第 426 章
第426章：老年人當端正“長壽心態”養性
老年人當端正“長壽心態”養性
近來，媒體常有用所謂保健品、長壽藥之類行騙老年人的案例曝光。這些騙子十分可恨，應該將其繩之以法。但在憤慨的同時，也感到些值得老年人的反思之處：此類騙子為何不騙中青年人和少年兒童，而專騙老年人?為何對老年人行騙，他們屢屢得手?這恐怕與老年人的“長壽心態”欠妥不無關係。老年人想學些保健知識和延年方法，讓自己能夠長壽些，更多享受人間天倫之樂，這是件大好事，本應無可非議。
可也不應當忽視，這種主觀上的“長壽心態”，應定位在與客觀環境相適應的基礎上，行為在科學方法的支點上。如此順其自然地努力，心態才能坦然平和，生命力才能的其樂融融中不斷增強。倘若刻意亂求，盲目亂為，甚至飢不擇食，只會在不知不覺中迎合不懷好意者的行騙心理，給騙子以可乘之機。其結果必然適得其反：不僅自己破了財，而且帶來不必要的煩惱，影響身心健康。
嚴重的還可能導致血壓上升、引發心腦血管病變，帶來意想不到的併發症，給本可長壽的體質打了折扣。可見，端正“長壽心態”，對老年人來說至關重要。唯有如此，即便騙子的騙術再高明，吹噓得再神乎其神，也能保持清醒頭腦，明辨真假。而不會為“仙藥”所心動，為“長壽秘訣”所盲動，更不可能上連環騙套的勾，上假冒“保健專家”的當。
當然，騙子有時也會搞一些“吃小虧沾大便宜”的勾當。如以送“免費卡”、給“贈品”為誘餌，用“免費聽課”、請“明星”助興來誘惑，以成就背後暗藏著的陰謀騙機。因此，提倡老年人所持正確的“長壽心態”，也涵蓋著不輕信社會上的小道長壽資訊，不參加免費聽課“洗腦”，不貪圖所贈送的“貴重”物品。
始終堅持從新聞媒體和醫療機構等正當渠道，獲取保健長壽資訊;始終堅持從正軌醫藥商店和醫院，購買保健器材和保健品。這樣一來，騙子的招術就徹底失靈了。到時光有行騙者，而沒有受騙者，騙子也就必然沒有了市場。讓我們老年人都積極行動起來，以正確的“長壽心態”，抵制騙子、回擊騙子、迫使騙子不敢再在老年人身上動腦筋、打主意、做文章!
老年人得了手癬還是可以下廚做飯的
老人得了手癬還可以下廚為家裡人做飯嗎?下面大家來學習一下吧!
手癬是由真菌引起的，因此它有一定的傳染性，尤其是在手癬的發展階段，皮疹非常活躍，出現紅斑、豆疹、水皰和脫屑等病變，此時真菌生長繁殖也很快，傳染性也較強。因為，隨時可以有真菌隨皮屑散佈出來，若用患病的手接觸食物，食物也會被汙染。
但是，手癬傳染主要是接觸性傳染，如握手等，而不是通過食物傳染，而且食物大多要經過高溫蒸煮後才食用，真菌早已被消滅，不會危害人的健康。
一般來說，即使手癬患者下廚房做飯也不會導致傳染，且引起手癬的真菌亦不會導致內臟疾病，但為了有助於食用者的身體健康，患有手癬的人是不準從事廚房工作的。
在家中做家務的老人患了手癬，首先應該及時醫治;若一時未能治好，做一些家務也無妨，但做飯前應儘量把手洗淨，且最好不用患手癬的手接觸涼拌食品，從而減少真菌傳染食物的機會，有助於食品的清潔衛生。
老年人得了眼病如何用藥輔助管理
老人視力差，容易得很多眼病，例如青光眼、白內障等等。任何一種眼病的出現，都會影響老人視力健康，甚至會有安全風險。所以，老年人得了眼病後就要積極輔助管理，而藥物輔助管理是最常用的解決辦法。究竟老年人得了眼病該如何科學用藥?下文介紹了一些用藥知識，一起來看看。
老年人得了眼病
