第69章：哪些原因致使腦中風 腦中風的有什麼前兆

4、代謝病

如糖尿病、高脂血症等，均與腦血管病關係密切。據報道，腦血管病患者中有30%～40%患有糖尿病，並且糖尿病患者的動脈硬化發生率較正常人高5倍，發生動脈硬化的時間比正常人要早，動脈硬化的程度亦較重。

5、其它

一些代謝疾病，糖尿病與中風有密切關係。血小板減少性紫癜是較常見的出血性疾病，可發生出血性中風。有時中風還可發生在白血病確診之前。

二、腦中風的有什麼前兆

有很多的老人因為對腦中風這種疾病不是特別的瞭解，所以發生了這種疾病之後也不能及時的發現，這樣很有可能會導致疾病變得更加的嚴重，那麼腦中風發生之後有什麼前兆呢?下面我們就一起了解一下吧!

腦中風的前兆有什麼

1、說話吐字不清

腦供血不足使掌管人體活動功用的神經失靈，稀有症狀之一是忽然說話不靈或吐字不清，但持續時間短，應惹起重視。

2、眩暈

忽然自覺頭暈目眩，幾秒鐘後恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗稱“小中風”，應及早去醫院請醫生診治，防止中風發生。

3、單眼忽然發黑

一隻眼睛忽然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完好恢復一般，醫學上稱單眼一次性黑朦，是由於腦缺血惹起視網膜缺血所致，是中風的又一信號。

4、舌痛

老年人在患中風之前可能會出現舌頭無緣故的疼痛以及麻木症狀。不過這些症狀也可能是因為一些微血管炎症所引起的。

5、鼻出血

中老年人鼻出血是高血壓病人即將發生中風的警報。鼻出血不少是由血壓不波動惹起的，不加防止則會增加中風的機會，因而不能麻木大意。

6、手指麻木

固然手指麻木不一定會中風，但對於年齡在40歲以上且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史的中年人，應多加以注意，警惕中風發生。

7、緣由不明跌跤

由於腦血管硬化，惹起腦缺血，活動神經失靈，而輕易發生跌跤，也是一種中風前兆症狀，應及時請醫生診治。

8、精神狀況發生變化

性格一反常態，如變得沉默寡言，或多語急躁，或出現短暫智商衰退，均與腦缺血相關，可能是中風前兆。

三、腦中風的後遺症

你知道腦中風有哪些後遺症嗎？

1、麻木患側肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側的面頰部皮膚有蟻爬感覺，或有針刺感，或表現為刺激反應遲鈍。麻木常與天氣變化有關，天氣急劇轉變、潮溼悶熱，或下雨前後，天氣寒冷等情況下，麻木感覺尤其明顯。

2、嘴歪眼斜一側眼袋以下的面肌癱瘓。表現為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時，口角歪向健側，流口水，說話時更為明顯。

3、中樞性癱瘓中樞性癱瘓，又稱上運動神經元性癱瘓，或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由於大腦皮層運動區錐體細胞及其發出的神經纖維——錐體束受損而產生。由於上運動神經元受損，失去了對下運動神經元的抑制調控作用，使脊髓的反射功能“釋放”，產生隨意運動減弱或消失，臨床上主要表現為肌張力增高，腱反射亢進，出現病理反射，呈痙攣性癱瘓。

4、周圍性癱瘓周圍性癱瘓，又稱下運動神經元性癱瘓，或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細胞及腦幹運動神經核，及其發出的神經纖維——脊骸前根、脊神經、顱神經受損害產生的癱瘓。由於下運動神經元受損，使其所支配的肌肉得不到應有的衝動興奮，臨床上表現為肌張力降低，反射減弱或消失，伴肌肉萎縮，但無病理反射。

5、偏癱又叫半身不遂，是指一側上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙，它是急性腦血管病的一個常見症狀。也是腦中風常見的後遺症。輕度偏癱病人雖然尚能活動，但走起路來，往往上肢屈曲，下肢伸直，癱瘓的下肢走一步劃半個圈，我們把這種特殊的走路姿勢，叫做偏癱步態。病情嚴重者常臥床不起，喪失生活能力。

四、預防腦中風方法全在這裡啦

我國每年新發腦卒中病例約250萬例，平均每12秒鐘就有一人發生腦卒中，每21秒就有一人死於腦卒中；每6秒鐘就有1人因卒而導致永久致殘，嚴重影響人們的健康和生活質量。

