第306章：關於“不敢扶老人”的若干反思

而由於種種原因，某些糾紛難以確定責任主體，於是出現了在某些特殊的情況下，做好事卻被要求承擔賠償責任的尷尬。試想，如果我們有完善的無侵害主體下的社會救助機制，明確了醫藥費的分擔機制，那麼，傷者為了有助於醫藥費的著落而有意“訛人”的事件通常極少會發生。相應的，救人者也就沒有多少心理擔憂，也就不會出現八旬老人摔倒無人敢扶的現象。

其二，不能忽視解疑釋惑工作，尤其是，當某些判決結果和社會期待差異大的時候，更當如此。無論是鄭州二七區法院，還是南京鼓樓區法院，其判決都給出了立足公平原則的理由，即法律明確的無過錯損害賠償原則。這一點並無不妥，但遺憾的是，法院的判決過程和說理不足，往往沒有讓社會各界明白，公平原則是法律規定的判決理由，它適用於什麼情況、當事人責任無法分清的事實等影響判決的情節。

在輿論對其判決有種種質疑聲之後，我們也沒有從正規渠道聽到法院給予合情合理的解釋，而這樣的解釋本可以很好地澄清公眾當中的一些模糊觀念。對此，相關方面應該總結一下，比如，對於這類存在事實瑕疵，容易引發社會不同評價的案件，法院在作出公正判決的同時，一定要注意給公眾一個合情合理的解釋。其三，對於社會倫理層面存在爭議的事件，公眾輿論應給予理性引導，而不是情緒化地為某一方當事人喊冤。

即使如“彭宇案”等，社會輿論如果認為法院的判決不當，必須拿出足夠的證據，或拿出相應的法條，而不應簡單地上升到道德層面，自以為站在了某種道德高地。媒體的報道要基於這樣一種剋制，即法院的判決是基於無法分清責任主體，在沒有進一步的證據來分清雙方責任的前提下，並不排除救人者確實有一定責任的情形。

對於此類關切道德的社會事件，輿論不可忽視的是，在某些特殊情形下，法律與道德是並不重合的兩個圓。

關於中老年護肝的生活常識

中年階段應該是我們身體開始進入多事之秋的開始，這個階段各種健康問題都會自已突顯出來，肝臟就是其中之一，導致肝臟出問題的原因是我們在年輕的時候不知道好好護理身體健康造成的，那麼對於中老年人群，想更好的保護肝臟健康，哪些常識需要先了解呢？

心情要舒暢。抑鬱、憤怒是損害肝臟的重要因素。肝喜疏惡抑，生氣發火易導致肝氣鬱滯不舒，久之易患肝病。因此，中老年人一定要學會自我調節，努力做到心平氣和、心胸舒暢、樂觀開朗。

飲酒不貪杯。酒精是肝臟的死對頭，長期大量飲酒，酒精會損害肝細胞、導致肝硬化。據統計，酗酒者肝硬化的發病率為一般人的7~8倍。患有或患過肝病的人貪杯危害尤甚，可引起肝病復發或加重，甚至誘發肝昏迷，危及生命。因此，中年人必須改掉酗酒的壞習慣。

飲食講科學。切不可暴飲暴食。肝臟是體內最大的解毒和製造酶類器官，人若是暴飲暴食或經常飢餓，都可引起肝肝功能損障礙，或引起膽汁分泌異常。經常吃高脂肪飲食可能會造成脂肪肝，降低肝功能。因此，飲食要適宜、適量，飲食中蛋白質、脂類、糖類、維生素、礦物質和水也要保持相應的比例。

進食講衛生。病毒性肝炎也是中老年人多發病，而且一旦罹患，病程綿長，比青年人更容易變為慢性。因此，中老年人更應講究飲食衛生，不吃來歷不明和不潔淨的食物，堅持飯前便後洗手，不到衛生差的飯店就餐，不可食用黴變的糧食、花生等。

慎用損肝藥。據統計，目前有500多種藥物會對肝臟引起不同程度的損害。服藥後出現肝炎症狀和肝功能異常者，稱為藥物性肝炎。其中常見者如四環素類、紅黴素類、氯黴素類、鎮靜藥、解熱鎮痛藥及抗風溼類、降糖藥、抗結核藥類、利尿藥類、雌激素、抗腫瘤藥等。中老年人應慎用這些藥物，必須使用時，應在醫師指導下用藥，儘量減少用藥的劑量和縮短用藥的時間，並注意檢查肝功能。

身體常鍛鍊。戶外體育鍛煉是保肝的最好辦法。鍛鍊不但可以促進氣體交換、血液通暢，使肝臟有足量的氧和營養供應，而且可加速新陳代謝，起到保肝的作用。

毒物少接觸。化學毒物侵入人體，也會造成肝臟損害。如磷、汞、砷、四氯化碳、三氯乙烯、氯仿、苯、硝基苯、銻等，對肝細胞內線粒體和多種酶類有破壞作用。

上面的這些內容是給中老年人護肝的一些建議，其實，這些內容對於年輕人來說也是非常重要的，大家一定要切記治病不如防病的道理。

關於人生的八個經典問題

問題一：如果你家附近有一家餐廳，東西又貴又難吃，桌上還爬著蟑螂，你會因為它很近很方便，就一而再、再而三地光臨嗎？回答：你一定會說，這是什麼爛問題，誰那麼笨，花錢買罪受？　可同樣的情況換個場合，自己或許就做類似的蠢事。不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶品性不端，三心二意，不負責任。

