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銀髮日常養生知識手冊·心身照護篇

第 364 章 第364章:老人帕金森病不能吃什麼 如何防治帕金森病

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第364章:老人帕金森病不能吃什麼 如何防治帕金森病

老人帕金森病不能吃什麼 如何防治帕金森病

一、老年帕金森正確的飲食

一、帕金森病多見於老年人,同時合併植物神經功能紊亂,消化功能多有減退胃腸蠕動乏力、痙攣,容易出現便秘及皮膚油脂分泌過多等。應結合病人情況,飲食喜好,注意食品的配比結構,副食、葷素以及花色品種的搭配。多食富含纖維素和易消化的食物,多吃新鮮蔬菜、水果、多飲水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脫脂牛奶等可促進腦內多巴胺的合成,適當控制脂肪的攝入。

二、蛋白質飲食不可過量,盲目地給予過高蛋白質飲食可降低左旋多巴的相關效果,因為蛋白質消化中產生的大量中性氨基酸,可與左旋多巴競爭入腦而影響其相關效果。因此在膳食中適當給予蛋、奶、魚、肉等食品,有助於蛋白質的供應,每日需要量為0.8-1.2g/kg體重。如有發熱、褥瘡等情況應增加蛋白質的供給量。

三、對咀嚼、吞嚥功能障礙者,進食時以坐位為宜,應選擇易咀嚼、易吞嚥、高營養、高纖維素的食物。進餐前回想吞嚥步驟。進餐時讓其將口腔多餘的唾液嚥下,咀嚼時用舌頭四處移動食物,一次進食要少,並緩慢進食,進餐後喝水,將殘存食物嚥下,防止吸入性肺炎。四、對於伴有糖尿病的患者,應給予糖尿病飲食;伴有冠心病及高血壓的病人,以高糖、高維生素,適量蛋白質飲食為宜,限制動物脂肪和食鹽的攝入。

二、老年帕金森常規輔助管理

D的輔助管理可以從3個不同方面來進行,首先輔助管理目的是使病人儘快地恢復功能,延緩病程進展,減輕症狀,即對症輔助管理,目採前採用藥物輔助管理,其次是保護性,預防性輔助管理,以二,三級預防為主,重點用康復輔助管理,第3是修復性輔助管理,通過神經細胞移植,提供新的神經細胞,產生較多的多巴胺

藥物輔助管理:歷經多年的臨床實踐,逐漸積累,不斷總結經驗,初步制定了一些用藥原則,但部分內容仍有很大爭議,隨科研水平進展將不斷完善,藥物輔助管理原理是恢復紋狀體DA和ACH兩大遞質系統的平衡,但藥物不能阻止病情發展,需終身服用,原則為:小劑量開始,緩慢遞增,以最小劑量維持,根據年齡,症狀類型,嚴重程度,禁忌證,價格及經濟承擔能力等選擇輔助管理方案,合理選擇聯合用藥時機。

①抗膽鹼能藥物:對震顫和肌強直有一定效果,對動作遲緩無效,用於以震顫突出且年齡輕病人,常用藥物:

A.苯海索(安坦)1~2mg,3次/d,口服。

B.丙環定(開馬君,Kemadrin)以2.5mg開始,3次/d,口服,逐漸增至日量20~30mg,分3次口服,其他還有賽克立明(環戊丙醇),比哌立登(安克痙,Akineton),苯海拉明(Benadryl),苯扎託品(苯甲託品,Cigentin)等,後二者同時有抗組織胺作用,主要副作用:口乾,尿瀦留,視物模糊,便秘及排汗障礙,中樞不良反應如記憶力減退,精神錯亂,幻覺,老年人忌用,由於此類藥輔助管理系數差,故建議限制應用。

三、老年人帕金森病預防

PD病因及發病機制尚未清楚,一級預防難以實施,重點為二級,三級預防,在二級預防中,根據遺傳病因採取幹擾措施,PD病人親屬,尤其是一級親屬為易患人群,重點為早期發現,早期診斷,早期輔助管理,病人在發病前往往已有相當長時間的症狀前時期,即亞臨床狀態,病人多少會感覺到運動不靈活,比以前明顯減慢等,易被認為衰老而忽略,通過定期就診,檢查體內相關酶及激素水平變化,必要時做正電子發射斷層掃描(PET)檢查紋狀體早期功能是否受損等措施進行保護性,預防性輔助管理,幹擾病因,病理機制,即幹擾神經細胞的死亡,阻止或至少減慢本病的進展,針對Ⅲ級預防,重點預防合併症,晚期病人大多數喪失生活能力,長期臥床易合併感染及意外骨折等,以康復醫學方法(見康復輔助管理)通過社區或康復中心指導站指導用藥及訓練,定期隨訪,*,由家屬作為監護人協助配合,有條件地區可實行計算機網絡化管理,邊遠地區亦可通過隨訪,問卷調查及其他通訊方式進行指導,最終目的達到延緩病情進展,有效控制,預防合併症出現。

四、老年人帕金森病護理

1、飲食。指導老年帕金森患背多見於老年人,由肌張力增加,胃腸蠕動能力相對減弱,應指導患者平衡進食糖、蛋白質、脂肪、維生素食物,不偏食、細嚼漫咽,食物品種多樣化,防止便秘。

