第295章：皇城村百歲老人過壽養性

當天，共有90多位曹小花老人的子孫後代到場拜壽。此外，老人孃家的50多位親人和皇城村120多名60歲以上老年人也都前來祝福。晉城市、陽城縣、北留鎮三級老齡委、婦聯及皇城村村委也為老人送上壽禮。

平時行動自如都不用拄柺杖

曹小花老人生於1910年，不管是在動盪混亂的年代，還是如今和諧幸福的年月，老人始終以豁達樂觀的心態面對生活。看來，這就是曹小花老人的長壽秘訣。

據曹小花老人的兒子介紹，雖然老人已經有百歲高齡，但身體健康，頭腦清晰，反應靈敏，僅是耳朵有些背，“在家行動自如，都不用拄柺杖，大部分日常生活老人都能自己料理，不怎麼愛看電視，但喜歡和人聊天。”老人的兒子說。記者還瞭解到，老人的飲食習慣也十分規律，早晨和中午吃好吃飽，晚飯量少，在食物上則從不挑剔，既愛吃肉，也愛吃水果。

儘管年事已高，但曹小花老人始終保持一顆火熱的愛心。為了不讓兒孫們破費，從90歲開始，老人就要求兒孫們不要給她過生日。“5·12”汶川大地震發生後，皇城村村委會組織村民為災民捐款。當時已98歲高齡的曹小花聞訊後，執意讓兒孫們代表自己向災區捐款980元。

慶典花費全部由村裡承擔

曹小花老人的家庭如今已是五世同堂，近百口人。現在，老人的大女兒已有76歲，最小的玄孫僅有6個月大。得知村委會和兒孫們要為自己舉行百歲壽宴時，曹小花老人十分高興，提前好幾天就讓子女給她找出新衣服，說要在生日當天穿新衣服出席壽宴。

據介紹，當天參加老人百歲壽宴的賓客超過了400人，慶典花費約5萬元，“為褒揚中華民族尊老敬老的美德，村委會決定，慶典所花費用全部由村裡承擔。”另外，皇城村還分別給予曹小花老人的兩個兒子5000元獎勵，以表彰他們長期對老人無微不至的照顧和孝敬。

“除曹小花老人外，我們皇城村還有3位90多歲的老人，其中一位老人已經99歲高齡。”皇城村黨支部書記張家勝說。據他介紹，經村兩委決定，今後在皇城村凡達到百歲的老人舉行壽宴，花費全部由村裡承擔，並給予其兒子5000元獎勵。

皮膚用藥 不可隨便

皮膚是人體的第一道防線，患皮膚病後應積極輔助管理。在皮膚病輔助管理中，外用藥物佔很重要的地位。那麼，應該如何正確選用皮膚病外用藥物呢?一、急性皮炎皮膚出現紅斑、水腫伴有大量滲液或膿性分泌物時，宜選用具有散熱、消炎、清潔等作用的溶液溼敷，如硼酸洗液、複方醋酸曲安奈德溶液等。溼敷時，應先將4～6層紗布浸於溶液中，取出後擠至不滴水，同時，注意敷料始終要保持潮溼和清潔，一般宜三四小時換一次。

急性皮炎無滲液時，宜選用具有散熱、消炎、乾燥、護膚及止癢等作用的水粉劑，如爐甘石洗劑等。水粉劑的藥物濃度應由低到高，外用前應搖勻，糜爛滲出處禁用，也不宜用在毛髮部位。水粉劑可每日塗抹多次。二、亞急性皮炎皮膚紅斑趨向消退，滲液少，伴有糜爛、結痂、鱗屑時，宜選用具有潤滑、消炎、護膚、止癢等作用的乳劑，如複方硝酸益康唑乳膏、尿素軟膏（乳膏）等。

亞急性皮炎伴有少量滲液時，宜選用具有消炎、護膚、輕度乾燥作用的糊劑，如複方新黴素軟膏、凍瘡膏、硝酸咪康唑軟膏等。糊劑使用前應將原有的糊劑輕輕擦去，或用油清洗，但不可用水洗。糊劑不宜用在毛髮部位。三、慢性皮炎、慢性溼疹皮膚開始結痂，伴有鱗屑、增厚、乾燥時，宜選用潤滑、軟化痂皮、穿透皮膚作用強的軟膏，如酞丁胺軟膏等。

四、慢性皮炎、肥厚性皮損皮膚出現增厚、乾燥、肥厚時，宜選用有消炎、殺菌、止癢等作用的搽劑（酊劑），如複方苯甲酸酊。酊劑勿用於口腔周圍、皮膚黏膜和皮膚薄嫩處，也不宜用於乳房下部、外陰及面部。五、特別提醒：1.所有皮膚科外用藥均應避光密封乾燥保存，同時避免接觸到眼睛。2.長期使用爐甘石洗劑可導致皮膚萎縮，也可引起酒渣樣皮炎、口周皮炎。