老年人得了眼病的用藥須知
1.老年人代謝排洩功能減退，個體差異較大，用藥時較小的劑量也可能會出現中毒反應。因此，應從小劑量開始用藥，不可一開始即用成人常用量。
2.某些老年眼病患者，常是幾種眼病共存，此時不可採用多種藥物包圍，企圖將多種疾病“一網打盡”的甩藥方法，只能先輔助管理急病和重病，儘量減少用藥種類，以避免某些藥物間的拮抗作用。
3.部分名年級病患者常伴發其它臟器的疾病，用藥時應考慮對其它伴發疾病是否有害。如青光眼患者選用瞳嗎心安眼液滴眼時，應詢問是否患有支氣管哮喘或心臟疾思。
4.老年人的自我表達能力和反應能力均減退，有些疾病很難一時明確診斷，故不可根據表面現象匆匆作出結論而錯誤用藥，否則不但對輔助管理無效及增加患者的精神負擔，甚至還可能因藥物的亮副作用而導致嚴重後果。
5.對於某些老年慢性眼病和變性退化性疾病，無論如何用藥，也不能達到改善相關困擾的目的。用藥不能長久不息。
如果老年人得了眼病，就要積極用藥輔助管理，這是很重要的事。針對不同種類的眼病，老人需要用不同方法來輔助管理，所以，老人一旦出現眼部不適，就要及時就醫檢查和輔助管理，千萬不要不以為然，錯過輔助管理的最佳時機。眼部的出現對老人生活影響非常大，所以不容忽視。
老年人得了老年斑要注意個人衛生習慣
老年人皮膚抵抗力降低，又喜歡抓撓臉的話就容易感染這種皮膚病，皮膚抵抗力下降也可能會感染。從病理上介紹，老年斑其實是一種病毒感染性皮膚病，是人乳頭瘤病毒感染皮膚引起的。它在醫學上為“脂溢性角化”的一種。
老年斑越抓撓越擴大
老年斑多發生於身體的皮膚暴露部位，比如面部、手背等等，為灰褐色或者黑褐色的斑片，大小形態各異，一般有指甲蓋到芝麻大小不等。並且如果你用手去抓撓，它會擴散，越長越多。因為老年斑是細菌引起的，具有傳染性。
年輕人也可長老年斑
那麼，既然老年斑是種皮膚病，為什麼老人多發呢?董秀芹說，工作壓力大的年輕人同樣可能遭遇老年斑，但抵抗力低下的老人更易患病。
人的表皮是一個天然屏障，一般不會輕易感染病毒，但老年人皮膚抵抗力低下，當覺得皮膚有瘙癢等不適，或者破損的時候如果用手反覆抓撓，再加上不良的生活習慣，不認真洗手就去抓臉，這種病毒就可以突破皮膚屏障感染到人皮膚角質細胞內，繁殖增生讓人們出現皮膚問題了。
如果年輕人不注意生活細節，或者勞累過度抵抗力低，同樣也可能遭遇老年斑。所以，別太勞累，飲食均衡，適量運動，增強身體抵抗力才是抵禦百病的方法，此外，一定得改掉動不動就抓臉的壞習慣。
家人之間會傳染
當細菌傳播，除老年斑患者感染部位會加大外，還會讓親密接觸的人患病幾率大大增加。所以，別以為跟老人生活久了，感染了“老氣”，實際是病毒感染了你而已。
比如，親密生活的伴侶有機會直接接觸患者的臉、手背，公用一條毛巾交叉感染等等。那麼，如果老人帶著小孫子，小孩會不會被感染呢?董秀芹說，基本沒有這個危險。因為小孩雖然淘氣，但不會亂摸亂抓自己的臉，再說老年斑一般長在手背、臉部等部位，而手掌較厚，不容易感染。
老年人一定要注意自己的安全和衛生，個人的衛生要注意，得了老年斑的老人心裡不能有太大的負擔，要自己放平心態。
健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。
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