第364章：感冒尿液茶紅色的原因 尿液的信號是怎樣的

那麼怎樣判斷自己是尿急、尿頻、尿痛呢?是不是憋不住尿就是尿急?一天上幾次廁所就是尿頻?

尿急:一般是指一有尿意就迫不及待需要排尿，難以控制。

尿頻:一般正常成人白天排尿3-6次，夜間1-2次，單位時間排尿次數增多就是尿頻。當然，如果是飲水增多、天氣寒冷或者精神緊張，又沒有其他症狀的話，就很可能是生理性尿頻。

尿痛:就是指排尿時感到恥骨上區、會陰部和尿道內疼痛或燒灼感。

如果三種情況同時出現，十有八九，就是尿道炎症。這幾個症狀，是很多泌尿系統疾病經常會出現的，應該警惕，特別是合併了其他情況，如血尿、多飲、尿線細等等，應儘快去醫院診治。

飲水千般好

細心的人可能會觀察自己的尿，有時候清亮一點，有時候就黃一些，甚至有時會出現白色渾濁的尿液，慌慌張張跑到醫院驗尿，卻發現沒有問題。

這就要說一下水對我們人體的大作用了。飲水多，尿就不至於過於濃縮，析出晶體的機會就減少，這樣得腎結石的幾率也會降低。另外，飲水多，產生相同尿液所用的時間也會相對減少，可以減低患尿道炎症的機會。對於比較容易得尿道炎的女性來說，性生活前飲一杯清水，可以有效降低尿道炎的發生率。

三、怎樣輔助管理預防尿黃

一、多喝水:

嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後5060毫升;3個月時6075毫升;4個月時7080毫升;6個月時80100毫升;812個月時100120毫升。夏天應適當增加水量。

二、調理上火

儘可能擇選母乳餵養。長期喝配方奶粉和鮮奶等高熱量食物的寶寶，可選擇藥食同源的植物清火產品，緩解上火的尿黃的症狀，達到"一清二潤三舒暢"的降火效果。

健康人，在寒冷季節如果喝水少，有時也可出現白色混濁的尿，這是由於尿中含大量鹽類，並非患了什麼病。只需要平時多飲水，就能使尿液變清，必要時服少量蘇打片鹼化尿液。

可以通過下面的小試驗來判斷是生理的還是病理的。

將尿液加熱，或於尿中加入幾滴醋酸或少量小蘇打，如混濁的尿液變得清了，說明尿的改變是正常的生理現象。

當然，如果通過上述試驗，尿液中的混濁物不能消除，且呈雲絮狀沉澱，則可能存在異常情況，必須到正規醫院請專科醫生檢查，千萬不能盲目亂求醫，以免造成不可彌補的損失。

四、尿的生理現象是怎樣的

尿(urine)由腎臟生成，經輸尿管，膀胱排出的含有大量代謝終產物的液體。其成分:水佔96%-97%，其他為尿素，尿酸，肌酐，氨等非蛋白氮化合物、硫酸鹽等。尿呈淡黃色，比重1.015-1.025。尿的酸鹼度受食物性質的影響，變動很大，PH5.0-7.0,最大變動範圍可達PH4.5-8.0，平均為6.0。

尿的滲透嘗試充動於360-1450毫升量/升，隨尿量而異。每日尿量約1500毫升，其中500毫升為基本排水量，伴隨代謝產物排出(每日尿量少於500毫升，即為少尿)，餘為機動排水量，隨進水量的增減而變動。

排尿

正常人每晝夜排出的尿量在10002000ml之間，一般為1500ml左右。在異常情況下，每晝夜的尿量可顯著增多或減少，甚至無尿。每晝夜尿量長期保持在2500ml以上情況，稱為多尿。每晝夜在100500ml範圍，則稱為少尿。如果每天尿量不到100ml，可稱為無尿。尿量太多，則體內喪失過甚，結果會導致脫水。

尿量太少，代謝尾產物將聚積在體內，給機體帶來不良影響;而無尿的後果，則更為嚴重。

尿的比重隨尿量而變動，一般介於1.0151.025之間，最大變動範圍為1.0011.035。

腎單位的所有部分均參與尿的生成。通過腎小球濾過，血漿中液形成分及可透過腎小球毛細血管的物質濾出到腎小球囊腔內，在腎小球囊腔內的濾出物稱為原尿。原尿再經過腎小管及集合管時，由於腎小管能將原尿中某些物質吸收入血(重吸收)或將血中某些物質排泌到腎小管中去(排洩或分泌)，故當腎小管液離開集合管，其成份已有很大改變，這種離開集合管而進入腎盂的液體，稱為終尿。

