錦書錦書

銀髮日常養生知識手冊·心身照護篇

第 417 章 第417章:老人心理問題不能及時發現容易導致老年痴呆

417

第417章:老人心理問題不能及時發現容易導致老年痴呆

老人心理問題不能及時發現容易導致老年痴呆

老年人的晚年除了會遇到一些身體上的疾病之外,還是會遇到一些心理問題,但是在一定的程度上,老年人他們的心理問題時常被人們所忽視。正是因為這個子女才應該好好的保護老年人心理!

而正因如此,如果不及時發現並得到有效的輔助管理,老人們的種種心理疾病就有可能導致老年痴呆。有關心理專家呼籲全社會,千萬不要忽視老人的心理問題,要給予老人更多的關愛。

=會場裡已坐滿了百餘位前來聽課的市民。有些老人是夫妻倆一起來的,而大多數是在子女的陪同下前來,也有極個別的老人獨自前來。記者發現聽課的老人不少還帶著筆和小本子,專家說一句,他們就仔仔細細地記一句,還不時地有人發言提問,會場氣氛十分熱烈。結果原來安排一個小時的授課時間,足足拉長到了兩個多小時。

而前來提供諮詢服務的4位我市心理專家會後更是忙得不可開交,前來的市民們排著隊與他們交流。一位來自江東徐戎小區的王老伯說,自己是轉了四趟車才到這裡的。其實老年人很有必要聽聽這堂課,商報真是為我們辦了一件大好事啊!

兒子常回家看看啊

與子女交流缺乏是這次活動中許多老人所共同反映的一個問題。由於現代家庭子女成家後都與父母分開居住,兩代人之間的溝通交流就明顯不足,很多老人都感到寂寞,有的只好靠養狗養貓來尋求寄託。居住在江東某小區的一位姓陳的老人說,他有兩個兒子,都已成家立業,而他的老伴三年前就去世了。現在他一個人獨自生活,兩個兒子平時工作都忙,一年到頭父子見面幾乎屈指可數,即使是見了面,也是很匆忙。

兒子從來不與他聊天,只是關心他有沒有錢用,吃得好不好。其實,這些對他來說並不重要,他退休後錢也不缺,他只是想多和兒子們談談心。老人說,現在做子女的並不知道父母到底需要的是什麼?

案例分析

案例一:一位李先生昨天特意為他年邁的母親來諮詢。他告訴記者說,他的母親已經80多歲了,從今年初開始,記憶力有所減退,自己放的東西,經常會找不到。因此,總是覺得東西被人偷去了,有時懷疑是兒子偷了,有時懷疑是孫子偷了。於是,將家裡的所有門鎖都換了。她自己的一本存摺,裡面沒有多少錢,但她每天都要拿出來看一看。

現在那本存摺都給她翻破了。

專家點評:市康寧醫院心理醫生鄭成應認為,像這位80多歲的老婆婆的情況,是一種典型的被竊臆想症,總是懷疑別人偷了她的東西,於是千方百計地要加以防範。這種情況的最後結果,不但嚴重影響她自己的身體健康,更有可能導致家庭關係緊張,竟而產生老年性痴呆。對於這位老人的情況應儘早進行心理輔助管理。

老人心理問題關注五個不喜歡

老來少老來少,細心的朋友可能會發現,人到了年紀反而會像小孩子一樣,希望得到更多關注,情感方面也更加敏感。其實,這也是老年朋友心理變化的一種表現,究其原因可見以下幾點。

不喜歡封閉

老人對社會的認知度會隨著年齡的增長而退化,老人不願接受新事物。事實證明,越封閉的老人衰老得越快,越認為自己與這個社會不協調,因而讓老人從封閉的環境中走出來會更有利於老人的健康,如果老年人也能像年輕人那樣熱忠於上網、旅遊,那麼老人就會身心愉悅,減少疾病的發生。

不喜歡賦閒

人在年輕時,經常希望老年時會衣食無憂,不用再勞作。但是真正老來閒下來就會發現,精神無以寄託,每天打不起精神來,因而老了就更應該有點事兒做,哪怕幫人送送報、收收水電費,都可以讓他們的生活充實一些,減少抑鬱症的發生。

不喜歡孤單

老人最怕的就是孤單,沒人陪。但當今社會年輕人都在外邊打拼,很少有時間陪陪父母,這時老人應該走出來,多參加一些集體活動,多結交一些自己的朋友,找幾個能說心裡話兒的人,遠離孤單,樂觀向上的情緒會讓老人受益匪淺。

不喜歡變故

有一句話叫做安度晚年,老年人年齡越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的變故,哪怕只是小小的失意也足以讓老年人茶不思飯不想好幾天。因而一旦遇有變故,家人就要給予老年人更多的關注和心理開解。

不喜歡疾病

人老體弱,一些疾病經常會侵襲老年人的身體,患了疾病的老年人心理會變得越發脆弱,對生活失去信心,這樣壞的心情極易引起疾病的惡化,如此反覆,對老年人的健康極為不利。這樣的老人,需要經常看心理醫生,對其進行心理疏導,這樣才有利於他保持樂觀的情緒,戰勝疾病,健康長壽。

老年人不喜歡的這五點,其實是一件很正常的事情。年輕人要多多瞭解老人的心理,多和他們溝通,從日常生活中幫助老人避免以上“五個不喜歡”,這樣才有利於保持老年人的心理健康,安享晚年。

老人心理飽和是疾病 改善相關困擾需要家人的幫助

老人的“心理飽和”現象,是指心理承受力到了極限的程度。在生活中,這種現象隨處可見,是一種“不安定的因素”。它會給老年人帶來很大的精神壓力和心理障礙,如:焦慮、恐懼、憂鬱、失眠,甚至誘發疾病,如高血壓、中風、心臟病等。下面我們來看看這樣一個案例。

有一天,我正在心理診室坐診,突然來了一位60多歲的老人,剛坐下未說出一句話,那張飽經風霜的臉上便淚流不止,好幾分鐘才平靜下來。從他哽咽的敘說中得知,他是個老公安幹部,兩個兒子都成家立業,老兩口退休後安度晚年。可三天前兩個兒子和兩個兒媳來到老人家裡,一下子把4張下崗證擺在老人面前,不斷地埋怨老人當年在位時,沒給他們安排個好單位,現在都下崗了,今後咋辦?老人心理非常難過,長期以來靠單位吃飯的傳統觀念使他接受不了這個事實,這幾天常感到頭痛、胸悶,體檢時發現老人心跳加快,血壓增高。

經過耐心的心理疏導輔助管理,老人心情才有了好轉。

但是“心理飽和”並非不治之病,老年人怎樣才能保持心理健康呢?就此例而言,首先要對生活充滿信心,在子女心情不好的時候,要給予安慰和指導,共商對策,經過分析目前確實無法解決也不必埋怨或緊張,而應當有勇氣去改變環境,創造適合你的生活天地。要減輕心理負擔,還可以參加一些健身運動,與親朋友好敘說敘說,分散一下緊張情緒,這樣就可以減少“心理飽和”給老年人帶來的精神壓力。

如有心理疾患也可找心理醫生諮詢,經過心理醫生耐心的疏導和藥物輔助管理,加上家庭與社會的配合,老年人的身心一定會恢復健康。


健康提示:本文為一般健康知識整理,不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者,應諮詢合資格醫護人員;不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現,請立即聯繫當地急救服務。