第 336 章
第336章：老人視力好轉並非好事
老人視力好轉並非好事
視力變好對於年輕人來說也許是一件好事，但對於已經花眼十幾年的老年人來說，就不是這樣了，這是白內障更加嚴重的表現，需要引起足夠的重視和警惕。
今年65歲的廖婆婆十多年前就開始老花眼，且老花鏡度數逐漸加深。可是一個月前，老人視力突然變“好”，甚至還可以穿針引線。廖婆婆很是驚喜，以為自己“返老還童”了。眼科專家提醒，正常來說視力變好應該是好事，但對於老年人來說未必都是如此，視力突然變好有可能是白內障加重。
老人能穿針，是返老還童?
據廖婆婆介紹，自從十多年前老花眼後，看書看報對她來說一直是個麻煩事，更不用說是穿針引線了，連針眼在哪都看不到。但是最近，不但報紙上的鉛字看得越來越清楚，就連多年未找著的針眼，她都能輕易拿起細線就穿過去。
非但如此，戴了多年的老花鏡也完全不適用了，變為看遠的模糊，看近的清晰，反而戴起孫女的近視鏡更看得舒適。廖婆婆很是鬱悶：“怎麼人老了，老花眼反而變成近視眼了?”
“其實，這樣的例子並不少見，箇中原因正是老年人常見的白內障所致。”暨南大學附屬第一醫院眼科周清副教授介紹，在人的眼球內，正對黑眼珠的中央，有一個透明的雙凸形圓盤狀組織，叫做晶狀體。“白內障是晶狀體發生混濁阻擋了光線進入引起的，就好比是隔著毛玻璃，看東西模糊不清。”
周清表示，老年性白內障主要分為皮質性和核性兩大類，皮質性白內障是最多見的類型，按其發展過程可分為四期：初發期、膨脹期、成熟期和過熟期。在白內障的初期，晶狀體的混濁程度雖不高，但是會改變其屈光能力，多半是匯聚能力的提高，使看近物反倒變得清晰了。“但這造成的是暫時性近視。這時老花度數可以被近視度數全部抵消或者部分抵消，老年人會感覺自己看近物比過去清晰，可改用度數較低的老花鏡，甚至不必戴鏡。
於是老人家便會誤以為自己"返老還童"了。”
據介紹，人過了45歲以後視力開始呈下降趨勢，通常老年人的視力普遍低於其他年齡人群，60歲以上老年人每增長10歲，視力平均下降0.2左右。
周清表示，老年人的視力下降、老花眼的出現以及度數逐漸加深，都是視覺器官的生理病理變化，是人體新陳代謝的自然規律。人們對此已是司空見慣並習以為常了。但是，如果老年人的視力突然變“好”，主要是看近處書報時可以離開老花眼鏡了，甚至連穿針引線也毫不費力了，這就可能有問題。
“有些老人在視力變好後一段時間，眼睛會突然發紅、脹痛、視力急劇下降，到眼科一檢查，才知道自己患的是膨脹期老年性白內障繼發青光眼急性發作，經過醫生及時輔助管理才免於失明。”周清表示，白內障繼發青光眼，是因為晶體的厚度增加，中央部分變凸，除了會造成暫時性近視之外，還會使眼睛的前房變淺。
如果前房變淺，嚴重時就會造成房角閉塞，使房水流出受阻而繼發青光眼。她提醒，老年人近視力突然變“好”，要警惕是否有白內障加重的情況，並嚴密觀察有無繼發青光眼。
此外，她建議，對部分原先有遠視性屈光不正的人，應注意檢查是否患有糖尿病。“當血糖升高時，房水滲透壓降低，房水被動滲入晶狀體內，使晶狀體凸度和屈光折射力增加，由此則減輕了遠視屈光度數而起到了暫時提升視力的作用。”
預防白內障要注意眼睛的休息。視力疲勞不可小視，眼睛長期處於緊張狀態得不到調節的話，不僅會導致視力下降，甚至會引起結膜炎、青光眼、近視眼，還容易使人過早形成白內障。
因此，如果老年朋友們，你也存在這種變化，請馬上去醫院就醫，仔細查明原因吧!
老人視力突然下降怎麼辦呢 老年人視力突然下降的原因有哪些
一、老人視力下降的解決辦法
穴位按壓
穴位按壓操作簡便，適合每天做一做。每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分鐘，能緩解眼肌疲勞、使眼睛明亮有神。
定時遠眺
極目遠眺有利於眼肌的放鬆，可以有效緩解眼睛的疲勞感。每天早起、中午、黃昏前，遠眺1~2次左右，儘量遠眺綠色的植物，再把視線由遠處逐步移近，以改善視力功能，調節眼肌。
冷水洗眼
眼睛長時間工作難免充血，而溫度的刺激能夠幫助我們解決很多問題。將眼睛浸泡在潔淨冷水中1~2分鐘或用手潑水至眼中，再用毛巾擦乾眼部，然後用手指輕揉眼睛周圍30次左右。
熱敷護眼
和冷水的刺激不一樣，熱敷多是眼睛感到酸澀或是休息時採取的保健方法。洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中，雙眼輕閉，趁熱敷在額部和眼眶部位，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。平時沒事時，也可閉眼，兩手掌擦熱放在兩眼上，輕輕捂1分鐘。
運目活動
如果是老花眼等問題造成的視力下降，可以通過鍛鍊眼肌的方法增強自身的調節能力。利用一開一閉的眨眼來興奮眼肌，並上下左右滾動眼球，順時針和逆時針循環旋轉，改善眼肌血液循環，振奮和增強眼肌動能，延緩衰老。具體做法是一開一閉眨眼，每次15次左右，同時用雙手輕揉雙眼，滋潤眼球。
二、老年人視力突然下降的原因是什麼
1.急性閉角型青光眼：這個一般都是50歲以上的老年人,女性更常見,嚴重的人在短期內就可導致失明.有家族遺傳的傾向,如果生氣,過度疲勞,氣候驟變等都有可能誘發病情的發生的.這種病除了會出現突然的視力下降,還伴有眼痛,頭痛,噁心,嘔吐,看白熾燈泡時會感覺燈泡周圍有彩色的環.
