第104章：警惕冬季低溫對老人健康的威脅

研究證實，老年性色素斑最容易在腦細胞中積累，而以延伸於腦下部的海馬部位尤為密集。海馬有兩個作用：一是近因記憶，即僅僅記錄最近曾經做過或發生過的事件，但並不長久保存下去;二是對兩個事件之間的先後順序及其聯繫的記憶，由此可以進行預料、推測等思維活動。

老年人往往近事健忘、遠事清楚，或者說話顛三倒四、前言不搭後語，其主要原因之一，就在於老年性色素斑沉澱使海馬功能受到損傷。海馬功能損傷是一個漸進的過程，只有當脂褐質色素積累到一定程度，才會出現痴呆症狀。

警惕引發老人口臭的五大因素

口臭是一種令我們很尷尬的問題，引發口臭的原因有不少，通常都是消化系統以及口腔問題導致的，那麼，對於老年人群來說，生活中有哪些因素是會給老年朋友們帶來如此尷尬的疾病呢？

老人為什麼會有口臭?

1、口腔中有齲齒、殘冠或殘根等。

食物碎屑附著在這些病變部位，經過口腔中細菌作用，食物殘渣發酵後會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根輔助管理後，口臭就會消失。

2、口腔中有牙周疾病。

特別是慢性牙周病形成盲袋，產生了慢性溢膿而發出臭味。這時應輔助管理牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。

3、口腔中發生了急性炎症。

如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，將這些疾病改善相關困擾，炎症消退後口臭也就消失了。

4、老年人牙周組織產生生理性萎縮。

牙齒跟牙齒之間會有一定的縫隙，在吃東西咀嚼的時候會有部分時候被塞在牙縫內，在口腔內被細菌發酵之後就會產生一種臭味，所以一定要保持口腔的衛生，早晨起床和晚上睡前都要刷牙，飯後記得漱口，消除口腔內的食物殘渣，就可防止口臭的發生。

5、消化道疾病。

老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出，這也是產生口臭的重要原因。只要將消化道疾病改善相關困擾就會消除日臭。提高胃腸道中雙歧桿菌，可以輔助管理口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子，對於輔助管理口臭效果很好。

為此不能看出，通常口臭都是因為我們身體其他器官的健康出現問題導致的，所以，應對和解決口臭的問題，大家一定要先找到原因再進行針對性的輔助管理。這樣才能徹底擺脫口臭煩惱。

警惕引發老人視力下降的七因素

隨著我們年齡的增長，我們的視力聽力都會有所下降，通常大家會認為這是一種正常的現象，但是，我們卻想提醒所有的老年朋友們，在我們感覺到視力下降的時候，一定要警惕下面的七個原因。

1、視力極度疲勞

遇到季節交替，尤其是秋冬之交，天氣比較乾燥，老年人如果長時間面對電腦手機登，甚至熬夜，極可能造成用眼過度，從而造成視力暫時的下降。這種情況下，患者應注意休息1~2天，並在醫生的建議下滴緩解疲勞的眼藥水。

2、青光眼

急性青光眼常被稱為“視力小偷”，患者之前並沒有更多症狀，一旦發作卻奪人視力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼發作，需立即就醫，以免延誤病情。

3、視網膜脫離

一半視網膜脫離的患者都是中老年人，多數有近視，有些人雙眼先後發病。這疾病與年齡，遺傳，外傷有關。視網膜處於眼球最裡面一層，是人眼物體成像的重要組織。如果人眼是一部照相機，那麼它就是底片，底片一旦脫離，那麼人眼無法看清東西。視網膜脫離發作時非常突然，讓老年人不知所措。視網膜脫離的處理辦法是及時考慮行復位手術。

4、眼外傷

眼外傷在眼科門診中經常遇到，如戶外工作者被石灰、火花、硫酸等物質濺到眼睛，或被籃球等撞擊，造成視力急劇下降。老年人往往缺乏第一時間上醫院的意識，往往會等兩天看眼睛是否自行恢復，養生之道網提醒這是萬萬不可取的，應及時到醫院就診。

5、急性閉角型青光眼

這個一般都是50歲以上的老年人，女性更常見，嚴重的人在短期內就可導致失明。有家族遺傳的傾向，如果生氣，過度疲勞，氣候驟變等都有可能誘發病情的發生的。

這種病除了會出現突然的視力下降，還伴有眼痛，頭痛，噁心，嘔吐，看白熾燈泡時會感覺燈泡周圍有彩色的環。

6、中風

大多數患者事先沒有任何預兆，僅有少數中風患者可在發病前一小時或數月前出現短短幾分鐘的半身，半臉麻木，半身不遂，突然視物重影等先兆。

一旦視力突然下降，就應及時就醫，做相關的眼科檢查，根據不同的致病原因進行輔助管理。

7、視乳頭缺血

由於供應視乳頭營養的血管發生硬化，引起相應供血區視神經缺血，視乳頭髮生變性，於是出現視力突然模糊，還伴有眼前有固定的盲區，也就是所謂的視野缺失。

視力對於我們的重要性相信大廚藝小編不講大家出知道，更何況本身就存在行動不便的老年人了，引發視力下降的原因有很多，如果大家發現是疾病導致的，及時就醫接受輔助管理才是上策。

