第 230 章
第230章：家庭藥箱中應配備幾種急救藥品
家庭藥箱中應配備幾種急救藥品
老年人要學會保護自己，讓自己的生活和身體有一個健康的有助於，平時要注意飲食，預防疾病，但是隨著歲月的流逝，疾病都會有的，那麼在家裡就要做好一定的急救準備，藥物是少不了的。家庭藥箱中應配備以下急救藥品：
1.心腦血管急救藥。包括硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸、複方丹心滴丸等。緊急情況下，可在舌下含服硝酸甘油一片，目前硝酸甘油有了新型噴霧劑，更加方便。速效救心丸則在舌下含4~6粒。
2.外科藥品。包括小剪刀、止血貼、無菌紗布、繃帶，止血貼用於小創面傷口止血，傷口較大應用紗布、繃帶包紮。此外，安爾碘、百多邦、燙傷膏、雲南白藥噴霧劑等用於處理外傷。但要注意，一旦傷口流血不止或出現感染，應及時就醫。小而深的傷口、被動物咬傷應及時到醫院處理，以防止破傷風或其他特殊感染。
3.感冒藥。家庭藥箱中應配備1~2種感冒藥，如感冒退熱顆粒、速效感冒膠囊、白加黑、百服寧等。服用前應認真閱讀說明書，尤其不要多種感冒藥混合吃，以免發生藥物疊加效應。此外，不建議家庭藥箱中配備抗生素，抗生素屬於處方藥，有一定副作用，應在醫生指導下使用。
4.消化系統類藥品。包括易蒙停、止瀉寧、思密達、喇叭正露丸、藿香正氣丸等，這些藥品能輔助管理非感染性腹瀉。一旦懷疑是感染性腹瀉，建議就醫。出現頻繁嘔吐，特別是嘔血以及便血等情況，應立即送院。
5.抗過敏藥。在出現過敏、皮膚髮紅、吃海鮮後出皮疹、被毛毛蟲碰到，可使用開瑞坦、息斯敏、撲爾敏等抗組胺藥，但撲爾敏有較強的嗜睡等副作用。
6.鎮痛藥。如阿司匹林、必理通、泰諾、芬必得等，可緩解頭痛、關節痛、腰痛、肌肉痛等症狀。
7.降壓藥。如絡活喜、開博通、蒙諾、比索洛爾、科素亞等，但以上都是處方藥，應在醫生指導下使用。需要提醒的是，高血壓患者應做好慢病的自我管理，在家記得吃藥，出差或外出郊遊時別忘記帶藥。
盧勇提醒，家庭急救包的藥物應定期檢查更換，最好每3~6個月清理一次，最好配備一本急救手冊。此外，盧勇說，症狀只是疾病診斷的依據之一，一種症狀可能是多種疾病的表現形式，隨便用藥可能掩蓋症狀，甚至誤診、漏診，應明確診斷後再用藥。
老年人：藥箱應放在床頭
盧勇表示，以上是常用急救物品，但如果家中有老人，或有心臟病等情況，還要針對特殊情況補充藥品。
1.老年人多有便秘，有報道稱有老人因便秘而猝死。盧勇表示，單純性的便秘不會引起猝死，但便秘引起的腸梗阻以及大便時用力過猛，可引起意外，建議配備開塞露、果導、甘油栓等。
2.製氧機。患有冠心病或慢阻肺、慢性支氣管炎等，建議備上一臺製氧機。經家庭吸氧不能緩解時，建議及時就醫。
3.腦中風。坊間傳聞，安宮牛黃丸可用來預防中風或作為中風急救藥物，口齒不清、說不出話來，就最好服上一粒。盧勇表示，安宮牛黃丸不是急救藥，出現中風，應立即送院救治。
藥箱應放在老人的床頭，一伸手就能夠得著，特別是夜間發病的時候。此外，家庭藥箱只是用來應急，突發症狀在服藥後得到緩解，應到醫院檢查，以免錯失輔助管理時機。此外，家中老人獨自出門時，應隨身攜帶急救藥以及寫有姓名、地址、聯繫電話、疾病的卡片，以備緊急情況時得到別人的及時救治。
