錦書錦書

銀髮日常養生知識手冊·心腦慢病篇

第 279 章 第279章:阿爾茨海默症病因是什麼,阿爾茨海默症如何輔助管理比較好,如何診斷患有阿爾茨海默症

279

第279章:阿爾茨海默症病因是什麼,阿爾茨海默症如何輔助管理比較好,如何診斷患有阿爾茨海默症

阿爾茨海默症病因是什麼,阿爾茨海默症如何輔助管理比較好,如何診斷患有阿爾茨海默症

一、阿爾茨海默症病因是什麼

1、家族史

絕大部分的流行病學研究都提示,家族史是該病的危險因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高於一般人群,此外還發現先天愚型患病危險性增加。進一步的遺傳學研究證實,該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究,發現腦內澱粉樣蛋白的病理基因位於第21對染色體。可見痴呆與遺傳有關是比較肯定的。

2、一些軀體疾病

如甲狀腺疾病、免疫系統疾病、癲癇等,曾被作為該病的危險因素研究。有甲狀腺功能減退史者,患該病的相對危險度高。該病發病前有癲癇發作史較多。偏頭痛或嚴重頭痛史與該病無關。不少研究發現抑鬱症史,特別是老年期抑鬱症史是該病的危險因素。

3、頭部外傷

頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險因素已有較多報道。臨床和流行病學研究提示嚴重腦外傷可能是某些該病的病因之一。

4、其他

免疫系統的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨居、經濟困難、生活顛簸等社會心理因素可成為發病誘因。

二、阿爾茨海默症如何輔助管理比較好

(1)作用於神經遞質的藥物膽鹼能系統阻滯能引起記憶、學習的減退,與正常老年的健忘症相似。如果加強中樞膽鹼能活動,則可以改善老年人的學習記憶能力。因此,膽鹼能系統改變與AD的認知功能損害程度密切相關,即所謂的膽鹼能假說。擬膽鹼輔助管理目的是促進和維持殘存的膽鹼能神經元的功能。這類藥主要用於AD的輔助管理。

(2)腦代謝賦活藥物此類藥物的作用較多而複雜,主要是擴張腦血管,增加腦皮質細胞對氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促進腦細胞的恢復,改善功能腦細胞,從而達到提高記憶力目的。

輔助管理阿茲海默症,要維持水電解質平衡,防治感染,心衰及各種代謝障礙,加強營養,儘量排除能損害腦功能的任何原因。精神方面併發症可以抗抑鬱、抗焦慮、鎮靜劑其他抗精神藥物輔助管理。行為障礙的輔助管理主要是避免抑鬱、焦慮及激怒。並可運用心理輔助管理,體育療法、社會活動,定向輔助管理(熟悉數字、時刻表、日曆等)和音樂療法。

三、如何診斷患有阿爾茨海默症

核心診斷標準:

A、出現早期和顯著的情景記憶障礙,包括以下特徵

1、患者或知情者訴有超過6個月的緩慢進行性記憶減退。

2、測試發現有嚴重的情景記憶損害的客觀證據:主要為回憶受損,通過暗示或再認測試不能顯著改善或恢復正常。

3、在AD發病或AD進展時,情景記憶損害可與其他認知功能改變獨立或相關。

支持性特徵:

B、顳中回萎縮

使用視覺評分進行定性評定(參照特定人群的年齡常模),或對感興趣區進行定量體積測定(參照特定人群的年齡常模),磁共振顯示海馬、內嗅皮質、杏仁核體積縮小。

C、異常的腦脊液生物標記

β澱粉樣蛋白1-42(Aβ1-42)濃度降低,總Tau蛋白濃度升高,或磷酸化Tau蛋白濃度升高,或此三者的組合。

將來發現並經驗證的生物標記。

四、預防阿爾茨海默症的方法

降低認知功能下降風險就要飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪,一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質,食物纖維,維他命,礦物質等都要均衡攝取。適度運動,維持腰部及腳的強壯,手的運動也很重要,常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預防痴呆的效果。

降低認知功能下降風險就要避免過度喝酒,抽菸,生活有規律,喝酒過度會導致肝機能障礙,引起腦機能異常,一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性痴呆,抽菸不只會造成腦血管性痴呆,也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

小心別跌倒,頭部摔傷會導致老年痴呆,高齡者必要時應使用柺杖,對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退,老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動,社會活動等來強化腦部神經。要積極用腦,降低認知功能下降風險,即使在看電視連續劇時,隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的,讀書發表心得,下棋,寫日記,寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

阿爾茨海默症病因有哪些呢 阿爾茨海默症的有哪些症狀

一、阿爾茨海默症的病因是什麼

1、家族史

絕大部分的流行病學研究都提示,家族史是該病的危險因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高於一般人群,此外還發現先天愚型患病危險性增加。進一步的遺傳學研究證實,該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究,發現腦內澱粉樣蛋白的病理基因位於第21對染色體。可見痴呆與遺傳有關是比較肯定的。

先天愚型(DS)有該病類似病理改變,DS如活到成人發生該病幾率約為100%,已知DS致病基因位於21號染色體,乃引起對該病遺傳學研究極大興趣。但該病遺傳學研究難度大,多數研究者發現患者家庭成員患該病危險率比一般人群約高3~4倍。St。George-Hyslop等(1989)複習了該病家系研究資料,發現家庭成員患該病的危險,父母為14。

4%;同胞為3。8%~13。9%。用壽命統計分析,FAD一級親屬患該病的危險率高達50%,而對照組僅10%,這些資料支持部分發病早的FAD,是一組與年齡相關的顯性常染色體顯性遺傳;文獻有一篇僅女性患病家系,因甚罕見可排除X-連鎖遺傳,而多數散發病例可能是遺傳易感性和環境因素相互作用的結果。