2、心理護理。老年帕金森作為一種慢性進展性變性疾病,不僅可導致功能障礙,可產生外源性抑鬱和恐懼、失落等心理障礙:早期預防各種致病的心理因素,並針對性改變患者自卑等心理,對控制老年帕金森有幫助,由於環境和生活習慣的改變,心理會不適應,護士的任何生硬、冷淡的態度都能給患者心理造成不利因素,護士應配合家屬密切注意其思想動向,及時解除其心中鬱悶,與患者交流,分散其注意,並針對不同年齡、職業文化水平和心理需求,因人施教。

3、積極參加體育鍛煉,如堅持散步、跑步、打太極拳、練健身球和練俯臥撐等運動。認真進行功能鍛鍊,以減少致殘率,提高生活質量。

老人帶孩子好嗎

老人帶孩子好嗎?現當代很多年輕的夫妻由於工作方面的壓力,沒有時間在家裡帶孩子,但是僱保姆又不放心,所以就會求助於自家的老人,讓他們幫忙帶孩子。但是如今也有不少家長在抱怨老人帶孩子的諸多弊端。那麼老人帶孩子好嗎?老人帶孩子的好處都有哪些?下面就讓小編帶大家一起來看看吧。

老人帶孩子好嗎?

在當今社會,迫於工作方面的問題和壓力,很多年輕的夫妻在生完兒女後並沒有多餘的時間和經歷去照顧孩子,僱保姆或送育兒機構不太現實,一方面是經濟方面的問題,另一方面則是因為不夠放心。因此,家中的老人就成為了育兒的主力軍。實話實說,讓老人帶小孩有利有弊,但總體上來說,利大於弊,但是這樣實際上,老人帶孩子辛苦不說,很多年輕夫妻還不理解,有時候甚至會因此鬧起矛盾,這樣對孩子的發育和老人的心境都會造成不小的影響。

老人帶孩子的四大好處

1、擁有更為豐富的生活經驗

老人在撫養和教育孩子方面有著年輕夫婦們無法比擬的豐富實踐經驗,更加了解寶寶各階段的發展特點,尤其在寶寶生病,或者遭遇其他問題時,不會像沒有經驗的父母那樣手忙腳亂,相反,他們顯得更為淡定,對於處理這些事情有豐富的經驗。祖輩們這種處事的方式會帶給寶寶更多的安全感,同時也能給父母一種心理上的支持,對解決這些問題起著非常積極的作用。

2、老人有著更加平和的心態

年輕的父母們壓力較大,容易帶情緒回家,如果帶著孩子,容易影響家庭和諧,給寶寶過多的心理壓力,妨礙寶寶健康快樂地成長。但是,祖輩們已經脫離那種激烈競爭的社會環境,他們的心態相對比較平和,加上老年人具有兒童似的心理,這就使得他們特別喜歡寶寶,也更容易融入小寶寶們的遊戲,跟寶寶建立比較融洽的關係,為他們實施正確的教育提供了非常輕鬆和諧的心理基礎。

3、為年輕父母解決了後顧之憂

祖輩們對孫輩的愛是任何育兒機構或者保姆都無法替代的,他們可以為寶寶提供最好的心理支持,給寶寶帶來足夠的安全感,他們的加入還為年輕父母全身心投入工作奠定了堅實的支持。特別值得一提的是,祖輩們的加入,為那些單親家庭的寶寶彌補了家庭中父親或者母親缺失的問題,為寶寶提供了性別模仿的對象,也為寶寶學習與異性相處提供了鍛鍊的機會,無形中給予了寶寶正確完整的性別意識教育,對寶寶性心理的健康發展有著深遠的意義。

此外,祖輩們一般更有耐心,他們也更能靜下心來傾聽寶寶的心聲,與寶寶有更多的交流,從而更好地瞭解並滿足寶寶的需求。加上他們有充裕的時間和精力為寶寶奉獻,這使寶寶在生活照料和人身安全等方面有了實質性的保障。不僅如此,祖輩在長期生活實踐中積累的社會閱歷和人生感悟,對孫輩的成長也有著潛移默化的積極影響。

4、傳承優秀的文化傳統

中華民族有許多優秀的文化傳統和美德,它們對中國的持續發展有著非凡的意義,而這些優秀的文化傳統和美德正在西方文化的融合與影響下逐漸消失,或者失去了原有的味道。老一輩會更多地保有這些傳統的文化和美德,有他們參與教育孫輩,寶寶們不僅可以接受先進的文化的薰陶,也有機會更好地傳承這些優秀的傳統文化和美德。

當今社會,有很多老年人在抱怨帶孩子吃力不討好,辛苦不說,還容易被兒女們誤解,甚至有時候還會被兒女們的話語刺傷心情,這讓很多老人唏噓不已。

實際上,祖輩不需要主動去承擔帶孩子的主要責任。在帶孩子的整個過程之中,年輕的夫婦才是主力,而祖輩們只是起著輔助的作用,不要倒末本置。年輕夫婦只有在親自養兒育女時,才會體會到帶孩子的辛苦,要多學會體諒老人,不要為了一些小事而做出一些傷害老人內心的事情來。另外,對於一些帶孩子的認知性錯誤,年輕的父母們也要耐心的多與老人溝通,讓老人學會接受新生的事物。


健康提示:本文為一般健康知識整理,不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者,應諮詢合資格醫護人員;不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現,請立即聯繫當地急救服務。