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銀髮日常養生知識手冊·心身照護篇

第 256 章 第256章:老人吃藥還要先“調心”

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第256章:老人吃藥還要先“調心”

老人吃藥還要先“調心”

在臨床工作中,常遇到一些老年人對輔助管理用藥存在一些心理誤區,現簡析如下。點名要藥當前,各種藥品廣告很多,不少廣告一味追求經濟效益,只講藥物治病的效果,不談藥物的毒副作用,這會對人們的心理產生巨大沖擊。特別是老年人,過分相信廣告宣傳,認為這些藥對自己的身體有益,於是便點名要藥,或自己到藥店買藥自服。

其實,這種做法是很危險的,劑量不易把握不說,有時還可能用反了藥,比如感冒有“風寒感冒”和“風熱感冒”之分,用錯了藥,結果會適得其反。不按醫囑服藥 有些老年人是老病號,認為自己對自己的病情比較瞭解,於是就經常不按醫囑用藥或病情稍好就停藥。例如:有些高血壓病人在血壓剛達到正常後就減藥或停藥,而高血壓病一旦確診則應終身服藥,隨意停藥易引起病情惡化或加快病情進展。

臨床上很多藥物是不能隨便減量或突然停服的。再如,有些人咳嗽較重,便把一瓶咳嗽糖漿一天服完,這樣做輕則會引起不良反應,重則可致突然死亡;有些患感染性疾病的老人用了抗生素後病情剛剛緩解,就把藥停了,結果不是造成病情復發就是產生耐藥性。不按時服藥 要想使機體對藥物能較快而完全地吸收,並達到適當的血藥濃度及最佳輔助管理效果,應在規定時間內給予恆定劑量,即強調服藥的時間性。

實際上,進餐前後服藥對藥物的吸收率也有很大的影響。例如,降壓藥一般應在晨間服用,對胃有刺激性的藥品應在飯後或飯中服用,血脂管理藥宜在睡前服用。而有些老年人不遵守這些用藥規律,隨意性較大,這樣會直接影響輔助管理效果。仿效用藥 有些老年患者一聽到別人說哪種藥好,自己就要用。殊不知,症狀相似的病的種類很多,比如同是偏癱患者,有的是由腦出血引起的,也有的是由腦缺血(血栓或栓塞)引起的,輔助管理方案是不同的。

即使是同一種疾病,也有一個輕重緩急及病程長短的問題。再說,人與人還存在個體差異,不同的人對藥物的反應是不盡一致的,某種藥在別人身上效果好,在自己身上卻不一定管用。例如,同是冠心病患者,有的用通心絡好,有的用丹參滴丸好,而有的則用地奧心血康好,要因人而異。濫用補藥 有些老年人認為補藥是萬能的,可以有病治病,無病防病。

實際上,補藥也有一定的適用範圍,而非包治百病。補藥只適用於虛症患者,且有種類之分,實症用補藥就如火上澆油。例如:有的人過多服用人參會出現過度興奮、煩躁、失眠、咽乾喉痛等症;而原來患有高血壓的人服用人參後會血壓驟升,甚至發生腦血管意外等嚴重後果。另外,還有人經常注射丙種球蛋白,認為這樣能增強抵抗力。

其實,丙種球蛋白只是對某些病毒性傳染病有預防作用,而且是一種暫時的被動免疫,盲目多用可能抑制自身抗體的產生;有的人還將維生素當補藥,殊不知,維生素隨意多用可以引起中毒。總之,不辨證論治,亂吃補藥,有弊無利。中藥無毒 認為中藥無毒、無副作用的觀點很普遍。實際上,所有的藥物都有一定的毒副反應,只是程度不同而已,濫用中藥也會中毒。

如服用六神丸過多,會出現流涎、噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛等症狀,附子、草烏可引起心律不齊,甚至心臟停搏。少數中藥的毒性還很大,比如川烏、南星等,用之不當可引起嚴重後果。“是藥三分毒”,不管是中藥還是西藥,即使正常服用劑量時,也有可能引起毒性反應、過敏反應、耐藥性或藥物依賴性。

