第229章：老人衛生間科學裝修 防滑是首要任務

老人年輕的時候為我們付出了那麼多，所以在年老的時候也更應該給他們一個安全，健康的環境，所以一定要好好注意老人衛生間如何裝修。

老人厭世該怎麼辦 老人厭世的調節方法

現在的老人是比較孤獨的，子女不在身邊，如果只剩下自己一個人的話，就會產生一種厭世的情況，嚴重的話還會造成輕生的念頭。所以作為子女一定要好好的關心老年人，避免他們出現這樣的心理陰影，應該要多關愛老人。下面小編就來給大家介紹一下老人厭世應該怎麼辦，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。

老人出現厭世的主要原因就是在生活裡面失去了依託，對於自己的前景失去了信心，心裡上面特別的失望，孤獨和空虛，還有壓抑家庭的糾紛，經濟上面的拮據，還有就是夫妻離異等等，都有可能造成老年人在晚年生活裡面出現嚴重的絕望感，這樣就會出現厭世的情感。

老人厭世這種情況在我們生活裡面雖然是比較少數的情況，但是一定要關切和重視，讓老人克服厭世的心理，消除老人的這種情況，這樣需要老年人自身的努力，同時也需要得到各方面的關心和幫助，應該要給老人創造一個比較安全又舒適的生活環境，讓老人在一個溫暖的家庭氛圍裡面生活。

作為子女來說，就應該要體諒老人，孝敬老人和尊重老人，不僅是在物質上面，更重要的就是在精神方面多給老人關心和照顧。任何虐待老人的做法都是違法的，都是需要受到譴責的。作為晚輩，對於老人的體諒和關懷就是老人最大的安慰，在精神方面就應該要給老人得到安慰，幫助老人克服心理方面各方面的低落情緒。

上面給大家介紹的就是老人厭世應該怎麼辦，現在大家應該也有所瞭解了吧。老人在情緒脾氣方面都會發生一些微妙的變化，會變得比較的多疑和偏執，還會變得比較的敏感，適應能力也會變得比較的弱，所以子女們一定要好好的關心老人，多帶老人出去走走，讓老人有一個自己喜歡的興趣和愛好。

老人厭食怎麼辦？及時輔助管理需科學

厭食症在生活中也不少見，這種疾病對於各種人群的健康都有很大的危害，因為厭食症患者長期的過度節食，後果必然是會造成我們身體出現營養不良的問題，最終影響到我們的生理健康，對於老年朋友們來說，如何有效解決對於厭食症患者來說非常重要。

症狀表現

①積滯不化（不思納食，或食物無味，拒進飲食，形體偏瘦，而精神狀態尚可，二便基本正常;輔助管理用消積健脾法）;

②胃陰不足（口乾多飲而不喜進食，皮膚乾燥少潤澤，大便多幹結，舌苔少，舌質偏紅等;輔助管理用養胃滋陰法）

③脾胃氣虛（精神較差，面色萎黃，厭食、拒食，若稍進飲食，大便中夾有不消化殘渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等;輔助管理用健脾益氣法）。

厭食症輔助管理方法

厭食症的診治必須視患者的病情而定，病情嚴重的話，甚至必須入院接受心理醫生、專科醫生及營養師的觀察及診治，再配合行為輔助管理，使到病人的體重漸漸回升。若是病情還不太嚴重，在心理醫生的輔導下，也有可能康復。

1.激發並維持患者的輔助管理動機。

2.恢復體重，逆轉營養不良

門診、日間醫院和住院都能使患者體重恢復，凡符合入院指徵的患者需住入綜合性醫院或精神科病房，住院輔助管理後應繼續門診輔助管理。

3.採用不同輔助管理方式相結合綜合性輔助管理，並採用個體化輔助管理方案

針對患者對體形和體重的過度評價、他們的飲食習慣和一般的心理社會功能進行輔助管理，包括：心理教育、支持輔助管理、營養輔助管理、藥物輔助管理、心理輔助管理（包括認知行為輔助管理、精神動力性心理輔助管理、家庭輔助管理）、自我關懷小組和支持性小組。

（1）支持輔助管理目的是挽救生命，維持生命體徵的穩定。主要包括糾正水、電解質代謝紊亂和酸鹼平衡失常，給予足夠維持生命的能量，消除水腫，解除對生命的威脅。

（2）營養輔助管理

目的是恢復正常的體重。營養輔助管理特別是飲食的攝入應從小量開始，隨著生理功能的適應和恢復，有計劃、有步驟地增加。初始階段給予易消化、無刺激性的食物，根據不同的病情也可選用流質、半流質或軟食等。有助於足夠能量、蛋白質、維生素和無機鹽的攝入，促使機體功能恢復，體重逐漸增加，恢復其正常的體重水平。

（3）藥物輔助管理

在AN疾病的不同階段對藥物的要求不同，急性輔助管理期主要強調快速而有效的體重增加，而維持輔助管理期的作用是防止疾病復發。目前的藥物輔助管理手段主要通過緩解強迫（如氟西汀）、改善抑鬱心境（各種抗抑鬱藥）、減輕某些軀體症狀如胃排空延遲（西沙必利和甲氧氯普胺）及輔助管理對自身體重和體形的超價觀念或近妄想性信念（選用抗精神病藥）達到進食和增重的目的。

近年來發現選擇性5-HT再攝取抑制劑（SSRI），如氟西汀，可預防AN復發。

（4）心理輔助管理

包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的充足睡眠能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理輔助管理。

行為矯正是心理輔助管理的另一類型，主要是促進病人體重恢復，可採用限制病人的活動範圍及活動量，隨著體重的增加，逐步獎勵性地給予活動自由，這種方式一般要在醫院中當病人體重極低時採用。

4.採用強制性輔助管理

僅用於極少數病例，當患者的精神病性或軀體狀況對生命造成威脅，而患者又拒絕住院輔助管理，必須首先考慮。

做為家人和子女，如果一旦發現老人出現這樣的問題，除了用飲食來調節，還要在心理上積極的幹預。預防疾病的加重。

老人廚房裡的小竅門養性

切芋頭不手癢

在弄芋頭之前，將雙手用鹽或醋摩擦一下，接下來，再將雙手放在火上稍稍烤一下。這樣一處理，接著弄芋頭，就不會再有手癢的痛苦啦。

麵湯洗碗去油汙

煮過麵食的湯，不要倒去，因麵條裡含有鹼。煮麵條時，這些鹼會溶於麵條的水中，使麵湯含有鹼性。所以，用麵湯洗碗刷鍋，油汙很容易洗淨。

煎魚怎樣不粘鍋

1、先把鍋燒熱，然後用一塊生薑擦一遍，再放油煎魚，可使魚不粘鍋底。

2、先把魚塗上打好的生雞蛋，然後再放入熱油鍋內，也可使魚不粘鍋。

廚房節能

1、用煤氣或液化石油氣做幾樣飯菜時，最好是一個爐子的幾個爐眼同時使用，這樣既節省燃料，又節約時間。

2、做飯時，鍋的種類及大小要選擇適當，要與爐眼大小相匹配，小鍋用小爐眼，大鍋用大爐眼。

3、熟食加熱或冰凍食品解凍時最好用微波爐，這樣既方便、又節能。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。