第269章：老人腹瀉中醫對症輔助管理腹瀉民間做法

慢性腹瀉：參苓白朮丸。人參、茯苓、白朮、桔梗、山藥、甘草、白扁豆、蓮子肉、砂仁、薏苡仁。參苓白朮丸組方中主要分為兩個部分，一方面人參、白朮、扁豆等健脾益氣，恢復脾胃功能；另一方面白朮、茯苓等又能健脾化溼，減少腹瀉次數。中醫認為脾虛則易生溼，溼重則洩瀉，因此健脾益氣化溼就是本方輔助管理的精髓所在。

此外，對於伴有脾胃虛寒，表現為胃部怕冷，大便稀溏，不能進冷食者，可以加用香砂養胃丸合併輔助管理。而久瀉傷腎，出現畏寒肢冷，腰膝痠軟，每日晨起腹瀉，俗稱五更瀉者，合用四神丸以溫腎健脾。

急性腹瀉：葛根岑連湯。葛根、黃岑、黃連炙、甘草。從葛根芩連湯的組成來講，葛根、黃芩、黃連以清熱利溼為主，並能升清止瀉。所以在選用葛根芩連湯輔助管理腹瀉時就要抓住“溼、熱”兩點。所謂“熱”主要表現為發燒、口乾、口臭，大便後肛門灼熱，小便發黃等；“溼”則相對抽象一點，主要表現是大便黏膩不爽，有排不盡的感覺，醫學上稱之為裡急後重感，或者大便裡有白色膿樣物，不思飲食，舌苔厚等，如果患者的病情大致符合上面所描述的症狀，則可以認為是“溼熱”所致的腹瀉。

值得一提的是，葛根芩連湯早期服用有良好的效果。相反，如果患者腹瀉的時間較長，腹部怕冷，或者進食稍涼的食物就出現腹瀉，這一類症狀都不適用本藥輔助管理。在發病期間，應該堅持清淡、易消化的飲食，以免加重腸胃的負擔。對於腹瀉明顯的患者還應該多喝糖鹽水。

腸易激綜合徵：痛瀉要方。白朮、炒白芍、防風、炒陳皮。痛瀉要方由白朮、白芍、防風、陳皮4味藥組成（劑量6∶4∶4∶3），方中以白朮為主藥，功能健脾燥溼；白芍能柔肝緩急止痛，能輔助管理各種原因引起的腹痛；防風能散肝鬱；陳皮理氣疏肝健脾。四藥合用，起到很好的疏肝健脾之功效。

老人腹瀉口乾舌燥臉燙紅 腹瀉口乾舌燥臉燙紅的原因

冬季是疾病的多發季節。而且疾病還多發生在免疫力低的老人身上。有的老人一到冬天就會出現腹瀉以及口乾舌燥臉燙紅的表現，這是為什麼呢?僅僅是因為季節原因嗎?接下來我們就來探究一下老人腹瀉口乾舌燥臉燙紅的原因。下面讓我們來探討一下這個問題。

大家都知道，一到冬季，氣候就會變得十分乾燥。當氣候乾燥時，人可能會有一些不正常的表現。什麼表現呢?人們可能或多或少會感覺到口乾舌燥。還有的人會出現口苦或者口臭加重等多種症狀發生。那麼，還有一個問題需要解釋。冬季為什麼有些老年人容易感覺口乾舌燥呢?其實啊，有專家研究了，老年人出現口乾舌燥的原因有兩個。

那兩個呢?第一，氣候變乾燥水分蒸發過快。另一方面是什麼呢?老年人的各種機能退化，唾液分泌減少。

其實啊，老年人口乾舌燥與腹瀉的原因不僅僅只有這兩個。還有一個更重要的原因。什麼原因呢?讓我們來看一下。其實，口乾舌燥分生理性口乾舌燥和病理性口乾舌燥。生理性口乾有什麼表現呢?表現就是：日常喝水比較少。老年人的機能退化。運動後沒及時補充水分，也會出現口乾。分泌液體的腺體有異常。唾液減少而出現不同程度的口乾。

病理性口乾的表現是什麼呢?其實啊，感冒可以引起人口乾。腹瀉也會引起口乾。除此之外，長期焦慮比企鵝抑鬱也會出現口乾的情況。

好了，關於老人腹瀉口乾舌燥臉燙紅以及腹瀉口乾舌燥臉燙紅的原因就介紹到這裡。相信大家已經瞭解了不少吧，既然大家已經瞭解不少了，希望大家及時根據上文中提到的原因對症輔助管理。特別是老年人，老年人隨著年齡的增長，身體會越來越差。如果出現上文中的情況的話，請及時輔助管理。