警惕易引發癌症的七種疾病

癌症為什麼在我們生活水平提升後反而發病率有提升的趨勢呢？大廚藝小編想這一定是很多朋友都想知道的問題，專家指出，這其中的一個原因就是我們不能重視一些常見疾病，拖延不治最終導致癌症找上門來。

1、肝炎：雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽起來有點通常，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。因此，高危人群必須定期檢查，以早診早治。

2、慢性潰瘍性疾病：口腔潰瘍、胃潰瘍十分常見，許多人常常不將這些“小病”當回事。但專家表示，慢性潰瘍長期存在可能發生癌變。一般的口腔潰瘍，經過適當輔助管理，7～10天就能痊癒，但如果同一處潰瘍數週甚至一個月還不見好，就可能和口腔癌關係密切了。“胃潰瘍也是這樣，如果反覆發作，胃黏膜反覆受到破損刺激，就可能會惡變，發生胃癌。

3、糖尿病：有研究者指出，糖尿病患者癌症的患病率高於非糖尿病患者，比較明顯的癌症包括子宮內膜癌、乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、胰腺癌等。這與糖尿病患者中肥胖症發病率高有關，也與高血糖有關。另外，有研究表明，增加血胰島素水平的降糖藥也可能增加患者罹患癌症的風險。

4、胃腸道息肉：許多胃腸道癌是由息肉演變而來的，尤其是腺瘤性結腸息肉，癌變率更高。有調查顯示，結腸息肉患者結腸癌發生率比一般人群高3～5倍，多發者可高出10倍。專家說，胃腸道息肉癌變受多種因素影響，如大小、類型、數目等，一經確診即應輔助管理。

5、宮頸糜爛：調查發現，有宮頸糜爛的女性，宮頸高度病變發病率顯著高於無宮頸糜爛者。專家說：“宮頸癌症狀與宮頸糜爛表現很相似，因此很容易被忽視，需要格外警惕。”

6、乳腺囊性增生：據統計，腺瘤樣增生長期不愈的病例中，約20%可惡變，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的機會是健康人的4倍。患乳腺囊性增生的患者要定期檢查，以便及早發現有無癌變。

7、甲狀腺結節：甲狀腺結節的發生與年齡、性別和頸部放射線照射史有關。統計顯示，女性甲狀腺結節的發病率是男性的4倍。多發性甲狀腺結節多為良性，單個甲狀腺結節，更偏向為惡性，因此如果發現甲狀腺有腫塊，要及時去醫院檢查確診。

除了上面的這些疾病，我們希望每位朋友如果發現自己患上疾病不管大小一定要重視，否則最終一定會引來更嚴重的疾病到來。

警惕易引起老年人不良反應的藥物

隨著年齡的增大，老年人各系統、器官、組織的結構和功能就會發生改變，應用某些藥物時更易引起不良反應，必須引起注意。下面看看哪些藥物會引發老年人的不良反應。

地高辛：由於該藥76%由腎臟排洩，如果老年人的腎清除能力下降，使得本藥排洩減慢，血中濃度升高，常規劑量就可引起中樞神經障礙或嚴重的心臟毒性。因此必須在醫生的指導下使用本品，並嚴密觀查，有條件時可做血藥濃度監測。

心得安：可因老年人肝功能變化或血漿蛋白含量的下降而使副作用增多，如頭痛、眩暈、嗜睡、心動過緩、低血壓或心臟傳導阻滯等。

利多卡因：老年人使用本品時如排洩減慢或劑量過大均可引起精神症狀和心臟抑制。老年人有心臟傳導阻滯、腦血管病或過敏者禁用。

杜冷丁：老年人應用本藥時易出現呼吸抑制等嚴重副作用，必須使用時應從小劑量開始。

安定：老年人長期服用後，中樞抑制的發生率增高，宜減少劑量。

碳酸鋰：老年人排洩慢，易引起蓄積中毒，應小劑量服用並嚴密觀察。

左旋多巴：是輔助管理帕金森病的常用藥，易引起噁心、嘔吐、低血壓、暈厥、定向障礙等嚴重副作用，應小劑量服用並嚴密觀察副作用。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。