作為前提，只有這樣，親情才能成為超越血緣關係與物質利益的精神寄託。
愉悅心情保持良好的心緒，心胸豁達大度，遇事淡然處之，勿與人爭高低，儘量培養自己的業餘愛好，確立精神支撐，從中尋找樂趣。無論琴棋書畫，種花養鳥，自可陶醉其中。
增進友情“有朋自遠方來不亦樂乎”這句話對於許多老年人來說，體會尤為深刻。人到老年害怕孤獨，應廣交朋友。與老友相會，海侃神聊或結伴郊遊;與年輕的朋友交流思想，汲取青春活力，會使老年生活興味盎然。
注重世情進入老年，也應注意自己的穿著打扮和行為舉止，恰當的修飾能給老人帶來活力，也會使老人自感年輕，贏得別人賞識。
“大頭貼電話”專為老人定製
“空巢家庭”是指無子女共處，家中只有老人的家庭。據有關部門統計，我國最近10年來空巢家庭一直呈上升趨勢。對於獨處一室的老人來說，維繫他們與親朋好友的重要紐帶就是電話。一聲電話鈴響，一語溫馨的問候，能讓他們的精神生活進一步充實起來。說起打電話，照著電話本在鍵盤上撥幾個號碼，對於年輕人而言是再簡單不過的事情了，可是記憶力日漸衰退的老年人要想完成同樣的動作，卻不得不費心費力，還常常撥錯號碼。
雖然很多電話機都有一鍵撥號的功能，可是畢竟容量有限，仍然不能很好地解決問題。而特製的大頭貼電話，則通過大頭貼的方式很好地解決了這個問題。它配有多個內置芯片的大頭貼，可以將特定的通訊資訊預先存儲到裡面，然後再配上相應的頭像。使用的時候，只要按下貼有大頭貼的特定撥號鍵，就可以自動接通相應的電話了。
通過這種充滿趣味的看圖方式進行撥號，可以省去老年人以往撥電話的繁瑣程序，只需要記住對方的長相就可以輕鬆使用電話了，為老人創造了方便。
“天使奶奶”傷愈重新騎車上路
昨日早上8點32分，騎三輪車的熊小全老奶奶傷愈後，上路為客戶送西瓜上門。路上，看到老人騎車送貨，有行人主動幫她推車。
6月19日上午，老奶奶與一輛疾駛的摩托車迎頭相撞，摩托車手王某將她送往醫院急救，頭部縫了七八針。“天使奶奶”住院後，市民、網友紛紛到醫院看望。大家要為她捐款，她說:“不要麻煩大家，現在生活都難，我不好意思。”在市十一醫院醫護人員和社會好心人的關心和照顧下，“天使奶奶”傷愈出院。鏈接---“天使奶奶”
70多歲的武漢太婆為養活重病的老伴和年幼的孫子，每天踩著三輪車到水果市場，幫人運送幾百公斤的水果。
她的故事通過網絡被大家知曉，網友稱她為“天使奶奶。”
老人的自立、知足和感恩，感動了這個城市。
健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。