2.視乳頭缺血：由於供應視乳頭營養的血管發生硬化,引起相應供血區視神經缺血,視乳頭髮生變性,於是出現視力突然模糊,還伴有眼前有固定的盲區,也就是所謂的視野缺失.
3.視網膜脫離：一半也都是中老年人,多數有近視,有些人雙眼先後發病.這疾病與年齡,遺傳,外傷有關.
4.中風：大多數患者事先沒有任何預兆,僅有少數中風患者可在發病前一小時或數月前出現短短幾分鐘的半身,半臉麻木,半身不遂,突然視物重影等先兆.
一般視力倜然下降咱們很少能想到這些得.所以一旦視力突然下降,就應及時就醫,做相關的眼科檢查,根據不同的致病原因進行輔助管理.
5.環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,並指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素.
三、老年視力下降如何食療
一、核桃棗杞雞蛋羹
原料：核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，雞蛋2個
製法：
1.鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。
2.每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。
功效：有益腎補肝、養血明目的作用，可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝痠軟等症狀。
二、豬肝豆腐香包
原料：豬肝、豬肉、核桃仁、松子、木耳、海米、豬肉、扇貝、豆腐、蒼朮(中藥房可買到)
製法：
1.把豬肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇貝、豆腐像平時作餡一樣剁成餡，並把各種餡料攪勻。
2.再用蒼朮和豬肝一起煮，直到把豬肝煮熟(100克豬肝配2克左右的蒼朮)。煮熟後把豬肝也剁成餡，和剛才的餡料一起混合攪拌均勻。
3.將麵粉放入盆內，加入溫水揉成麵糰。待面發起，揉進鹼面，醒一會兒，揪成小劑子，擀成周圍薄、中間厚的片，分別包入餡心，捏成包子。碼入籠內，上屜，用旺火蒸10-15分鐘即熟。
功效：食療功效蒼朮具有明目的功效，用蒼朮和豬肝一起煮，可以提升豬肝的明目作用。同時，豬肝和豆腐搭配起來，核桃、松子、海米、扇貝等的添加，對老年人的肝功能減退和氣血不足都能起到食補的作用。
三、豆腐燒扁豆
原料：豆腐1500克，扁豆200克，精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、薑末、香油、黃豆芽湯各適量
製法：
1.將扁豆摘去老筋，洗淨，切片，放在沸水鍋裡焯透撈出，放在涼水裡投涼，瀝淨水備用;豆腐切成小塊。
2.炒鍋內放油燒熱，下豆腐塊煎兩面呈金黃色時出鍋。
3.鍋內留少量底油，下蔥、姜煸香，放入黃豆芽湯、精鹽、豆腐塊、扁豆片一起燒至味，加入味精燒一會，用溼澱粉勾芡，淋入香油出鍋即成。
功效：菜中豆腐益氣和中，清熱解毒，生津潤燥，可補充老年婦女在衰老過程中蛋白質的消耗，清熱利目。扁豆含多種維生素，具有潤膚、明目的作用。此兩者做成此菜，具有潤膚、明目、延緩衰老的功效。
四、老人突然失明如何急救
視網膜中央動脈閉塞前常有危險信號，其症狀是：在日常生活和工作中精神過度緊張，遭受精神創傷時，眼前突然一片漆黑，什麼也看不見。這叫做一過性失明。持續幾十秒鐘、幾分鐘，長者達十幾分鍾拍又恢復原來視力。
急救措施
1、在發生先兆症狀時，如緩解好轉很慢，應立即從常備急救盒中取出亞硝酸異戊酯霧吸，可很快使症狀消失。
2、發作時先從急救盒內取出亞硝酸異戊酯藥一瓶，放在手帳中掐碎放出氣體往鼻連續吸入，直至氣味消失為止;再取出硝酸某油片(0。6毫克)含在舌下;口服*片0。2克。另外用手指肚隔眼皮按摩眼球。
注意事項
1、發作時應按下述方法在30分鐘內進行自救，多有一定相關效果，然後再去醫院進行急診輔助管理，可保住一定的視力。
2、一旦出現過先兆症狀者，必須在醫生的指導下開始服用預防藥物，以防再發導致閉塞而後悔不及。
3、本病常在有高血壓、動脈硬化、腎炎、動脈內膜炎的老人中發生，嚴重者可在發病後30分鐘內使視網膜壞死而喪失視功能。所以，有上述病症的患者，應隨身攜帶急救盒，以防萬一。
健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。