顏色

正常的尿一般呈現淡黃色或白色，但當人體泌尿器官或其他系統出現問題時，人的尿可以出現不同顏色。

對於病理尿來說，紅色尿很常見，引起的原因也很多。血尿是最常見的原因之一。泌尿道任何部位有損傷出血均可引起血尿，如急性腎炎、泌尿道結石、結核、腫瘤、泌尿系統的先天畸形或運動性血尿等。此外，全身性疾病如血液病、某些傳染病也常可出現血尿。當肌肉受到嚴重的擠壓傷時，肌紅蛋白進入血液，通過腎臟排出，尿液也可呈暗紅色。

黃褐色像濃茶樣的尿多數見於黃疸患者，例如急性黃疸型肝炎或膽道梗阻。

棕褐色似醬油樣的尿常是血管內溶血引起的血紅蛋白尿，例如蠶豆病、血型不合的溶血性輸血反應等。

白色尿的常見原因是絲蟲病時引起的乳糜尿、嚴重泌尿道化膿感染引起的膿性尿。

一般情況下，尿顏色改變的同時，還會有相關的症狀。雖然尿的顏色可以告訴我們一些疾病，但是也不能看到顏色改變就驚惶失措，因為尿液顏色與飲食、服藥也有關係。最常見的是大量進食胡蘿蔔時尿呈黃亮色;服中藥大黃，可使尿色深黃如濃茶樣。

感冒能引起血壓升高嗎 引發高血壓的原因有哪些

一、感冒能引起血壓升高嗎

事實上，感冒一般是不會引起血壓增高的。但感冒伴有發熱時，在發熱初期，身體發冷、特別是出現寒戰時，由於全身肌肉與血管收縮，可引起血壓暫時上升，當體溫升高後，又會出現血管擴張、出汗等，血壓隨之有所下降，如體溫驟降，還會出現明顯血壓下降、虛脫的表現。如原有高血壓，如有發熱與寒戰時，應積極給予處理，以防寒戰引起血壓突然升高。

為了讓大家更清楚地知道疾病的原由，下面筆者再介紹一下感冒的基本知識：

感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。

普通感冒，中醫亦稱"傷風"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。

流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。

如果有感冒症狀，應及時處理，正確用藥或尋求醫師的幫助，以採取正確的方法防止傳染和康復輔助管理。

二、高血壓有什麼症狀發生

高血壓的症狀因人而異。早期可能無症狀或症狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。此時被稱為緩進型高血壓病。緩進型高血壓病常見的臨床症狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。

高血壓的症狀與血壓水平有一定關聯，多數症狀在緊張或勞累後可加重，清晨活動後血壓可迅速升高，出現清晨高血壓，導致心腦血管事件多發生在清晨。

當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等症狀，嚴重時會發生神志不清、抽搐，這就屬於急進型高血壓和高血壓危重症，多會在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風、心梗、腎衰等。症狀與血壓升高的水平並無一致的關係。

繼發性高血壓的臨床表現主要是有關原發病的症狀和體徵，高血壓僅是其症狀之一。繼發性高血壓患者的血壓升高可具有其自身特點，如主動脈縮窄所致的高血壓可僅限於上肢；嗜鉻細胞瘤引起的血壓增高呈陣發性。

三、高血壓有哪些檢查方式

1、體格檢查

（1）正確測量血壓。由於血壓有波動性，且情緒激動、體力活動時會引起一時性的血壓升高，因此應至少2次在非同日靜息狀態下測得血壓升高時方可診斷高血壓，而血壓值應以連續測量3次的平均值計。仔細的體格檢查有助於發現繼發性高血壓線索和靶器官損害情況

（2）測量體重係數（BMI）、腰圍及臀圍。

（3）檢查四肢動脈搏動和神經系統體徵，聽診頸動脈、胸主動脈、腹部動脈和股動脈有無雜音。

（4）觀察有無庫欣病面容、神經纖維瘤性皮膚斑、甲狀腺功能亢進性突眼徵或下肢水腫。

（5）全面的心肺檢查。

（6）全面詳細瞭解患者病史。

2、實驗室檢查

可幫助判斷高血壓的病因及靶器官功能狀態。常規檢查項目有血常規、尿常規（包括蛋白、糖和尿沉渣鏡檢）、腎功能、血糖、血脂、血鉀、超聲心動圖、心電圖、胸部X線、眼底、動態血壓監測等。

可根據需要和條件進一步檢查眼底以及頸動脈超聲等。24小時動態血壓監測有助於判斷血壓升高的嚴重程度，瞭解血壓晝夜節律，監測清晨血壓，指導降壓輔助管理以及評價降壓藥物相關效果。

四、高血壓患者日常護理

1、限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。值得一提的是，鈉與氯廣泛存在於肉、魚、蛋、奶、菜等多種食物和飲水中，僅從天然食物中攝入鈉量就足以維持體內鈉的代謝。

若血壓很高，浮腫明顯，可給予無鹽飲食。

2、多吃含鉀食物（注意：適用人群是腎功能正常者）鉀在體內能緩衝鈉的作用。還有含鈣豐富而含鈉低的食品，含鈣高的食品少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。高血壓腎病的飲食要注意的還真不少。

3、患者應限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症有一定的作用。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。