老人腹瀉吃什麼食物好

一、老人腹瀉原因

老人腹瀉分為急性腹瀉和慢性腹瀉，各有不同原因。

1、急性腹瀉。多見於急性胃腸炎，細菌性痢疾，有機磷、砷等化學毒物中毒。起病較急，多伴有噁心、嘔吐及腹痛，腸鳴，稀便或膿血便。

2、慢性腹瀉。多見於以下幾種情況：

（1）腸結核：糊狀便或水樣瀉，腹瀉與便秘交替，右下腹痛。

（2）慢性阿米巴痢疾：大便呈暗紅色果醬樣，或粘液糊狀。

（3）慢性菌痢：有急性菌痢史，膿血便，裡急後重，左下腹痛。

（4）結腸直腸癌：可有粘液膿血便，進行性貧血，不規則發熱，腹痛，腹脹。

（5）甲狀腺機能亢進症：由於腸蠕動增加，大便次數增多或頑固性腹瀉，大便呈糊狀，含較多不消化食物。

（6）糖尿病性腸病：特點是間歇性腹瀉，大便呈糊狀或水樣，或先幹後稀，尤以餐後、黎明或半夜為多，嚴重者可大便失禁。

（7）菌群失調性腸炎：長期服用廣譜抗生素及維生素缺乏而引起，大便糊狀或成堆，多泡沫，伴腸鳴、腹脹、排氣增多，或有特殊臭味（硫化氫）。

二、老人腹瀉吃什麼食物

瞭解完老人腹瀉原因，我們再來看看老人腹瀉吃什麼好吧。

1、穀類

粥，麵包，發麵蒸食、軟麵條，拉肚子不能吃油膩辛辣的食物。所以要以清淡為主。

2、肉類

瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟一些爛一些；便於消化。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，比如：竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。這些不容易消化。

3、蛋類

除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鮮。

4、蔬菜類

可以吃去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，這些蔬菜含纖維比較低，記得，一定要做熟了才能吃。

5、甜點心

餅乾、藕粉、蛋糕等。腹瀉的時候，有些食物最好別吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。也不能吃粗糧，比如紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬於粗糧類。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹飪上，應多采用蒸、煮、燜等方法。

三、老人腹瀉食療食譜

最後小編給大家推薦幾款輔助管理腹瀉的食譜。

1、荔枝粥

材料：大米100克，荔枝幹30克（果肉）。

做法：大米、荔枝幹放入鍋中，加適量清水熬成粥即可。

食用方法：空腹食用，分2次食用。

2、薏米仁粥

材料：薏米仁40g、粳米50g、蜂蜜適量、水適量。

做法：材料放入鍋中，加水煮粥。

食用方法：每日分2次服用。

3、海狗腎淮參酒

材料：白酒500毫升，人參和淮山各100克，海狗腎2個。

做法：人參、淮山和海狗腎洗淨後切片，一起放入白酒裡浸泡，密封起來保存1個月。

食用方法：每次少量飲用。

4、冰糖五果羹

材料：冰糖適量，桂圓15克，枸杞10克，紅棗5顆，梨子1個，香蕉200克。

做法：溫水把枸杞泡軟，紅棗去核，將桂圓、枸杞、紅棗放鍋中，倒入適量清水煮10分鐘；梨子洗淨去心，切小塊（不要去皮），香蕉去皮切小塊，一起倒入湯羹中，攪拌一下，倒入冰糖調味即可。

老人腹瀉吃什麼食物好？以上就是小編給大家整理的相關資料，希望對大家有用。

老人腹瀉後三餐如何來安排

大家知道如果飲食不當或者受涼等原因我們就會出現腹瀉的問題，可能對於年輕人來說腹瀉不算什麼大問題，但是對於身體虛弱的老年人來說腹瀉也是一種很具威脅力的疾病了，那麼老人出現腹瀉後飲食應該如何來安排呢？

老年人腹瀉後飲食注意

1、腹瀉期間最好少食或不食下列食物：牛奶、豆製品等容易引起腹脹的食物。芹菜、大白菜、柚子等富含纖維素的食物。肉類、奶油、動物內臟等高脂肪食物。

2、急性感染性腹瀉伴高熱能進食的病人，宜用流質食譜：一切食物均為流體，極易消化，甜鹹相間。但為避免食後脹氣，牛奶應少加糖，並禁用一切刺激性食品及強烈調味品。

3、流質膳食在食物選擇、烹調方法及進食數量上均有限制，致使營養價值低，總熱量常不到6276千焦耳/日（1500千卡/日），所以只適於短期採用。

4、食物要求細軟、易消化，不含韭菜、芹菜、藕等粗纖維蔬菜，不吃不易消化的油炸、油煎食物，以及幹豆類易脹氣的食品。

5、禁用蒸飯、烙餅、水餃、強烈調味品和含大量肉類等食品。

6、粗纖維素較多的蔬菜、乾果、幹豆類仍暫禁用，油炸、油煎、辣椒、菸酒、粗糧等食物也應禁用。

7、腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

8、不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。

老人輕度的腹瀉通常通過調整和利用藥物都能很快的康復的，不過，因為每個人的身體狀況不同，所以，腹瀉在調整後不能得到緩解後一定要及時就醫，以夠帶來更大的健康傷害。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。