前進之路 — 7

第二個重大障礙是我們像追著自己的尾巴轉。怎麼能同時在延長健康壽命方面極度創新，卻忽視所有縮短健康壽命的因素？幾乎沒有什麼行動去解決普遍且日益嚴重的空氣污染、微塑膠和奈米塑膠、有毒的永久性PFAS化學物質、超加工食品的攝取，以及我在更新的生活方式+類別中所包含的許多成分，這些都存在於我們呼吸的空氣和飲用的水中。持續不斷的錯誤資訊和反科學運動，圍繞著社交媒體和各種數碼媒體中流傳的陰謀論，威脅著重大科學發現的接受與應用。反科學是一種威脅，唯有透過恢復對生物醫學專業知識的信任才能解決。

隨著我們向前邁進，必然會看到對許多人現在難以想像的與年齡相關疾病的抑制。消滅與年齡相關的疾病是一個令人振奮的前景，但這讓我想起COVID疫情第一年所見的情況。當時沒有疫苗，全球死亡人數迅速增加，尤其是老年人。那些能堅持到接種疫苗的人，通過安全接觸刺突蛋白獲得了更強的免疫保護，生存率大幅提升。現在的類比是，我們需要主要通過生活方式+方法來維持健康老化，這樣才能進入數碼生物學成果的下一階段。

要達成放慢老化過程這一更大膽的目標，還需要數年時間。但當我們做到時，像Mrs. L. R.和Mr. R. P.這樣的健康長壽者、超級老年人，將會成為一群普通而充滿活力、對社會作出寶貴貢獻的人。我最近剛滿七十歲，我希望你和我都能成為其中一員。