與AD有關的遺傳學位點,目前已知的至少有以下4個:早髮型AD基因座分別位於2l、14、1號染色體。相應的可能致病基因為APP、S182和STM-2基因。遲髮型AD基因座位於19號染色體,可能致病基因為載脂蛋白E(APOE)基因。

2、一些軀體疾病

如甲狀腺疾病、免疫系統疾病、癲癇等,曾被作為該病的危險因素研究。有甲狀腺功能減退史者,患該病的相對危險度高。該病發病前有癲癇發作史較多。偏頭痛或嚴重頭痛史與該病無關。不少研究發現抑鬱症史,特別是老年期抑鬱症史是該病的危險因素。最近的一項病例對照研究認為,除抑鬱症外,其他功能性精神障礙如精神分裂症和偏執性精神病也有關。

曾經作為該病危險因素研究的化學物質有重金屬鹽、有機溶劑、殺蟲劑、藥品等。鋁的作用一直令人關注,因為動物實驗顯示鋁鹽對學習和記憶有影響;流行病學研究提示痴呆的患病率與飲水中鋁的含量有關。可能由於鋁或硅等神經毒素在體內的蓄積,加速了衰老過程。

3、頭部外傷

頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險因素已有較多報道。臨床和流行病學研究提示嚴重腦外傷可能是某些該病的病因之一。

4、其他

免疫系統的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨居、經濟困難、生活顛簸等社會心理因素可成為發病誘因。

二、瞭解阿爾茨海默症的相關症狀很關鍵

1、遺忘期:老年痴呆的症狀為特別健忘,並在記憶障礙的同時,漸漸出現計算能力、認識能力和定向力障礙,活動範圍減少,但尚能保持日常生活能力,基本上不需旁人幫助。此期是老年痴呆的症狀持續最長的一期。

2、精神錯亂期:此期痴呆持續加重,病情急轉直下,認識功能進一步減退,伴有失認、失語和失用,思維情感障礙及個性人格改變明顯,行為明顯異常,部分老年痴呆患者可出現少動、假面具臉和肌張增高,也可見偏癱癇發作,日常生活已難自理,需他人幫助。

3、痴呆期:患者嚴重痴呆,處於完全緘默,完全臥床,完全喪失生活自理能力的狀態。老年痴呆的症狀常伴有惡病質、肌強直和大小便失禁。

近記憶障礙常為首發及最明顯的輕度老年痴呆的症狀,如經常失落物品,忘記重要的約會及許諾的事,記不住新來同事的姓名。學習新事物困難,看書讀報後不能回憶其中的內容。常有時間定向障礙,患者記不清具體的年月日。計算能力減退很難完成簡單的計算,如100減7。再減7的連續運算。思維遲緩,思考問題困難,特別是對新的事物表現出茫然難解。

三、預防阿爾茨海默症竟然如此簡單

降低認知功能下降風險就要飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪,一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質,食物纖維,維他命,礦物質等都要均衡攝取。適度運動,維持腰部及腳的強壯,手的運動也很重要,常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預防痴呆的效果。

降低認知功能下降風險就要避免過度喝酒,抽菸,生活有規律,喝酒過度會導致肝機能障礙,引起腦機能異常,一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性痴呆,抽菸不只會造成腦血管性痴呆,也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

小心別跌倒,頭部摔傷會導致老年痴呆,高齡者必要時應使用柺杖,對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退,老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動,社會活動等來強化腦部神經。要積極用腦,降低認知功能下降風險,即使在看電視連續劇時,隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的,讀書發表心得,下棋,寫日記,寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

隨時對人付出關心,保持良好的人際關係,找到自己的生存價值。保持年輕的心,適當打扮自己。經常適宜的運動可以增強人體的血液循環,加速氣體交換,從而使大腦得到充足的氧氣和養料。經常參加體育鍛煉可使腦內的核糖核酸(RNA)增加,從而使腦組織細胞得到更多的氧。同時,體育鍛煉對血流量增加、紅細胞數目增多和血紅蛋白含量增高有著積極的作用。

此外,經常進行體育活動,可增強大腦組織的抗酸鹼能力和氧化酶系統功能,有助於記憶力和思維能力的提高,有效降低認知功能下降風險。

四、延緩阿爾茨海默症病情的方法

1、藥物療法:吃藥只可暫時性的控制疾病,一旦停藥,病症復現甚至更嚴重,常年服藥不僅讓老年痴呆患者痛苦不已,而且對身體造成極大的危害,導致其他嚴重疾病的併發。

2、手術療法:手術是一把雙刃刀,除非是危及生命,否則不建議採取手術輔助管理這種方法,更何況手術輔助管理老年痴呆方法創傷非常大,不利於機體術後恢復。

3、物理療法:在臨床應用中的輔助管理效果只能是輔助的,作用微乎其微,不可能成為老年痴呆主要的輔助管理手段。

4、智力訓練:根據老年痴呆患者的病情和文化程度可教他們記一些數字,由簡單到複雜反覆進行訓練。亦可把一些事情編成順口溜,讓他們記憶背誦。亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等,以幫助患者擴大思維和增強記憶。

5、強化記憶:不要讓老年痴呆患者單獨外出以免走失。在室內反覆帶患者辨認臥室和廁所,親人要經常和他們聊家常或講述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練,可能有成功的希望。


健康提示:本文為一般健康知識整理,不構成診斷、處方或個別化醫療建議。症狀持續、突然加重、正在服藥或有慢性病者,應諮詢合資格醫護人員;不要自行停藥、換藥或調整劑量。如出現胸痛、呼吸困難、意識改變、單側無力等急症表現,請立即聯繫當地急救服務。