老人吃藥配粗糧 功效發揮最大

老年人的體質逐漸變的很差,生病是在正常不過的事情了,生病就免不了要吃藥,是藥三分毒,老年人吃藥的時候不妨搭配一些粗糧,有助於提高藥品作用,還有助於減輕藥品作用的副作用,那麼下面請看老人吃四種藥配粗糧的介紹。

an眠藥+小米。

an眠藥通過作用於大腦中的一種叫5-羥色胺的物質來促使患者入睡。中醫認為,小米有和胃安眠的功效,在服藥的同時,食用小米可提高藥品作用。研究發現,小米中含有色氨酸,可加速5-羥色胺的產生,從而加強an眠藥的作用。取小米50克,熬成稀粥。不燙時用小米粥送服an眠藥即可。

降壓藥+玉米。

常用的降壓藥有氫氯噻嗪、普萘洛爾等,可通過減輕中樞或周圍血管壓力、阻滯腎上腺素等途徑達到降壓的目的。研究發現,玉米含有豐富的亞油酸、卵磷脂、維生素E等營養素,可輔助降壓藥減輕周圍血管壓力。玉米所含的B族維生素能調節神經,減少腎上腺素的釋放,同時亦可加強周圍血管壓力。取100克細玉米麵,用少許涼水調勻,倒入開水鍋中,煮沸即可,每日早餐時,服用一次。

降糖藥+蕎麥。

常用的降糖藥有磺脲類、雙胍類、糖苷酶抑制劑。研究發現,蕎麥中的直鏈澱粉可影響水分子進入,延遲糊化與消化速度,加強雙胍類藥物的降糖作用,輔助糖苷酶抑制劑抑制餐後血糖。蕎麥中的槲皮素、蘆丁等黃酮類物質可降低血管通透性,輔助磺脲類藥物,促進胰島素分泌。取蕎麥粒100克,在平底鍋中炒熟,裝瓶備用。

每次取6克,開水沖泡,當茶頻飲,每日1劑。

降脂藥+燕麥。

常用的降脂藥有他汀類、貝特類。他汀類主要通過抑制、減少膽固醇合成來降脂。貝特類通過抑制脂肪組織水解來降低甘油三酯。服降脂藥可配合食用燕麥來提高藥品作用。燕麥中的B族維生素和鎂能促進降脂藥物加速脂肪代謝,從而輔助降低膽固醇和甘油三酯。燕麥中的纖維還能促進他汀類藥物與膽固醇的結合,達到降脂目的。

取燕麥30克、粳米20克,一同熬粥。

通過介紹,我們對於老年人吃藥需要搭配粗糧有了一定的認識了,然後就是希望老年人可以經常的去關注這些知識,對於輔助管理疾病還是很有效果的。

老人吃藥需謹慎 中西混合小心中毒

老年病人由於全身功能衰退,常常會患有許多的疾病,一般需要在多科就診,那麼有的老人沒有講清楚就會造成中西藥物合用的情況,中西藥在一起使用要警惕中毒,所以老人對中、西藥物的相互作用應特別的注意。

老人中西合璧用藥小心中毒

地高辛是輔助管理心衰的常用藥物,而同服的中藥方劑中多含有甘草,甘草中的甘草甜素可使血清鉀水平降低而導致地高辛中毒。

中藥方劑葛根湯、小柴胡湯、補中益氣湯、黃連解毒湯能夠抑制同服的抗凝藥華法林鉀的代謝,使其血中濃度升高,從而導致出血。

由於高齡患者胃內酸度較低,使其對生物鹼吸收能力提高,所以應慎用大黃、麻黃和附子等。附子的主要成分是烏頭鹼,毒性很強。目前臨床上使用的雖是經過減毒處理的附子,但仍有中毒的危險。

其危險因素之一就是與胃內酸度有關。高齡患者胃酸分泌功能降低,胃液PH值偏鹼,如果再同時服用有H2受體阻斷劑(如西米替丁、法莫替丁等)、抗酸藥(如碳酸氫鈉、氫氧化鋁等)、質子泵抑制劑(如洛賽克等),使胃內PH值進一步升高,再服含有附子的中藥時,就會增加烏頭鹼的吸收,使其血中濃度升高,導致中毒。

含有附子的中藥方劑常用的有八味地黃丸、濟生腎氣丸及其湯劑等。如大量服用甘草,並用西藥速尿,可能會出現假性醛固酮過多症,應對此加以重視。

老年人知道了這些知識之後,在吃藥的時候就能多加註意了,就能避免中毒事件發生了。


健康提示:本文為一般健康知識整理,不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者,應諮詢合資格醫護人員;不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現,請立即聯繫當地急救服務。