家有老人 裝修需要注意居室的環境
對於退休在家的老人，居室是主要的生活場所，因此越來越多的人開始關注老人居室的環境及其裝飾裝修。
裝修儘量使老人在這個環境中，身體上、精神上完全處於良好的狀態。而不會因為色彩聲音和觸覺等方面的不當而影響自己的心情，影響老人的健康。
色彩
家居環境顏色若太雜亂會使視力已經退化的老年人產生錯覺，容易摔倒。與之相反，單一的白色如果使用不得當或者面積很大，會給人的
視覺產生一種盲點。因而對於居室內牆面和傢俱的顏色，可以試著多使用比較柔和的顏色，像淡粉、米色、淺鵝黃等。
聲音
在老人想休息的時候，家人的說話聲音、電視及音響的聲音就會成為一種噪音汙染。為了不影響老人休息，可以將居室劃分成不同的功能區，如娛樂區和休息區。
觸覺
這裡的觸覺是指手對家裡的傢俱、牆面等觸摸時的感覺。老年人平衡能力不好，如果稜角過多、過於鋒利，當老人扶、摸時，可能會直接對老人身體造成傷害。因此，一定要避免傢俱、用品等出現稜角太突出的情況，比如傢俱的把手不能太翹、太鋒利，少選擇線條過於硬朗的傢俱等等。在噴塗牆面的時候，一般不宜搞得太粗糙，以免老人在接觸它的時候會感到不舒服甚至造成身體的傷害。
希望在這樣的環境下，老人的身心都能健康!
家有老人，如何做好防跌措施
在門診看病，我時常願意多和老人和家屬多說幾句話，這些話都是防止跌倒的小竅門。老人的家居佈置原則是：簡單、空曠。起床方便時防碰撞傢俱或腳下被地毯邊、低門坎絆倒。居室內儘量少放傢俱，房門口不設置低門坎，活動範圍內的地面保持通常平坦。此外，對於有特殊疾病的老人，家人要引起重視：1.嚴重頸椎病、椎基動脈供血不足。
起床或變換體位時易暈倒，故有這種病的老人起床或變換體位時，動作一定要緩慢，減少頭頸活動的幅度。有條件的家庭應有專人夜間陪護，起床時有人攙扶。2.直立性低血壓。起床易突然摔倒，由於平臥與起立時動脈血壓相差甚大，容易突然摔倒。針對這種老人，除了積極輔助管理外應避免夜間起床下地“方便”，一般採取在床上側臥位用便壺解決問題。
3.低顱壓綜合徵。起床易跌倒，由於起立後顱內壓更低導致嚴重頭昏、頭暈跌倒。患這病的老人除積極尋找病因和輔助管理外，發作期應避免起床直立，儘量臥位休息（包括在床上大小便）。4.夜間噩夢或夢遊。老人一般有不同程度的腦動脈硬化、腦供血不足，甚至腦功能障礙。尤其是家庭中有突發事件，致老人心理、精神神經功能障礙，更易發生夜間噩夢、夢遊等現象，極易跌倒。
我家有一位86歲的老人，由於相伴六十多年的配偶去世，致嚴重的心理、精神神經功能失調，夜間睡眠中好幾次從床上跌落地板上，有兩次甚至導致頭面部外傷。針對這種老人，除了進行積極的心理、精神輔助管理外，睡前口服適量的鎮靜劑對之有益。床旁應有牢固的保護設施防止墜落。5.腦中風後遺症。老人夜間起床易跌倒。
對於偏身活動不便的中風後遺症老人，夜間應有親屬陪伴。6.眩暈症發作期。老人夜間起床易跌倒。在眩暈症發作期，應動員老人多臥位休息，除了藥物輔助管理外，老人夜間應有親屬陪伴。對於眩暈症的原因，應儘快查明，進行對症輔助管理，防止症狀反覆發作。
健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。