你是否有腦卒中的危險？看這8點

1.你血壓正常嗎？血壓是否超過140/90毫米汞柱？

2.心律是否異常？心律、房顫與缺血性腦卒中關聯緊密；

3.你吸菸嗎？每天吸菸1至20支的人比不吸菸者中風的風險性大3倍；

4.血脂是否異常？他是代謝綜合徵的主要表現，會引發腦卒中；

5.你的血糖正常嗎？糖尿病併發腦卒中者，多發性腦梗死比腦出血多；

6.你的有氧運動量夠嗎？脂肪代謝減慢、血黏度升高容易形成血栓；

7.你的體重正常嗎？胖人，易患高血壓、糖尿病，且常合併血脂異常，容易發生腦卒中；

8.你有腦卒中家族史嗎？這是腦卒中的高危因素之一，需要堅持定期體檢。

以上8個指標中，如果佔3個以上，就屬於腦卒中高危人群。

腦中風的三級預防

一級預防為源頭預防，主要在發病前控制腦卒中的病因和危險因素，又稱根本性預防或病因預防。

二級預防又稱“三早預防”，即早發現、早診斷、早輔助管理。二級預防是發病期所進行的防止或減緩疾病發展的主要措施。主要是針對已發生過短暫性腦缺血發作或發生輕型卒中在短期內（3周）完全恢復者，防止發生完全性卒中。以控制病情，預防併發症發生。

三級預防主要為發病後積極輔助管理，防止病情惡化，採取預防措施減少併發症和防止在復發。

很多的腦中風患者為了可以更快的恢復健康，還會選擇一些保健產品。但是患者也要注意，並不是所以的保健食材都適合患者的病情。如果患者想要食用保健品來提高身體抵抗力，那麼一定要在主治醫生的建議下選擇最適合自己的產品。

哪些器官最容易老化

一、五官：視力下降最快

在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50歲左右，就會出現老花、視物不清。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特里表示，由於現代人大多用眼過度，以至於不少人剛過30歲，就不幸中招。而隨著眼睛衰老，白內障等可能致盲的疾病也會“找上門”。

專家介紹：老年人用眼一段時間後，要注意讓眼睛休息一下，可以用點人工淚液，或看看遠處，以緩解視疲勞。西蘭花、甘藍、胡蘿蔔等蔬菜富含葉黃素和玉米黃素，在預防黃斑病變和白內障中能發揮重要作用。

英國皇家聾人協會的資料顯示，30-40歲時，會出現高音頻聽力障礙，但易被忽略；50-60歲時聽力障礙可被感知；到65歲，近50%的人會出現聽力減退。老年男性比女性出現聽力障礙更早，損失更多。因此，與老人說話，宜用低沉一些的聲音；提高音調，他們反而會聽不清。唾液的分泌量減少，牙齒更易腐爛，牙齦也會萎縮。

第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，僅在北京，中、老年人齲齒患病率分別為58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高達90%，成為中老年人牙齒喪失的主要病因，也是老年人最常見的感染性疾病。

早晚刷牙，飯後漱口應成為老年人口腔保健的必須措施。刷牙時，可以將牙刷毛向上或向下傾斜45度，壓在牙齦上反覆按摩；或將牙刷放在牙根部，反覆上下短距離顫動，這對牙齦邊緣和齦乳頭都有按摩和清潔的作用。

二、器官：大腦、心臟最危險

步入老年後，最明顯的表現就是健忘。美國聯邦早老性痴呆研究中心發現，許多老年性記憶力減退者不久便會發展為老年痴呆。吸菸、喝酒、壓力大、長期飽食或睡眠不足，都會加速大腦衰老。而規律鍛鍊、參加社交活動等，則可以加速大腦血流，養神健腦。

45歲以上的男性和55歲以上的女性，心臟病發病率將呈幾何數字增加。首都醫科大學附屬北京友誼醫院心內科主任李虹偉教授提示，心臟衰老有很多症狀，如上三層樓便心慌、氣短；血壓、血脂異常；平躺時呼吸困難等。預防的最好辦法，就是堅持長期運動、注意規律生活、健康飲食。

英國倫敦前列腺中心羅傑·吉比教授還強調，前列腺問題困擾著50歲以上的半數男性。引發的問題包括排尿次數增加、排尿困難、淋漓不盡等。

三、骨關節：膝關節幾乎都有問題

骨關節是邁入50歲大關後，人們最易出現健康問題的“環節”。中國中醫科學院望京醫院創傷一科副主任張興平告訴《生命時報》記者，膝關節，脊柱，尤其是腰、頸，髖關節，以及骨質疏鬆，最傷老人骨頭，是導致其骨質退行性病變的四大元兇。其中，幾乎每個老人都有膝關節問題。

近日，國際骨質疏鬆基金會聯閤中國健康促進基金會表示，50歲以上的人群中，約7000萬人患有骨質疏鬆症，每年近68.7萬人因此發生髖部骨折。張興平說，要延緩骨關節衰老、預防骨質疏鬆，首先提倡適量的戶外運動。其次，維生素D和鈣是防止骨質流失和骨質疏鬆的“金盾”。50歲後要多吃含鈣食物，多曬太陽。

健康提示：本文為一般健康知識整理，不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者，應諮詢合資格醫護人員；不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現，請立即聯繫當地急救服務。