3.孕婦禁用硝酸咪康唑軟膏和酞丁胺軟膏。4.老人、孩子在使用皮膚科外用藥時，最好遵醫囑。5.上述藥物輔助管理皮膚病5天後，症狀如未緩解，就應及時去醫院就診，以免延誤病情。

皮膚瘙癢可試試艾灸拔罐療法

瘙癢性皮膚病是一組以瘙癢為突出表現的感覺神經機能異常性皮膚病。多數病因複雜，發病機制目前尚不完全清楚，但一般認為全身性瘙癢皮膚病有內因和外因等因素。常見的內因有感染性疾病、內分泌和代謝性疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、自身免疫病、妊娠、神經性及神經精神性瘙癢、藥物或食物過敏、自身中毒、酗酒等。

外因包括環境因素（季節、氣溫、溼度、工作場地等）、生活習慣（使用鹼性強的肥皂、穿著毛衣或化纖物）、皮膚情況（皮膚乾燥、皮膚萎縮）等。臨床表現為全身或局部一處、多處呈陣發性，尤以夜間為重的瘙癢，有時還可有燒灼、蟻行等感覺。瘙癢的時間長短和程度輕重不一，與季節關係明顯，飲用酒類、濃茶、吃海鮮、情緒刺激、衣服摩擦，甚至某些暗示等均可使瘙癢發作或加重。

瘙癢性皮膚病與中醫“風瘙癢”“癢風”相類似。病因多因風邪所致，即諸癢皆屬於風和虛。“血虛生風，風盛則癢”。治宜養血（涼血）潤燥，祛風（疏風）止癢，利溼、散寒、清熱，止癢。輔助管理時令患者先取仰臥位，充分暴露出肚臍，將火罐拔於肚臍（神闕穴）處，留罐5分鐘（視之皮膚潮紅充血為度）。起罐後隨即將麝香風溼膏外貼於肚臍眼處，防止拔罐後外受風寒導致肚痛、腹脹。

接著將艾條點燃後對準瘙癢處（點燃端的艾頭與穴位處皮膚的距離約1寸左右），以患者自覺局部溫熱、術者視之泛紅但不致燙傷皮膚為度，根據瘙癢面積大小每處施溫和灸10~20分鐘。肚臍眼處拔罐每週2次，瘙癢處溫和灸每日1次，連續施術15天為1療程。

中醫認為，無論是虛實寒熱哪種邪氣所致的瘙癢性皮膚病，皆可用溫和灸治之，利用艾灸時熱力滲透促進局部氣血運行。再配以神闕穴拔罐，由於該處聯繫全身經脈，通過經氣循行可以交通五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋脈，在此拔火罐刺激能行氣活血、消腫止痛、祛風散寒、扶正祛邪。

患者平時還要注意穿柔軟寬鬆的內衣，宜穿棉製、絲織品，不宜穿毛製品。注意皮膚衛生，避免搔抓、熱水燙洗，限制飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食品，少吃魚蝦蟹等動風發物，多吃蔬菜水果，即可在拔罐艾灸消除症狀之後慢慢達到改善相關困擾目的。順便提醒一下，長期頑固性全身性瘙癢或老年性瘙癢患者要特別注意有無內臟疾患或惡性腫瘤存在。

外用的一些糖皮質激素類藥物不宜長期大量使用。

皮膚瘙癢疼痛難忍 老年人在從日常生活加以預防

老年皮膚瘙癢症常見於60歲以上的老年人，這與老年人的生理有關。老年人體內固有水分和細胞中的水分逐漸減少，出現了慢性生理性失水現象，引起皮膚乾燥、皺紋增多。皮膚易受周圍環境冷熱變化的刺激，因此易誘發瘙癢發生。但是皮膚瘙癢的老年人是很容易預防的，下面就來看看從哪個方面來預防吧！

1、洗澡要講究：老年人洗澡次數不宜過多，水溫不宜過高，一般以35-40攝氏度為宜，不要用熱水燙澡，洗澡時間不宜過長，以15-20分鐘最好，洗澡時不宜用鹼性較大的肥皂，因為這種肥皂去脂效力太大，會增加皮膚乾燥度，故應用中性肥皂。

2、要用護膚用品：老年人油脂分泌少，皮膚乾燥，故需要經常擦些護膚用品，如：護膚膏、護膚霜、護膚油、烊速消等，使皮膚保持一定的溼度和滋潤度，有利於防止皮膚瘙癢。

3、飲食嗜好要有利於健康：老年人平日營養要充分，膳食調配要適當，飲食宜清淡，不要吃得太鹹、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的黃綠色蔬菜，不喝酒，少飲或不飲濃茶和濃咖啡。

4、生活要規律：皮膚瘙癢在生活不規律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時加重。故老年人必須注意生活規律，睡好覺，不要過度勞累，保持大便通暢。

---

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。