第258章：假牙烤瓷牙有侷限 老人大多選擇種牙四季保健

目前杭州的種植牙理念和水平正在向世界尖端水平靠攏，特別是輔助管理的舒適度方面和十年前相比有了很大的提高。據醫院的數據，種植牙數量也從原先的一年不到500顆，發展到去年已接近5000顆。

糖尿病、高血壓穩定後才可種牙

種植牙要看兩個身體因素，一是自身的身體狀況能否承受種牙術，二是牙槽骨代謝是否正常。

一方面是因為有的疾病在進行手術時，可能出現較危險的併發症，例如糖尿病、高血壓等，需要先進行輔助管理使病情穩定。

另一方面，有的疾病會影響骨的代謝。人工牙根植入後，要依靠周圍的骨生長，與其產生骨結合，而且包繞人工牙根的骨在一生中還繼續不斷地代謝更新，如果骨的代謝有問題，就不能將人工牙根很好地固定在牙槽骨面從而出現鬆動脫落。剛做完放、化療的腫瘤病人，近期內出現過心肌梗塞、進行了人工心臟瓣膜置換術等，此時就不適宜種植牙。

“根據我們醫院種植中心的門診量來看，四五十歲以上的中老年人前來就診的比較多，主要是這類人群牙齒缺失情況最多。同樣中老年人有基礎性疾病的也相對更多，因此需要醫生對他們的身體情況進行總體評估。”王院長說，理論上講，只要身體條件允許，種植牙沒有年齡上限。而對於青少年來講，女生建議大於16歲，男士大於17歲可根據自身情況選擇種牙。

假牙需清潔 老年人的假牙清潔辦法大揭秘四季保健

一般都是根據當地的生活水平收費。這些比較適合60歲以上的中老年人安裝。價格從上到下，由低到高，具體價格依據當地的生活水平而定。一般老人在選擇清潔假牙的工具時會選擇適合自己又不會危害自己的身體的!

假牙如何清潔保養：

正確保養方法是：每次進食後和睡前，把假牙取下，用牙刷、牙線、牙籤等工具及牙膏、牙粉等清潔劑洗乾淨。不能用硬毛牙刷，以免損傷假牙表面的樹脂。睡前將假牙刷洗乾淨後，應將其泡在冷水中或低濃度的小蘇打溶液中，弱鹼性的小蘇打溶液可抑制假牙表面白色念球菌的聚集和繁殖，減少口腔黏膜患念珠菌性口炎的可能。

也可使用假牙清潔片，將其按比例配成溶液浸泡假牙，通常5分鐘即可，戴前將假牙用清水沖洗乾淨。

老人的假牙要適時的清潔，因為這樣才能有助於老人吃飯的口腔健康和保持良好的食慾!

偏頭痛發作 紅蘿蔔能緩解

老年人群中很多的朋友都在受偏頭痛的糾纏，一旦發作，疼痛不已，現在這種疾病在白領中也非常的常見，緩解偏頭痛帶給我們的痛苦，我們想教大家用普通的食材來幫助自己擺脫偏頭痛的困擾。

紅蘿蔔煮蘑菇是一道廣東的漢族傳統名菜，屬於粵菜系。紅蘿蔔去皮切成小塊，蘑菇切件，黃豆泡透蒸熟，西蘭花改成小顆;燒鍋下油，放入紅蘿蔔、蘑菇翻炒數次，煮入清湯，用中火煮;待紅蘿蔔塊煮爛時，下入泡透的黃豆、西蘭花，調入鹽、味精、白糖，煮透即可食用。

材料：紅蘿蔔150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克、色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克。

做法：

1、紅蘿蔔去皮切成小塊，蘑菇切件，黃豆泡透蒸熟，西蘭花改成小顆;

2、燒鍋下油，放入紅蘿蔔、蘑菇翻炒數次，煮入清湯，用中火煮;

3、待紅蘿蔔塊煮爛時，下入泡透的黃豆、西蘭花，調入鹽、味精、白糖，煮透即可食用。

特點：

紅蘿蔔富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶，對防治高血脂、肥胖症等大有好處;蘑菇含糖，脂肪少，食用此菜可以達到較好的瘦身效果。

蘿蔔和蘑菇本身的營養價值就很豐富，所以，就算是不為了輔助管理偏頭痛，老年人也可以常常食用以達有助於健康的目標。

偏頭痛發作中醫如何來輔助管理

頭痛是生活中最易發生的一種小毛病，可能是因為睡眠不好，也可能是因為疾病的原因導致的，那麼，對於老年人群中很常見的偏頭痛問題，大家知道在中醫裡有什麼方法可以應對嗎？

此類頭痛是由於頸椎部多種組織退行性病變，刺激與壓迫頸部脊髓及血管神經所引起。臨床以頭枕部疼痛及頸部不適為主，常常伴見頭暈等。此類頭痛與督脈和足太陽經絡脈不舒有關。選擇溫通督脈，祛風解痙，活血舒筋等類中藥輔助管理，會取得較好相關效果。

愈風寧心片為葛根提取的總黃酮製劑，具有解痙止痛功能，能增強腦動脈血流量。對頭痛並見頸項拘緊者相關效果較佳。注意過量服用，會引起頭暈噁心。

川芎茶調丸（袋泡劑）由川芎、白芷、羌活、細辛、薄荷、防風、荊芥、甘草組成，具有疏風散寒功能，鎮靜鎮痛作用尤為顯著，用於輔助管理偏頭痛作用比較突出。孕婦慎服，虛證頭痛勿服。

頸復康沖劑由黃芪、川芎、黨參、桃仁、紅花、地龍、穿山甲、王不留行、丹參等22味藥物組成，具有益氣養血，活血通絡，散風止痛的作用。部分藥物具有溫通督脈的功效。主治頸椎病引起的頭痛、眩暈、頸部僵直等。飯後服用為宜，少量黃酒為引。孕婦忌用，經期停用，高血壓、外感發熱、潰瘍病者慎服。

偏頭痛沖劑為古代輔助管理偏頭痛名方“散偏湯”製劑。由川芎、柴胡、白芷、香附、白芍、郁李仁、白芥子、甘草組成。功能活血行氣，化痰導滯，祛風止痛。對於偏頭痛呈現瘀血挾痰濁阻滯經絡者，如見偏頭漲痛，痛處烘熱，心煩不安，夜夢較多，大便不暢等有良效。每袋20克，每次一袋，每日兩次，溫開水沖服。

高血壓頭痛者慎用。

清上蠲痛湯（明代《壽世保元》）由當歸、川芎、白芷、細辛、羌活、防風、菊花、蔓荊子、蒼朮、麥冬、獨活、黃芩、甘草組成。具有活血祛風，清熱燥溼，通絡止痛的功效。近年來用於輔助管理頑固性頭痛，三叉神經痛，上顎膿腫疼痛等，每有清除上部鬱熱，很快除祛疼痛之效。水

羌活止痛湯（經驗方）由羌活、葛根、龜板（先煎）、鹿角霜、川芎、天門冬六味藥物組成。具有祛風通絡，溫通督脈，活血柔筋的作用。一日1劑，水煎分兩次分服，10日為一療程，可連服3個療程。對頸源性頭痛伴見眩暈、頸項不舒相關效果較好。

另外，如果老年朋友們的頭痛問題在發作時非常明顯時，我們也可以選擇用速效救心丸在舌下含服，因為這類藥物對口腔周圍的血管有一定的擴張作用所以也具有一定的止痛作用。

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健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。