第113章：多發梗塞性痴呆的護理 怎樣預防多發梗塞性痴呆

3.情緒要平穩。不要觀看剌激性很大的電視節目、電影和參加賭博。參加文娛活動(如打牌等)也應適當，不要日以繼夜，影響休息。

4.既要有助於足夠營養，又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者，要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油，對富含膽固醇的食品如動物內臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。

二、怎樣預防多發梗塞性痴呆

多數多發梗塞性痴呆病人患有高血壓及高血脂症史，有的尚可有腦血管意外發作。早期病人訴述頭痛、頭暈、失眠或嗜睡、易疲乏、精神集中力降低，同時病人原有的個性特徵也變得更為突出，易於激動或神經過敏，逐漸出現近事記憶障礙，遠期記憶相對完好，智能損害有時只涉及某些特定的、侷限的認知功能，如計算、命名等困難。

而一般推理、判斷可在相當一段時期內仍保持完好，常能察覺自身的這些障礙而主動求醫或努力加以彌補，故有“網眼樣痴呆”之稱。病人的情緒不穩，激惹性增高，可因微不足道的誘因而引發哭泣或大笑，稱為情感失禁現象。偶爾可出現憂鬱、焦慮、猜疑及妄想等。晚期自控能力喪失，對個人生活不能自理，有時難以與阿爾採末病相區別的。

三、多發梗塞性痴呆有什麼症狀呢

多數病人有高血壓及高血脂症史，有的尚可有腦血管意外發作。早期病人訴述頭痛、頭暈、失眠或嗜睡、易疲乏、精神集中力降低，同時病人原有的個性特徵也變得更為突出，易於激動或神經過敏，逐漸出現近事記憶障礙，遠期記憶相對完好，智能損害有時只涉及某些特定的、侷限的認知功能，如計算、命名等困難。

而一般推理、判斷可在相當一段時期內仍保持完好，常能察覺自身的這些障礙而主動求醫或努力加以彌補，故有“網眼樣痴呆”之稱。病人的情緒不穩，激惹性增高，可因微不足道的誘因而引發哭泣或大笑，稱為情感失禁現象。偶爾可出現憂鬱、焦慮、猜疑及妄想等。晚期自控能力喪失，對個人生活不能自理，有時難以與阿茲海默症相區別。

急性起病者常在腦血管意外發作後出現，可呈現意識模糊狀態，伴有行為紊亂及幻覺妄想，發作過後出現人格及智能障礙。根據血管梗塞部位不同而有不同的神經系統體徵，如偏癱、眼球震顫、失認、失用、共濟失調及陽性錐體束徵等。

四、多發梗塞性痴呆怎麼治

有高血壓及動脈硬化者，按內科對症處理。有急性缺血發作者，可注射丹參、川穹等注射液。符合指徵對象可作手術輔助管理。為改善認知功能可服用腦復康、腦復新及核糖核酸等。高壓氧輔助管理及紫外光照充氧回血療法可使部分早期患者獲得一定相關效果。精神症狀較明顯時，可合用少量抗精神病藥如甲硫達嗪等輔助管理，症狀一旦控制，即可停藥。

有高血壓及動脈硬化者，按內科對症處理。有急性缺血發作者，可注射丹參、川穹等注射液。符合指徵對象可作手術輔助管理。

為改善認知功能可服用腦復康、腦復新及核糖核酸等。高壓氧輔助管理及紫外光照充氧回血療法可使部分早期患者獲得一定相關效果。精神症狀較明顯時，可合用少量抗精神病藥如甲硫達嗪等輔助管理，症狀一旦得到控制，即可停藥。

多吃什麼可禦寒

在寒冷的冬季，老年人如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效地改善畏寒現象。肉類：肉類中以狗肉、羊肉、牛肉、公雞肉、鴨肉、鯽魚肉、章魚肉、草魚肉的禦寒效果為最佳。它們富含蛋白質、碳水化合物及脂肪，產熱量多，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血之功。根莖類：據研究，老年人怕冷與機體內無機鹽缺乏有關。

胡蘿蔔、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量的礦物質，可將它們與肉類禦寒食物摻雜食用。含鐵食物：缺鐵性貧血的老人容易怕冷，因此應多食一些含鐵的食物，如動物血、蛋黃、驢肉、豬肝、牛腎、羊舌、黃豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。含碘食物：人體的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產熱效應，而甲狀腺素由碘和酪氨酸組成。

酪氨酸可由體內“生產”，碘卻得靠外界補充。海帶、紫菜、貝殼類、牡蠣、沙丁魚、菠菜、魚蝦等食物含碘豐富，不妨選擇食用

多吃養性

根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美國醫學家也認為，玉米是抗眼睛老化的極佳補充食物。

中醫也認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除溼、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。現代營養還分析出，玉米含有的大量黃體素、玉米黃質，可以預防老年黃斑性病變的產生，從而能有效地幫助老年人避免得上眼睛老化性疾病，甚至還會減少老年視力缺損的幾率。

由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以時不時地炒著吃點，比如做道松仁玉米。

從抗自由基角度來看，美國康乃爾大學在《農業與食品化學期刊》的研究顯示，在攝氏115度下，將甜玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後發現，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是說，加熱越長時間的玉米，抗衰老的作用越好。所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段時間。

多吃含鐵食物 增強老人記憶力

很多老人都抱怨記憶力越來越差，說話做事常常丟三落四。可很多人也許想不到，這跟缺鐵有很大關係。所以，老人們應該對症下藥，日常生活中注意補點鐵。

隨著老年人年齡的增長，各項生理機能也相應減退，大腦容易感到疲勞，影響他們的記憶力。補充鐵，能使血紅蛋白增加，增強血液的攜氧能力，為大腦提供充分的氧氣，這就有效緩解了老年人的大腦疲勞，從而在一定程度上增強老年人的記憶力。另外，補充適量的鐵，對於改善老年人的腦功能也是很有益的。

在我國，多以植物性食物為主，並且在我們吃的主食裡（如小麥、大米等），都含有鐵吸收抑制劑。所以，我國的老人更應該注重補鐵。

“補鐵最好的方式就是合理膳食，植物性食物和動物性食物要搭配著吃。”專家介紹說，黑色和紅色的食物一般都富含鐵，例如黑棗、黑木耳、紫菜、黑麥、黑米、黑芝麻等。老人不能一味懼怕動物性食物，因為紅色的肉類，如動物肝臟，不僅含有大量的鐵，還富含促進鐵吸收的因子。除此之外，青棗、獼猴桃、柑橘等水果中所含的維生素C，也是一種鐵吸收劑，可以促進鐵吸收。

但不是所有老人都有條件做到合理膳食，專家建議，老人平時可以食用鐵強化醬油。這種醬油好吸收，含鐵量也很豐富，同樣可以達到補鐵的效果。

老年人補鐵有沒有量的限制呢?專家介紹，一般老年人每人每天應攝入10～12毫克的鐵。但是，鐵的攝入量有上限，年輕人每天補鐵量不能超過60毫克，老人要更少一些，每天不能超過30毫克，過量補鐵對老年人的健康有害。

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健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。