明知在一起沒什麼好的結果，怨恨已經比愛還多，但卻“不知道為什麼”還是要和他攪和下去，分不了手。說穿了，只是為了不甘，為了習慣，這不也和光臨餐廳一樣？--做人，為什麼要過於執著？！問題二：如果你不小心丟掉100塊錢，只知道它好像丟在某個你走過的地方，你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎？

回答：一個超級愚蠢的問題。可是，相似的事情卻在人生中不斷髮生。做錯了一件事，明知自己有問題，卻怎麼也不肯認錯，反而花加倍的時間來找藉口，讓別人對自己的印象大打折扣。被人罵了一句話，卻花了無數時間難過，道理相同。為一件事情發火，不惜損人不利已，不惜血本，不惜時間，只為報復，不也一樣無聊？

失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，卻還是那麼傷心，而且一傷心就是好幾年，還要借酒澆愁，形銷骨立。其實這樣一點用也沒有，只是損失更多。--做人，幹嗎為難自己？！問題三：你會因為打開報紙發現每天都有車禍，就不敢出門嗎？回答：這是個什麼爛問題？當然不會，那叫因噎廢食。然而，有不少人卻曾說：現在的離婚率那麼高，讓我都不敢談戀愛了。

說得還挺理所當然。也有不少女人看到有關的諸多報道，就對自己的另一半憂心忡忡，這不也是類似的反應？所謂樂觀，就是得相信：雖然道路多艱險，我還是那個會平安過馬路的人，只要我小心一點，不必害怕過馬路。--做人，先要相信自己。問題四：你相信每個人隨便都可以成功立業嗎？回答：當然不會相信。

但據觀察，有人總是在聽完成功人士絞盡腦汁的建議，比如說，多讀書，多練習之後，問了另一個問題？那不是很難？我們都想在3分鐘內學好英文，在5分鐘內解決所有難題，難道成功是那麼容易的嗎？改變當然是難的。成功只因不怕困難，所以才能出類拔萃。有一次坐在出租車上，聽見司機看到自己前後都是高檔車，兀自感嘆：“唉，為什麼別人那麼有錢，我的錢這麼難賺？

”我心血來潮，問他：“你認為世上有什麼錢是好賺的？”他答不出來，過了半晌才說：好像都是別人的錢比較好賺。其實任何一個成功者都是艱辛取得。我們實在不該抱怨命運。--做人，依*自己！問題五：你認為完全沒有打過籃球的人，可以當很好的籃球教練嗎？回答：當然不可能，外行不可能領導內行。可是，有許多人，對某個行業完全不瞭解，只聽到那個行業好賺錢，就馬上開起業來了。

我看過對穿著沒有任何口味、或根本不在乎穿著的人，夢想卻是開間服裝店；不知道電腦怎麼開機的人，卻想在網上聊天，結果道聽途說，卻不反省自己是否專業能力不足，只抱怨時不我與。--做人，量力而行。問題六：相似但不相同的問題：你是否認為，籃球教練不上籃球場，閉著眼睛也可以主導一場完美的勝利？

回答：有病啊，當然是不可能的。可是卻有不少朋友，自己沒有時間打理，卻拼命投資去開咖啡館，開餐廳，開自己根本不懂的公司，火燒屁股一樣急著把辛苦積攢的積蓄花掉，去當一個稀裡糊塗的投資人。虧的總是比賺的多，卻覺得自己是因為運氣不好，而不是想法出了問題。--做人，記得反省自己。問題七：你寧可永遠後悔，也不願意試一試自己能否轉敗為勝？

解答：恐怕沒有人會說：“對，我就是這樣的孬種”吧。然而，我們卻常常在不該打退堂鼓時拼命打退堂鼓，為了恐懼失敗而不敢嘗試成功。以關穎珊贏得2000年世界花樣滑冰冠軍時的精彩表現為例：她一心想贏得第一名，然而在最後一場比賽前，她的總積分只排名第三位，在最後的自選曲項目上，她選擇了突破，而不是少出錯。

在4分鐘的長曲中，結合了最高難度的三週跳，並且還大膽地連跳了兩次。她也可能會敗得很難看，但是她畢竟成功了。她說：“因為我不想等到失敗，才後悔自己還有潛力沒發揮。”一箇中國偉人曾說；勝利的希望和有利情況的恢復，往往產生於再堅持一下的努力之中。--做人，何妨放手一搏。問題八：你的時間無限，長生不老，所以最想做的事，應該無限延期？

回答：不，傻瓜才會這樣認為。然而我們卻常說，等我老了，要去環遊世界；等我退休，就要去做想做的事情；等孩子長大了，我就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生命。如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現自己最不想看到的結局。

--做人，要活在當下。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。